Как можно избежать набора веса после 35-40 лет

Почему набор веса после 35-40 лет так распространен?

После 35-40 лет наш организм начинает меняться. У нас снижается скорость метаболизма, мы становимся менее активными, и наши потребности в калориях уменьшаются. Это может привести к набору веса, если мы не будем следить за своей диетой и физической активностью.

Как избежать набора веса после 35-40 лет?

1. Оптимизируйте свою диету

Последние обновления на сайте:

1. Какие преимущества имеет тренировка с собственным весом для женщин
2. Список рекомендуемой музыки
3. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
4. Что такое навес над крыльцом и для чего он нужен
5. Какие проблемы могут быть решены с помощью гипноза у детей и подростков
6. Как воск может быть использован в искусстве
7. Как приготовить чай из трав и растений
8. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
9. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
10. Как кормящие мамы могут выбрать правильный режим занятий спортом
11. Какие факторы влияют на совместимость имен
12. Какие виды хвойных наиболее уязвимы для зимних условий
13. Как мыть обои без повреждения их поверхности
14. Как правильно очистить и хранить яблочный жмых после использования
15. Какие фото-идеи можно использовать для маленького санузла
16. Какие инструменты используются для обрезки винограда в первый год после посадки
17. Какие приёмы можно использовать для наведения порядка в голове
18. Как он используется в производстве
19. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
20. Как построить доверительные отношения с собеседником
21. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
22. Какие особенности должен иметь уховой маст-хэв для детей
23. Какие факторы могут влиять на безопасность тёплого пола
24. Ингредиенты
25. Какие сорта огурцов имеют наибольшую устойчивость к неблагоприятным погодным условиям
26. Какие виды аптечных кремов для лица существуют
27. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
28. Как обрезка винограда влияет на качество винограда
29. Как сделать прическу "под каре"
30. Подготовка материалов и инструментов
31. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
32. Как хранить блеск для губ, сделанный дома
33. Что такое лестница на металлическом каркасе для крыльца
34. Какие рецепты можно предложить ребенку на завтрак, если он не любит овощи
35. Какие преимущества использования солнечных батарей для отопления дома
36. Какие причины могут мешать развитию личности
37. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
38. Какие преимущества аптечной косметики перед другими типами косметики
39. Материалы и инструменты
40. 5. Использование уксусной кислоты
41. Как выбрать подходящий проект для строительства крыльца дома своими руками
42. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
43. Как потеря обоняния проявляется у пациентов с COVID-19
44. Таблица продуктов и витаминов для укрепления волос
45. Какие стандарты и требования предъявляются к строительным лесам
46. Как влияет картофель на уровень холестерина в крови
47. Как мотивировать себя на регулярные тренировки с силовой программой для девушек
48. Какие основные навыки необходимо развить для успешного общения с людьми
49. Что такое синий женский костюм брючный
50. Какие трудности вы столкнулись при попытках бросить курить

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Документы

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма

жк "на красных партизан"
г. Краснодар, СМР, ул. Заполярная, 35
 
сданный объект, 12 домов
жк "движение"
г. Краснодар, Западный обход, 38/2
от 1 152 750 руб.
сдача лето 2020 года, 4 дома
жк "самолет"
г. Краснодар, Западный обход, 39/2
от 1 017 600 руб.
сдача конец 2020 года, 8 домов
жк "арена" г. Новороссийск
пр. Дзержинского, д. 247
от 1 512 800 руб.
сдача лето 2021 года, 4 дома
жк "рекорд"
г. Краснодар, ЦМР, ул. Новороссийская, 90/2
от 2 161 245 руб.
сдача май 2020 года