Частое питание

Список: основные правила питания для набора массы

Введение

Привет, друг! Если ты здесь, значит ты хочешь набрать массу и стать сильнее. Но знаешь, что еда играет очень важную роль в этом процессе. Вот несколько основных правил питания, которые помогут тебе достичь своих целей.

Много калорий

Первое правило - потребление большого количества калорий. Если ты хочешь набрать массу, то твое тело должно получать больше энергии, чем тратит. Поэтому нужно увеличить количество калорий, которые ты потребляешь. Но не забывай, что калории должны быть полезными и содержаться в правильных продуктах.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно подготовить место для установки духового шкафа
2. Какие виды спорта можно выбирать после родов для укрепления мышц
3. Какие упражнения помогут восстановиться после родов
4. Какие аптечные средства можно использовать для устранения морщин
5. Какие виды хвойных наиболее уязвимы для зимних условий
6. Как справиться с конфликтами и неприятными ситуациями в общении
7. Какие основные типы финишных пудр существуют
8. Как определить, если у меня прямоугольный тип фигуры
9. Таблица H3
10. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
11. 7. Неправильная отделка
12. Какая обувь подходит к синему женскому костюму
13. Какие материалы лучше всего сочетать с синим цветом
14. Материалы и инструменты
15. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
16. Как изменилось твое здоровье после бросания курения
17. Как изготовить оригинальные топы из платков с рукавами
18. Какие недостатки могут быть связаны с использованием стеклянных перегородок
19. Какие материалы необходимы для замеса бетона в ванне
20. Какие витамины наиболее важны для мужской потенции
21. Какие факторы могут повлиять на время строительства крыльца
22. Список необходимых инструментов и материалов
23. Какие свойства имеет искусственный камень
24. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
25. Что такое щелевой ленточный фундамент
26. Как устранить зубную патологию
27. Какие метеорологические условия наиболее благоприятны для уборки моркови
28. Как долго нужно мариновать капусту цветную в остром маринаде
29. Материалы и инструменты
30. Какие инструменты и материалы необходимы для установки фасадных панелей
31. Как правильно составлять диетическое меню на неделю для поддержания веса
32. Что можно использовать в качестве аксессуаров к синему костюму женскому
33. Какие особенности обрезки годовалого винограда на зиму в зависимости от сорта
34. Какие материалы используются для ремонта вспучивающегося паркета
35. Какие методы восстановления яичников и репродуктивной функции женщины существуют
36. Что такое мелирование
37. Как часто следует применять маски для сухой кожи лица
38. Как влияет добавление масла, сыра или других ингредиентов на калорийность картошки на 100 грамм
39. Что необходимо для подключения системы отопления к газовому котлу
40. Насадка для ручки из пластиковой бутылки
41. Какие виды физических нагрузок рекомендует Эвелина Хромченко для полных женщин
42. Какие материалы можно использовать для создания навеса над крыльцом на даче
43. Какие особенности дизайна должен иметь спортивный комплекс для ребенка
44. Как происходит процесс роста волос после лазерной эпиляции
45. Как избежать загрязнений на глянцевых фасадах кухни
46. Какие факторы следует учитывать при выборе материала для пола
47. Какие продукты являются наиболее эффективными для повышения потенции у мужчин
48. Какие факторы следует учитывать при проектировании навеса над крыльцом
49. Какие растения могут навредить соседям на овощной грядке
50. Как использовать бесплатные яблоки и яблони?

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма