Ментальное здоровье

Йога и ментальное здоровье: как заботиться о себе

Йога - это не просто физические упражнения, а комплексная система, которая способствует гармонизации тела, ума и духа. С помощью йоги мы можем улучшить свое ментальное здоровье, снять стресс и настроиться на позитивный лад. В этой статье мы рассмотрим, как йога может помочь нам заботиться о себе и улучшить наше ментальное благополучие.

Что такое ментальное здоровье?

Ментальное здоровье - это состояние, когда человек чувствует себя счастливым, уверенным и спокойным. Оно включает в себя настроение, эмоции, мысли и поведение. Для поддержания своего ментального здоровья важно следить за своим телом, умственным и эмоциональным состоянием.

Последние обновления на сайте:

1. Как использовать текстиль в марокканском стиле
2. Как определить, какие побеги нужно обрезать
3. Какие факторы влияют на совместимость имен
4. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
5. Как карнаубский воск влияет на кожу
6. Какие немедикаментозные методы лечения псориаза существуют
7. Какие свойства должно иметь покрытие для бетонного пола
8. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
9. Как правильно укладывать ламинат на теплый пол
10. Таблица H3
11. Какие сорта винограда можно выращивать в северных регионах
12. Какие аптечные средства наиболее эффективны для улучшения здоровья кожи и волос
13. Какие типы покрытия используются для беседок из дерева
14. Что такое аптечная косметика
15. Что такое домик для розетки на улице
16. Подготовка к строительству
17. Как влияет количество ккал в картошке на питание
18. Список инструкций для изготовления вечного крыльца
19. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
20. Как свайно-винтовый фундамент может сэкономить вам деньги
21. Как установить ограждения для крыльца
22. Как выбрать подходящий металл для ступеней
23. Как выбрать подходящий материал для заделки швов гипсокартона
24. Как изменилась ситуация с коронавирусом в Москве с момента начала пандемии
25. Что такое заделка швов гипсокартона
26. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты
27. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
28. Какие факторы могут способствовать образованию трещин на стыке гипсокартона
29. Какие трудности вы столкнулись при попытках бросить курить
30. Что такое печь для бани Технология
31. Introduction
32. Какие особенности имеет граненый стакан по сравнению с обычным стеклянным стаканом
33. Какие инструменты и материалы необходимы для установки внешней розетки
34. Какие цвета и фасоны верхней одежды подходят к темно-синему брючному костюму
35. Какие особенности отличают зимнюю Антоновку новую от других сортов яблони
36. Какие виды тканей подходят для темно синего костюма
37. Какие основные правила общения с людьми
38. Какие типы фундаментов лучше использовать для строительства гаража на даче
39. Уход за картофелем Адретта
40. Какие инструменты необходимы для приготовления соляного раствора для носа
41. Как выбрать подходящий угол наклона для двухскатной ломаной крыши
42. Что такое программа с собственным весом для мужчин на 30 минут
43. Какие травы могут улучшить работу иммунной системы
44. Какие питательные вещества могут способствовать улучшению качества яйцеклеток
45. Какие проблемы кожи могут быть устранены с помощью домашних масок для сухой кожи
46. Какие материалы используются для покраски потолка в ванной
47. Как можно научиться быть уверенным в себе и своих силах
48. Может ли успокаивающая музыка помочь справиться с стрессом
49. Какие типы битумных праймеров существуют на рынке
50. Может ли витамин Е помочь при бесплодии

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма