Медицинские меры

Как справиться с бессонницей

Понять причины бессонницы

Для того, чтобы справиться с бессонницей, необходимо понять, что ее вызывает. Основными причинами бессонницы могут быть стресс, плохое питание, недостаток движения, чрезмерное употребление кофеина и алкоголя, а также неправильная освещенность в комнате.

Изменение образа жизни

Чтобы справиться с бессонницей, необходимо изменить свой образ жизни. Это может включать в себя следующие меры:

Последние обновления на сайте:

1. Заголовок H2
2. Какие проблемы могут возникнуть из-за толщины наружных стен в хрущевках
3. Какие растения наиболее подходящие для выращивания на садовых арках из дерева
4. Как правильно разделить волосы на секции для закалывания
5. Как растительные эстрогены влияют на гормональный баланс
6. Какие упражнения помогут снять напряжение в ногах и ягодицах
7. Какие преимущества использования светодиодов в растениеводстве
8. Какие средства можно использовать для смывания темной краски с волос
9. Что такое смоки омбре
10. Можно ли использовать маску из авокадо для лица от морщин на чувствительной коже
11. Как составить программу тренировок, учитывая свои физические возможности и цели
12. Как готовить соус чатни из винограда на зиму
13. Какие игры можно сыграть вместе
14. Как чай с чабрецом влияет на организм человека
15. Какие средства для укладки волос наиболее безопасны для волос
16. Какие преимущества имеет Поза Богини
17. Какие недостатки имеет строительство домов с пенопластом
18. Может ли сухой кашель и насморк быть результатом аллергии
19. Как выбрать ПВХ-панели для ванной комнаты
20. Какие эмоции вызывают стихи о воспитателе детского сада
21. Какие стихи считаются самыми популярными красивыми добрыми пожеланиями
22. Групповой фитнес
23. Как лучше упаковывать зеленый лук перед хранением в холодильнике
24. Можно ли есть макароны с соусом при диете
25. Как можно понять, что кошка хочет уединения
26. Как избежать травм во время групповых занятий
27. Как нанести макияж ресниц, чтобы он выглядел ярко и эффектно
28. Как можно обеспечить теплоизоляцию при установке пластиковых окон зимой
29. Какие цвета и дизайны доступны для спортивной юбки с капюшоном
30. Как организовать вентиляцию и освещение в подвале в готовом гараже
31. Какие виды заколки используются для прически с заколками по бокам
32. Приготовление:
33. Какие принципы лежат в основе применения реперных точек в индивидуальных моделях контроля
34. Что такое детоксикация
35. Какие продукты помогают сделать ресницы пышными и густыми
36. Какие яблоки подходят для приготовления с использованием янтарного прозрачного способа
37. Весенние цветы: идеальное время для посадки на даче
38. Список 2: Уход за металлочерепицей
39. Как работают онлайн программы тренировок для женщин в GymBot
40. Какие упражнения можно использовать для развития координации ног в домашних условиях
41. Какие инструменты и материалы необходимы для обработки настойкой восковой моли
42. Дешевые варианты заборов для вашего дома
43. Какие методы хранения физалиса на зиму можно использовать
44. Как Ольга Картункова начала свой путь к похудению
45. Что такое гидроизоляция кровли
46. Какие фрукты и овощи можно использовать для приготовления свежевыжатых соков и смузи
47. Как вы можете выразить свою признательность и уважение к воспитателям и дошкольным работникам в стихах
48. Как можно изменить свое мышление и настроение, чтобы достичь успеха
49. Какие показания к применению ЭПРИМЕК
50. Как правильно составлять рацион питания для похудения

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма