Ментальное здоровье

Йога и ментальное здоровье: как заботиться о себе

Йога - это не просто физические упражнения, а комплексная система, которая способствует гармонизации тела, ума и духа. С помощью йоги мы можем улучшить свое ментальное здоровье, снять стресс и настроиться на позитивный лад. В этой статье мы рассмотрим, как йога может помочь нам заботиться о себе и улучшить наше ментальное благополучие.

Что такое ментальное здоровье?

Ментальное здоровье - это состояние, когда человек чувствует себя счастливым, уверенным и спокойным. Оно включает в себя настроение, эмоции, мысли и поведение. Для поддержания своего ментального здоровья важно следить за своим телом, умственным и эмоциональным состоянием.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
2. Что такое прямое каре для женщин 40-50 лет
3. Как создать баланс между работой и личной жизнью после 40
4. Как начать процесс отказа от курения
5. Можно ли использовать яблочное пюре для приготовления десертов
6. Как правильно установить подложку под линолеум на кухне
7. Что такое краснокочанная капуста
8. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
9. Какие сорта винограда можно выращивать в северных регионах
10. Какая обувь подходит к синему женскому костюму
11. Какие практики можно использовать для наведения порядка в голове
12. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
13. Какие виды занятий наиболее полезны для пожилых людей
14. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для лечения сыпи
15. Список: Как избежать выпадения волос после лазерной эпиляции
16. Как влияет количество ккал в картошке на питание
17. Как высаживать многолетники семенами на открытом грунте
18. 5. Использование уксусной кислоты
19. Что такое бесплатные крыша дома и дом изображения
20. Как установить ограждения для крыльца
21. Как избежать развития болезней суставов
22. Какие травы можно смешивать для приготовления травяных чаев
23. Список гибридных фруктов
24. Какие особенности отличают зимнюю Антоновку новую от других сортов яблони
25. Что такое увлажняющая маска для сухой кожи лица
26. Как установить шумоизоляцию пола в квартире своими руками
27. Какие факторы следует учитывать при выборе солнечных батарей для дома и дачи
28. Какова роль обрезки винограда в получении урожая
29. Рецепт
30. Как сделать дачную беседку из дерева устойчивой к погодным условиям
31. Основные принципы тренировки со своим весом
32. Какие ингредиенты необходимы для приготовления засолки краснокочанной капусты на зиму
33. Как будут организованы работы в случае нового карантина 3 марта 2022 года
34. Успех Maybelline Color Tattoo 24hr
35. Как избежать царапин на глянцевой мебели
36. Какие виды зелени можно использовать для снижения риска развития ожирения
37. Как выбрать место для установки козырька над дверью
38. Какие цвета и материалы будут популярны в 2024 году
39. Как определить, готов ли человек к выходу из диеты
40. Как избежать потери энергии при похудении
41. Как ремонтировать чистовой пол
42. Цвет кожи
43. Какие виды очищения кожи лучше использовать для придания ей сияния
44. Какие материалы используются для покраски потолка в ванной
45. Список для удобства
46. Какие материалы можно использовать для создания навеса над входной дверью
47. Как выбрать лучший бесплатный прокси-сервер для своих нужд
48. Какие растения можно высадить осенью для зимнего цветения
49. Какие типы битумных праймеров существуют на рынке
50. Как правильно ухаживать за маникюром в небесных оттенках

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма