Физическая готовность

Как определить, какой план тренировок подходит именно вам

Тренировки – это очень важный аспект здорового образа жизни. Но какой план тренировок подходит именно вам? В этой статье мы рассмотрим несколько факторов, которые могут помочь вам определить, какой план тренировок наиболее подходящий для вас.

Здоровье и спорт: как выбрать подходящее направление

Здоровье и спорт: как выбрать подходящее направление

Спорт и здоровье являются неотъемлемой частью нашей жизни. Спорт помогает нам поддерживать себя в форме, а также укреплять нашу физическую и психологическую составляющую. Однако, с таким огромным количеством спортивных направлений, иногда сложно выбрать то, что подходит именно вам. В этой статье мы рассмотрим, как выбрать подходящее направление спорта, чтобы достичь своих целей и оставаться здоровым.

Как определить свою физическую готовность для составления плана тренировок

Тренировки – это очень важный элемент здорового образа жизни. Они помогают нам поддерживать себя в форме, укреплять организм и достигать своих целей. Но прежде чем начать тренировки, важно определить свою физическую готовность. Это поможет вам составить оптимальный план тренировок и избежать травм.

Последние обновления на сайте:

1. Как влияет на калорийность картофельной отварки без соли добавление специй или трав
2. Какие приёмы можно использовать для наведения порядка в голове
3. Какие свойства должно иметь покрытие для бетонного пола
4. Какие бренды продуктов для лица были отмечены премией
5. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
6. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
7. Как выбрать подходящий наполнитель для деревянных полов
8. Какие натуральные средства от аллергии можно использовать для беременных женщин
9. H2 Здоровое питание и чай
10. Ингредиенты
11. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
12. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
13. Как можно помочь ребенку найти свою приверженность и интересы в обучении
14. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
15. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
16. Какие средства можно использовать для удаления пятен от ручки на одежде
17. H2 Как носить синий костюм женский с брюками палаццо
18. Что такое синий женский костюм брючный
19. Какие преимущества имеет электрический теплый пол под ламинат
20. Как выполнить мелирование русых волос с чёлкой
21. Как сделать искусственный камень СЛАНЕЦ прочным и долговечным
22. Какие методы вы использовали для броска курения
23. Какие преимущества имеет пересадка боярышника осенью
24. Какие типы фундаментов лучше использовать для строительства гаража на даче
25. Какие домашние средства можно использовать для удаления фукорцина с линолеума
26. Выбор духовых шкафов
27. Что такое домашние занятия спортом
28. Какие факторы следует учитывать при выборе солнечных батарей для дома и дачи
29. Сколько времени нужно ждать между процедурами с диодным лазером
30. Какова роль обрезки винограда в получении урожая
31. Кто такой Дмитрий Дибров
32. Как избежать заражения винограда во время обрезки летом
33. Как правильно готовить отварные макароны Макфа
34. Какие этапы следует выполнить при обрезке винограда осенью
35. Как правильно готовить почву перед посадкой лилий
36. Как влияет добавление масла, сыра или других ингредиентов на калорийность картошки на 100 грамм
37. Что такое декоратор в Python
38. Какие симптомы могут указывать на наличие заболеваний суставов и костей
39. Как онлайн-калькулятор БЖУ для похудения рассчитывает количество потребляемых калорий
40. Какие травы могут улучшить работу мозга и память
41. Как выбрать место для установки козырька над дверью
42. Какие травы могут улучшить работу иммунной системы
43. Как правильно ухаживать за растениями зелень для вашего стола
44. Какие инструменты необходимы для установки стяжки пола
45. Какие недостатки могут возникнуть при неправильном уходе за деревянными полами
46. Как выбрать подходящий дизайн дома из пенопласта
47. Как выбрать подходящие обои для клеенки
48. Как выбрать материал для покрытия навеса над крыльцом
49. Как выбрать одежду для определенного типа волос
50. Можно ли использовать солевый раствор для промывания носа при наличии ринита

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма