Акцент на правильном выполнении

Как правильно выполнять упражнения при тренировке с собственным весом

Тренировка с собственным весом – это отличный способ укрепить свое тело и подготовиться к более сложным упражнениям с нагрузкой. Однако, чтобы получить максимальную выгоду от тренировок, важно выполнять упражнения правильно.

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли пить алкоголь при похудении
2. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
3. Какие виды хвойных наиболее уязвимы для зимних условий
4. Могут ли диеты с низким содержанием крахмала помочь с суставными заболеваниями
5. Устранение дефектов поверхности
6. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
7. Откуда происходит абрикотин
8. Какие сорта винограда можно выращивать в северных регионах
9. Какие виды аптечных кремов для лица существуют
10. Какие практики можно использовать для наведения порядка в голове
11. Как сделать садовый декор из цемента?
12. Подготовка к строительству
13. H2. Проверять свои знания
14. Какие материалы используются для заделки открытых швов гкл в ванной комнате
15. Материалы и инструменты
16. Какой цвет обуви лучше всего сочетается с синим костюмом
17. Как справиться с социальной тревожностью
18. Какие материалы необходимы для замеса бетона в ванне
19. Кто является основателем студии дизайна Леди Архитектор
20. Как потеря обоняния проявляется у пациентов с COVID-19
21. Какие танцы считаются самыми модными для похудения
22. Как часто нужно прививать ребенка
23. Мат для занятий йогой и Pilates
24. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
25. Как долго проходит процесс полировки насадкой HG POLISHEN
26. Какие последствия имеет курение на здоровье
27. Какие есть способы навести порядок в голове
28. Как выполнить мелирование русых волос с чёлкой
29. Что такое мансардная кровля
30. Какие бюджетные решения можно предложить для улучшения освещения дома
31. Какие типы УШП существуют
32. Как регулировать температуру водяного теплого пола
33. Что такое обустройство полов в частном доме
34. Какие инструменты необходимы для установки доски для отделки стен
35. Как отличить прямоугольный тип фигуры от других типов
36. Какие приёмы покраски наиболее эффективны для достижения идеального результата
37. Какие краски наиболее устойчивы к загрязнению и загрязнению
38. Как выбрать подходящий цвет и текстуру краски для стен
39. Что такое первая помощь
40. Какие виды черновых напольных покрытий существуют
41. Какие виды зелени можно использовать для снижения риска развития ожирения
42. Определение трансгендерности
43. Какие питательные вещества могут способствовать улучшению качества яйцеклеток
44. Какие растения могут помочь снизить уровень шума в помещении
45. Какие конкретные внутренние органы могут влиять на внешний вид человека
46. Как избежать травм при тренировке со своим весом
47. Как можно украсить дом для празднования Нового года свиньи
48. Какие факторы следует учитывать при проектировании навеса над крыльцом
49. Какие материалы необходимы для создания фронтона крыши
50. Какие преимущества и недостатки могут быть связаны с использованием мочегонных средств для похудения

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма