Как можно избежать набора веса после 35-40 лет

Почему набор веса после 35-40 лет так распространен?

После 35-40 лет наш организм начинает меняться. У нас снижается скорость метаболизма, мы становимся менее активными, и наши потребности в калориях уменьшаются. Это может привести к набору веса, если мы не будем следить за своей диетой и физической активностью.

Как избежать набора веса после 35-40 лет?

1. Оптимизируйте свою диету

Последние обновления на сайте:

1. Какие проблемы могут быть решены с помощью гипноза у детей и подростков
2. Как приготовить чай из трав и растений
3. Как можно избежать травм при занятиях фитнесом и бегом после родов
4. Каковы симптомы панической атаки
5. Как построить крышу для пристройки к дому
6. Как обработать пол, чтобы предотвратить появление плесени и грибка
7. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
8. Какие упражнения наиболее эффективны для сжигания калорий в школе
9. Какие средства для лица рекомендуются для ухода за морщинками
10. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
11. Что такое краснокочанная капуста
12. Как правильно промыть нос солью с содой
13. Какие преимущества использования натуральной карнаубы для создания воска
14. Какие немедикаментозные методы лечения псориаза существуют
15. Как использовать повидло из жмыха яблок в кулинарии
16. Как обеспечить правильный режим сна и отдыха после родов
17. Какие бренды продуктов для лица были отмечены премией
18. Какие функции должен иметь лучший прокси-сервер для Instagram
19. Как правильно убрать пыль и грязь с пола перед установкой линолеума
20. Как определить, что краска на волосах смылась полностью
21. Причины одиночества
22. Какие противопоказания имеет применение меда при простуде
23. 4. Крем для загара
24. Какие аптечные препараты можно использовать для ухода за кожей лица, если у вас есть покраснение или воспаление
25. Как сделать гладкую поверхность цукатов
26. Как можно контролировать потребление соли и сахара в домашних условиях
27. Какие есть типы полировки волос
28. Какие удобрения лучше использовать для гортензий и как их применять
29. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
30. Можно ли использовать ламинарию для похудения в качестве единственного средства
31. Как эффективны средства от морщин из аптеки
32. Как обрезка винограда влияет на качество винограда
33. Что такое домик для розетки на улице
34. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
35. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
36. Какие цвета обуви подходят к синему костюму
37. Какие причины могут мешать развитию личности
38. Материалы и инструменты
39. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
40. Как установить ограждения для крыльца
41. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
42. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
43. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
44. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении
45. Какие виды диетических рекомендаций могут быть использованы для профилактики заболеваний носа
46. Какие виды можжевельника лучше всего переживают сибирскую зиму
47. Какие факторы влияют на выбор гардероба с белыми фасадами и серыми элементами
48. Как психология общения влияет на нашу жизнь
49. H2 Как носить синий костюм женский с брюками палаццо
50. Как выбрать подходящий размер проводов для разводки электропроводки в квартире

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Документы

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма

жк "на красных партизан"
г. Краснодар, СМР, ул. Заполярная, 35
 
сданный объект, 12 домов
жк "движение"
г. Краснодар, Западный обход, 38/2
от 1 152 750 руб.
сдача лето 2020 года, 4 дома
жк "самолет"
г. Краснодар, Западный обход, 39/2
от 1 017 600 руб.
сдача конец 2020 года, 8 домов
жк "арена" г. Новороссийск
пр. Дзержинского, д. 247
от 1 512 800 руб.
сдача лето 2021 года, 4 дома
жк "рекорд"
г. Краснодар, ЦМР, ул. Новороссийская, 90/2
от 2 161 245 руб.
сдача май 2020 года