Нагрузка на организм

Что такое программа тренировок и упражнений

Понятие программы тренировок и упражнений

Программа тренировок и упражнений - это комплекс мероприятий, направленных на достижение определенных целей в области физической культуры и спорта. Она включает в себя определенный набор упражнений, выполняемых в определенном порядке и определенной интенсивности.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
2. Что такое жмых яблок и как его получают
3. * Как правильно хранить жмых яблок
4. Как можно избежать травм при занятиях фитнесом и бегом после родов
5. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
6. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
7. Можно ли самостоятельно устранить трещины на гипсокартоне, или лучше обратиться к профессионалу
8. Какие основные правила следует соблюдать при общении с людьми
9. Какие приёмы можно использовать для наведения порядка в голове
10. Какие аптечные средства можно использовать для лица
11. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
12. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
13. Какие подарки могут быть не подходящими для учителя
14. Какие сорта винограда можно выращивать в северных регионах
15. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
16. Какие виды аптечных кремов для лица существуют
17. Как сделать гладкую поверхность цукатов
18. Как сделать садовый декор из цемента?
19. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
20. Заголовок H1
21. Как часто нужно тренироваться для начинающих
22. Где можно применять стены с такой толщиной
23. Как правильно выражать свои мысли и чувства
24. Какие материалы лучше использовать для металлической лестницы для крыльца
25. Какие меры были приняты Испанией для борьбы с коронавирусом
26. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
27. Как выбрать подходящий материал для заделки швов гипсокартона
28. Как часто происходят инфекции в морской воде
29. Что может быть причиной потери обоняния и заложенного носа
30. 3. Сочетание с красным пиджаком
31. Какие цвета и принты будут популярны в женских брючных костюмах 2024 года
32. Какие домашние средства можно использовать для удаления фукорцина с линолеума
33. Какие бывают лайфхаки для кухни
34. Что такое пищевая аллергия и как она проявляется
35. Какие этапы следует выполнить при обрезке винограда осенью
36. Где ржаной хлеб появился впервые
37. Как взять черенки?
38. Как выбрать мебель, которая будет удовлетворять потребностям мальчика 10 лет
39. Какие виды зелени можно использовать для снижения риска развития ожирения
40. Какие преимущества имеет гардеробная комната по сравнению с гардеробным шкафом
41. Какие игры помогут развить координацию у ребенка 2 лет
42. Выращивание абрикосов в Нижегородской области
43. Какие растения могут помочь снизить уровень шума в помещении
44. Как избежать потери энергии при похудении
45. Может ли недостаток сна привести к появлению темных кругов под глазами
46. Какие материалы можно использовать для устройства фронтона на двухскатной крыше
47. Как использовать бесплатные яблоки и яблони?
48. Какие преимущества имеет создание навеса и крыльца без сварочных работ
49. Как обеспечить надёжную связь между щитами и фундаментом
50. Маски для сухой кожи лица

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма