Частое питание

Список: основные правила питания для набора массы

Введение

Привет, друг! Если ты здесь, значит ты хочешь набрать массу и стать сильнее. Но знаешь, что еда играет очень важную роль в этом процессе. Вот несколько основных правил питания, которые помогут тебе достичь своих целей.

Много калорий

Первое правило - потребление большого количества калорий. Если ты хочешь набрать массу, то твое тело должно получать больше энергии, чем тратит. Поэтому нужно увеличить количество калорий, которые ты потребляешь. Но не забывай, что калории должны быть полезными и содержаться в правильных продуктах.

Последние обновления на сайте:

1. Какие диеты входят в рейтинг лучших диет для похудения
2. Что делать с этим?
3. Какие особенности должна иметь беседа для престижных вечеринок
4. Как обеспечить правильный режим сна и отдыха после родов
5. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
6. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
7. Какие особенности должен иметь уховой маст-хэв для детей
8. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
9. 4. Крем для загара
10. Какие недостатки имеют панели стеновых наружных
11. Какие факторы следует учитывать при выборе брючного костюма василькового цвета
12. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
13. Заголовок 1: Каши на основе пшеницы
14. Как сделать садовый декор из цемента?
15. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
16. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
17. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
18. Как влияет количество ккал в картошке на питание
19. Материалы и инструменты
20. Какие лекарства можно купить в аптеке за копейки
21. Как потеря обоняния проявляется у пациентов с COVID-19
22. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
23. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении
24. Какие приложения наиболее популярны среди пользователей фитнес-браслетов и часов
25. Какие трудности вы столкнулись при попытках бросить курить
26. Как выбрать синий цвет для погодных условий
27. Какие преимущества имеет электрический теплый пол под ламинат
28. Какие особенности электрооборудования и освещения могут помочь создать безопасный интерьер для пожилых людей
29. Какие страны могут быть наиболее подвержены распространению нового штамма коронавируса 2024
30. Какие побочные эффекты могут возникнуть при использовании таблетки лида для похудения
31. Какие особенности имеет голубой маникюр по сравнению с другими видами маникюра
32. 4. Сон
33. Как сохранить декоративный камень из гипса после высыхания
34. Что такое комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний
35. Как выбрать наилучшее время для обрезки винограда в июне
36. Какие методы восстановления яичников и репродуктивной функции женщины существуют
37. Какие функции должно иметь приложение для тренировок в зале
38. Как можно изменить экономическую систему, чтобы она учитывала благополучие людей
39. Как определить, что картофель варёный в мундире готов
40. Таблица ингредиентов
41. Как выбрать подходящий цвет и текстуру краски для стен
42. Как правильно ухаживать за растениями зелень для вашего стола
43. Выращивание абрикосов в Нижегородской области
44. Как ухаживать за мелыми волосами после мелирования на короткую очень стрижку
45. 4. Используйте картинки
46. Какие приложения для домашних занятий спортом будут популярны в 2024 году
47. Какие лайфхаки могут помочь с утилизацией отходов в кухне
48. Как правильно содержать черновой пол 1 этажа
49. Какие инструменты нужны для обрезки на кольцо
50. Можно ли использовать мясорубку для приготовления варенья из других фруктов

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма