Контроль над телом

Как правильно выполнять упражнения при тренировке с собственным весом

Тренировка с собственным весом – это отличный способ укрепить свое тело и подготовиться к более сложным упражнениям с нагрузкой. Однако, чтобы получить максимальную выгоду от тренировок, важно выполнять упражнения правильно.

Как можно улучшить контроль над дыханием во время родов

Роды - это очень эмоциональный и физический процесс, который требует от женщины силы и уверенности. Одним из ключевых элементов, который помогает женщине справиться с болью и стрессом во время родов, является контроль над дыханием. В этой статье мы рассмотрим, как можно улучшить контроль над дыханием во время родов.

Последние обновления на сайте:

1. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
2. 5. Жмыховое рагу с мясом
3. Что такое прямое каре для женщин 40-50 лет
4. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
5. Как выбрать подрядчика для реконструкции дома на даче
6. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
7. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
8. Могут ли диеты с низким содержанием крахмала помочь с суставными заболеваниями
9. Какие особенности дизайна и функциональности забора для дачи могут повлиять на его стоимость
10. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
11. Какие факторы следует учитывать при выборе брючного костюма василькового цвета
12. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
13. Что такое синий и темно-синий костюм
14. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
15. Какие бренды специализируются на зеленом дизайне кухни
16. Список инструкций для изготовления вечного крыльца
17. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
18. Какие лекарства можно купить в аптеке за копейки
19. Как выбрать подходящий вид дерева для строительства лестницы
20. H2. Тренировка 8: Прыжки вперёд
21. Как правильно смешивать материалы для заделки гипсокартонного стыка
22. Как правильно готовить яйцо для фарширования кальмаров
23. Какие жанры музыки можно отнести к категории "музыка для обретения душевного спокойствия"
24. Как устранить зубную патологию
25. Материалы и инструменты
26. Какие преимущества имеет пересадка боярышника осенью
27. Что такое предметный дизайн и как он отличается от других видов дизайна интерьера
28. Как выбрать подходящую щетку для массажа
29. Список трендов осенью 2024 года
30. Что такое гильзы для трубопроводов и для чего они используются
31. Как обеспечить правильную обрезку листьев
32. Выбор подходящей розетки
33. Как можно изменить экономическую систему, чтобы она учитывала благополучие людей
34. Какие приёмы покраски наиболее эффективны для достижения идеального результата
35. Как влияет добавление масла, сыра или других ингредиентов на калорийность картошки на 100 грамм
36. Успех Maybelline Color Tattoo 24hr
37. Как правильно выбрать материалы для утепления шведской плиты
38. Какие недостатки могут возникнуть при неправильном уходе за деревянными полами
39. Как выбрать подходящий дизайн дома из пенопласта
40. Какие цвета и материалы будут популярны в 2024 году
41. Какие проблемы кожи могут быть устранены с помощью домашних масок для сухой кожи
42. Какие факторы могут повлиять на создание гардероба от Эвелины Хромченко
43. Как избежать загрязнений на глянцевых фасадах кухни
44. Какие факторы следует учитывать при выборе материала для пола
45. Какие факторы следует учитывать при выборе беседки в современном стиле для дачи
46. Какие материалы можно использовать для устройства фронтона на двухскатной крыше
47. Какие факторы влияют на стоимость строительства домов
48. Можно ли использовать солевый раствор для промывания носа каждый день
49. Как часто нужно промывать полость носа
50. Какие приложения для занятий йогой будут популярными в 2024 году на Android и iPhone

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма