Частое питание

Список: основные правила питания для набора массы

Введение

Привет, друг! Если ты здесь, значит ты хочешь набрать массу и стать сильнее. Но знаешь, что еда играет очень важную роль в этом процессе. Вот несколько основных правил питания, которые помогут тебе достичь своих целей.

Много калорий

Первое правило - потребление большого количества калорий. Если ты хочешь набрать массу, то твое тело должно получать больше энергии, чем тратит. Поэтому нужно увеличить количество калорий, которые ты потребляешь. Но не забывай, что калории должны быть полезными и содержаться в правильных продуктах.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
2. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
3. Как правильно подготовить поверхность для установки теплого пола
4. Что такое навес над крыльцом и для чего он нужен
5. Что такое репейное масло и как оно влияет на рост бровей и ресниц
6. Как обработать пол, чтобы предотвратить появление плесени и грибка
7. Устранение дефектов поверхности
8. Какие свойства имеет добавка Е903
9. Как обеспечить правильный режим сна и отдыха после родов
10. Какие инструменты и материалы необходимы для установки лаг для пола
11. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
12. Какие сорта винограда можно выращивать в северных регионах
13. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
14. Какие свойства клена татарского делают его полезным для медицины
15. 1. Сделайте план
16. Какие сорта огурцов имеют наибольшую устойчивость к неблагоприятным погодным условиям
17. Как влияет употребление алкоголя на эректильную дисфункцию
18. Как часто нужно тренироваться для начинающих
19. Таблица бытовых средств для уборки
20. Какие факторы следует учитывать при выборе лестницы на крыльцо с перилами
21. 5. Использование уксусной кислоты
22. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
23. Какие стандарты и требования предъявляются к строительным лесам
24. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
25. Какие лекарственные растения могут использоваться для лечения диабета
26. Как можно развивать свои навыки и качества для достижения успеха в бизнесе
27. Как влияет форма носа на лицо в целом
28. Как определить оптимальное количество шкафчиков для раздевалки
29. Какие травы можно смешивать для приготовления травяных чаев
30. Introduction
31. Что такое дегустационная оценка вишни
32. Советы для создания комнаты
33. Как выбрать радиатор отопления, который будет эффективен и экономичен
34. Какие инструменты необходимы для установки доски для отделки стен
35. Какие условия необходимо создать для хранения кабачков с кинзой на зиму
36. Какие другие методы можно использовать вместе с музыкой для снятия стресса
37. Как сделать напольные восточные подушки своими руками без специального оборудования
38. Как составить рацион, используя доступные продукты
39. Какие из этих растений могут использоваться в пищевой промышленности
40. Как сделать дверцу для металлической печи для бани
41. Что такое ультраранние сорта картофеля
42. Что такое программа с собственным весом для мужчин на 30 минут
43. Какие ингредиенты можно добавить в замаринованную сию капусту для разнообразия вкуса
44. Как правильно ухаживать за растениями зелень для вашего стола
45. Как избежать потери энергии при похудении
46. Выбор материала
47. Как выбрать подходящие плиты для пола
48. Какие преимущества имеет стенка из дерева
49. Как выбрать лучший бесплатный прокси-сервер для своих нужд
50. Как обеспечить надёжную связь между щитами и фундаментом

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма