Дыхательные техники

Как справиться с паническими атаками?

Панические атаки - это очень болезненный опыт, который может оказаться очень пугающим и тревожным. Но не стоит отчаиваться, есть несколько способов, которые могут помочь справиться с паническими атаками.

Как йога помогает в борьбе с тревожностью

Йога – это древняя практика, которая объединяет физические упражнения, дыхательные техники и медитацию. Она была разработана в Индии более 5000 лет назад и сегодня является одним из самых популярных способов поддержания здоровья и гармонии. Одна из главных целей йоги – это снятие стресса и борьба с тревожностью. В этой статье мы рассмотрим, как йога может помочь в борьбе с тревожностью.

Какие массажные техники наиболее эффективны для снятия отека лица

Отек лица – это довольно распространенное явление, которое может быть вызвано различными причинами, такими как недостаточный сон, нагрузка на глаза, стресс, неправильное питание и т.д. Отек лица не только выглядит неприятно, но и может вызывать дискомфорт и неловкость.

Последние обновления на сайте:

1. Что делать с этим?
2. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
3. Список необходимых инструментов и материалов
4. Что такое камни в желчном пузыре
5. Какие упражнения помогут восстановиться после родов
6. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
7. Какие виды деятельности способствуют поддержанию мужской силы и профилактике болезней
8. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
9. Что такое краснокочанная капуста
10. Какие инструменты необходимы для строительства лестницы для крыльца из дерева за 1000 рублей своими руками
11. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
12. Какие практики и техники могут помочь женщинам принять свое одиночество
13. Таблица цветов для детской
14. Какие аптечные средства наиболее эффективны для улучшения здоровья кожи и волос
15. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
16. Можно ли использовать ламинарию для похудения в качестве единственного средства
17. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
18. Как влияет количество ккал в картошке на питание
19. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
20. Какие виды занятий могут быть безопасными для бабушки 84 лет
21. Какие материалы лучше использовать для металлической лестницы для крыльца
22. Какие медицинские состояния могут делать полировку волос опасной
23. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
24. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
25. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты
26. Метод 1: Использование спирта
27. Как определить оптимальное количество шкафчиков для раздевалки
28. Может ли изменение поведения кошек быть связано с их социальным окружением
29. Какие основные правила общения с людьми
30. Какие преимущества имеет виниловый сайдинг Технониколь по сравнению с другими материалами для обшивки дома
31. Как выбрать подходящую щетку для массажа
32. Что такое водяной теплый
33. Какова роль обрезки винограда в получении урожая
34. Как часто нужно чистить мебель "МебельМан"
35. Как выбрать туалет с панелями на стенах
36. Как отличить прямоугольный тип фигуры от других типов
37. Как сохранить декоративный камень из гипса после высыхания
38. Как влияет полив на урожай винограда
39. Какие мифы могут быть опасны для здоровья и благополучия людей
40. Подготовка к созданию палисадника
41. Какие недостатки могут возникнуть при неправильном уходе за деревянными полами
42. Как коронавирус повлиял на образование и обучение
43. 4. Используйте картинки
44. Какие материалы используются для покраски потолка в ванной
45. Может ли недостаток сна привести к появлению темных кругов под глазами
46. Как расположить зоны на участке, чтобы сохранить уют и комфорт
47. Таблица: Сравнение видов полов для деревянного дома
48. Какие инструменты и материалы необходимы для выравнивания деревянного пола с помощью песка
49. Что такое солевая терапия
50. Как защитить стены от влаги

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма