Наблюдение за собственным состоянием

Как избежать травм во время групповых занятий

Введение

Групповые занятия – это отличный способ поддержать себя в форме и найти новых друзей. Но, к сожалению, травмы во время таких занятий не редкость. Чтобы избежать травм и наслаждаться занятиями, нужно следовать нескольким простым правилам.

Последние обновления на сайте:

1. Как можно достичь здорового и блестящего вида своих волос
2. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
3. Какие виды спорта можно выбирать после родов для укрепления мышц
4. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
5. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
6. Как долго продолжаться первые занятия спортом после родов
7. Какие виды деятельности способствуют поддержанию мужской силы и профилактике болезней
8. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
9. Какие другие методы профилактики гормональных сбоев у женщин существуют
10. Какие особенности дизайна и функциональности забора для дачи могут повлиять на его стоимость
11. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
12. Какие аксессуары будут наиболее популярными в 2024 году
13. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
14. Какие методы лечения используются для лечения проекционных зон органов
15. H2. Как выбрать правильный оттенок рыжего мелирования?
16. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
17. Какие факторы влияют на популярность женских имен
18. Какие цвета и материалы рекомендует Эвелина Хромченко для осенней коллекции 2024 года
19. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для лечения сыпи
20. Какие рецепты можно предложить ребенку на завтрак, если он не любит овощи
21. Материалы и инструменты
22. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
23. Как изменилось твое здоровье после бросания курения
24. Какие факторы следует учитывать при выборе кухонного плинтуса на столешницу
25. Как правильно хранить готовую повязку
26. Какие приложения наиболее популярны среди пользователей фитнес-браслетов и часов
27. Какие из этих способов могут помочь сделать работу более интересной
28. Какие метеорологические условия наиболее благоприятны для уборки моркови
29. Что такое мансардная кровля
30. Список рекомендаций по использованию теплого пола и ламината
31. Что такое приют БАНО ЭКО Боровск?
32. 3. Сочетание с красным пиджаком
33. Как правильно наносить пудру на лицо
34. Какова роль обрезки винограда в получении урожая
35. Могут ли эти продукты помочь мне улучшить свое здоровье
36. Заголовок 4: Уход за виноградом
37. 4. Сон
38. Как выбрать оптимальную схему обрезки винограда
39. Как сохранить декоративный камень из гипса после высыхания
40. Как можно избежать образования ржавчины на одежде
41. Как можно избежать проблем с бактериями в дачных туалетах
42. Как долго готовится картофель бжу и кбжу на 100 грамм
43. Как влияет вес человека на количество сжигаемых калорий при ходьбе
44. Как дружба на грядке помогает выжить
45. Таблица основных навыков оказания первой помощи
46. 7. Blazing SEO
47. Какие материалы нужны для создания цветка из монет
48. Что такое заповеди дизайнера Карима Рашида
49. Какие модные тренды рекомендует Эвелина Хромченко для того, чтобы выглядеть дорого
50. Список для удобства

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма