Акцент на правильном выполнении

Как правильно выполнять упражнения при тренировке с собственным весом

Тренировка с собственным весом – это отличный способ укрепить свое тело и подготовиться к более сложным упражнениям с нагрузкой. Однако, чтобы получить максимальную выгоду от тренировок, важно выполнять упражнения правильно.

Последние обновления на сайте:

1. 1. Включайте в рацион пищи, богатые железом
2. Как долго длится процесс мелирования на русые короткие волосы
3. Что такое стресс у детей
4. Какие из этих растений можно использовать для снятия боли в суставах
5. Какие материалы можно использовать для сформирования фронтонного свеса крыши
6. Что происходит с организмом, когда он заражается ленточными червями?
7. Какие риски и проблемы могут возникнуть, если не соблюдать гигиену полости рта
8. Как часто нужно ухаживать за полированной мебелью
9. Как выбрать лучший прокси для Instagram
10. Как одинаковы имена алина и Алиса
11. Какие типы прямоугольников существуют
12. Можно ли покрасить обои не под покраску
13. Как выбрать подходящий участок для посадки лилийника
14. Как диагностируются заболевания суставов и соединительной ткани
15. Какие особенности нужно учитывать при обустройстве дачи на 8 сотках в разных климатических условиях
16. Что нужно знать о питании для повышения потенции у мужчин
17. Какие правила и нормы регламентируют монтаж открытой электропроводки
18. Какие преимущества и недостатки имеет применение МЗЛФ на пучинистых грунтах
19. Какие особенности тренировок для начинающих отличают их от тренировок для опытных спортсменов
20. Шалфей
21. Подготовка к установке
22. Как обеспечить правильное дымоотводное устройство для банной печи
23. Как обеспечить надёжную защиту от перегрузок и коротких замыканий в электрической сети каркасного дома 6х6
24. 5. Мелирование на светло-серых
25. Какие преимущества использования услуг центра здоровья зубов и полости рта
26. Как можно изменить свое мышление и подход к жизни, чтобы начать новую жизнь
27. Как выполнить подготовительные работы перед созданием ломаной крыши
28. Какие варианты перемещения кухни существуют
29. Как вирус Коксаки передается
30. Какие виды упражнений можно выполнять на уличных тренажерах
31. Что нужно для установки наружной розетки?
32. Что вам понадобится
33. Как долго готовить запеканку из кальмара в духовке с овощами
34. Какие функции и особенности следует искать в VPN для Instagram в России
35. Как избежать кариеса и других проблем в полости рта
36. Какие ингредиенты следует избегать в пудре для лица
37. Что такое водоотталкивающая краска для ванной комнаты
38. Как сделать раствор для бикроста
39. Какие материалы используются для росписи стен
40. Как долго можно хранить готовую краснокочанную маринованную капусту
41. Какие типы кожи могут выгодно от увлажняющих масок для лица
42. Какие типы материалов используются для стропильной системы на вальмовой крыше
43. Могут ли наращивание ресниц нанести вред зрению
44. Какие факторы влияют на качество отливок для цоколя фундамента деревянного дома
45. Как выбрать подходящий угол наклона для четырехскатной крыши
46. Топ 50 продуктов без углеводов и сахара
47. Можно ли сочетать очищающую диету для похудения и кишечника с другими видами диет
48. Как часто следует применять питательную и увлажняющую маску
49. Какие материалы используются для изготовления ломаной четырехскатной крыши
50. Как защитить себя от COVID-19

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма