Как можно избежать набора веса после 35-40 лет

Почему набор веса после 35-40 лет так распространен?

После 35-40 лет наш организм начинает меняться. У нас снижается скорость метаболизма, мы становимся менее активными, и наши потребности в калориях уменьшаются. Это может привести к набору веса, если мы не будем следить за своей диетой и физической активностью.

Как избежать набора веса после 35-40 лет?

1. Оптимизируйте свою диету

Последние обновления на сайте:

1. Что такое насморк и как он проявляется у детей
2. Что такое педагогическая деятельность и почему она важна
3. Независимый эксперт в г.
4. Здоровье и питание: как избежать переедания
5. Как сохранить чистоту и уходом за постелью
6. Что такое Челка шторка
7. The Future of Art Body Nu
8. Как заниматься фитнесом с детьми
9. Какие травы могут быть полезными для здоровья
10. Можно ли сделать ноги более вытянутыми и стройными с помощью массажа
11. Как выбрать спортивные добавки: что нужно знать
12. Что нужно для приготовления абхазской острый аджики с орехами
13. Маринованные лесные грибы быстрого приготовления. Лесные грибы (дождевики) –, как замариновать на зиму?
14. Можно ли использовать разные виды меда для рецепта
15. Как избежать ошибок при установке светильников
16. Как сделать сосиски разнообразными и привлекательными для детей
17. Откройтесь: Как изменились герои клипа на песню Юрия Шатунова
18. Как часто необходимо выполнять упражнения из оригинальной версии метода Пилатес для достижения результата
19. Как светодиодный свет влияет на рост растений
20. Что такое маникюр с черным френчем
21. Советы для розового и черного маникюра на острые ногти
22. Как йога влияет на иммунную систему
23. Как правильно подготовить ногти перед закреплением втирки
24. Как выровнять столб после кладки
25. Как правильно организовать рабочее место
26. Заголовок 2: Как правильно охладить еду
27. Какие удобрения можно использовать для груши в зависимости от типа грунта
28. Что такое стройность и грациозность
29. Как справиться с депрессией: советы и методы
30. Как выбрать подходящий метод укрепления лаг в зависимости от типа и конструкции деревянного дома
31. Как выбрать подходящую одежду и аксессуары для фотосессии на пляже
32. Как использовать таблицы соответствия размеров одежды для выбора правильного размера одежды
33. Какие игры можно сыграть с партнером, чтобы проверить свои отношения
34. Какие типы кармашек используются в шкафчике для детского садика
35. Здоровье и экология: как сохранить природу
36. Как правильно играть в игры для влюбленных?
37. Как правильно выровнять столб из кирпича для забора
38. Как правильно подготовить стену перед созданием рисунка
39. Какие доказательства существования жизни на первом этаже были найдены
40. Какие инструменты и материалы нужны для создания вентиляции
41. Список вещей, которые нужно сделать перед установкой окон
42. Что может вызывать невозможность разогнуть пальцы рук после сна
43. Программы тренировок для людей с ограниченными возможностями
44. Какие упражнения лучше всего использовать для создания рельефного тела
45. Какие инструменты использовать для нанесения тонального крема
46. Как сделать черно-розовый маникюр на коротких ногтях
47. Как умный счетчик электроэнергии может помочь сократить потребление электроэнергии
48. Какие материалы используются для отделки цоколя панелями под натуральный камень
49. Какие ингредиенты нужно использовать для создания маски яичной с медом для волос
50. Как определить, нужен ли водяной насос для отопления частного дома

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Документы

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма

жк "на красных партизан"
г. Краснодар, СМР, ул. Заполярная, 35
 
сданный объект, 12 домов
жк "движение"
г. Краснодар, Западный обход, 38/2
от 1 152 750 руб.
сдача лето 2020 года, 4 дома
жк "самолет"
г. Краснодар, Западный обход, 39/2
от 1 017 600 руб.
сдача конец 2020 года, 8 домов
жк "арена" г. Новороссийск
пр. Дзержинского, д. 247
от 1 512 800 руб.
сдача лето 2021 года, 4 дома
жк "рекорд"
г. Краснодар, ЦМР, ул. Новороссийская, 90/2
от 2 161 245 руб.
сдача май 2020 года