Ментальное здоровье

Йога и ментальное здоровье: как заботиться о себе

Йога - это не просто физические упражнения, а комплексная система, которая способствует гармонизации тела, ума и духа. С помощью йоги мы можем улучшить свое ментальное здоровье, снять стресс и настроиться на позитивный лад. В этой статье мы рассмотрим, как йога может помочь нам заботиться о себе и улучшить наше ментальное благополучие.

Что такое ментальное здоровье?

Ментальное здоровье - это состояние, когда человек чувствует себя счастливым, уверенным и спокойным. Оно включает в себя настроение, эмоции, мысли и поведение. Для поддержания своего ментального здоровья важно следить за своим телом, умственным и эмоциональным состоянием.

Последние обновления на сайте:

1. Здоровье женщин: важные аспекты, о которых стоит знать
2. Как справиться с чувством вины после срыва
3. Какие материалы нужны для создания арки на даче
4. Что такое идеальная электрика в квартире
5. Как правильно делать разминку перед тренировкой
6. Какие типы полов наиболее подходящие для прихожей
7. Какие интересные проекты можно создать с детьми из бумаги и картона
8. Мебель
9. Как развить навыки публичных выступлений
10. Какие игры можно сыграть, если у вас нет много времени
11. 8. Игра в “Секретный поцелуй”
12. Какие будут основные проблемы, с которыми можно столкнуться при открытии бизнеса по производству сахара
13. Как справляться с хронической болью
14. Какие продукты и блюда могут привести к проблемам с кожей
15. Как определить свой рост, чтобы правильно выбирать одежду
16. Сколько времени нужно на приготовление быстрого рецепта говяжьего языка
17. Как Челка шторка 2024 на Широкий Лоб повлияет на бизнес в городе
18. Какие свойства и характеристики имеет молотая глина Обольского завода
19. Список лучших романтических настольных игр для взрослых
20. Какие области применения имеет волновой шифер белорусского производства
21. Как часто вы смотрите на себя в зеркало
22. Как использовать приспособление для заточки сверл
23. Основные элементы марокканского стиля
24. Что такое маникюр с черным френчем
25. Какие этапы включает в себя строительство фундамента под забор с кирпичными столбами
26. Какие результаты можно ожидать от диеты Турчинской Ирины
27. Правило 5: Обеспечить тепло
28. Зачем используются светильники в промышленных теплицах
29. Как обеспечить оптимальное содержание удобрений в почве для винограда в Дагестане
30. Как долго продолжаются первые симптомы коронавируса у взрослых
31. Какие комплименты наиболее эффективны для девушек с низкой самооценкой
32. Какие вещества можно использовать для обеззараживания грунта в цветочном горшке
33. Какие удобрения и удобрения лучше использовать для лимонника китайского
34. Какие растения лучше высаживать в квартире на втором этаже
35. Что такое Челка шторка 2024 как Пострич
36. Как йога помогает в развитии лидерских качеств
37. Как гормоны влияют на аппетит и потребление пищи
38. Какие преимущества имеет челка шторка Без Укладки
39. Питание для поддержания энергии: что есть в течение дня
40. Как обеспечить достаточное освещение для тимьяна
41. Оборудование палисадника
42. Как диагностируется гормональный сбой у женщин
43. Можно ли использовать продукты для чистой кожи на чувствительной коже
44. Какие продукты содержат эти витамины
45. Можно ли удалить ржавчину с цветной одежды без использования химических веществ
46. Какие деревья нужно укрывать на зиму. Особенности регионов
47. Как правильно делать упражнения на кардио-тренажерах
48. Как выбрать правильный рюкзак для спорта
49. Какие преимущества использования маски с глицерином и витамином Е
50. Откуда происходит название томата лотарингская красавица Алая

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма