Как предотвратить кариес

Что такое кариес

Кариес – это заболевание зубов, которое проявляется в разрушении эмали и дентина. Оно вызывается бактериями, которые живут в нашей пасти и производят кислоту, которая разрушает зубы. Если не предотвратить кариес, он может привести к болезненным зубным камням, инфекциям и даже потере зубов.

Причины кариеса

Кариес может быть вызван несколькими факторами, такими как:

  • Плохая гигиена полости рта: если не чистить зубы регулярно, бактерии могут накапливаться на поверхности зубов и вызывать кариес.
  • Слишком большое употребление сахара: бактерии в пасти превращают сахар в кислоту, которая разрушает эмаль зубов.
  • Неправильное питание: если в рационе много продуктов, богатых углеводами, бактерии в пасти получают больше пищи и могут быстрее вызывать кариес.
  • Неправильная техника чистки зубов: если неправильно чистить зубы, бактерии могут накапливаться в труднодоступных местах и вызывать кариес.

Как предотвратить кариес

Чтобы предотвратить кариес, необходимо следовать следующим рекомендациям:

  • Чистить зубы регулярно: чистить зубы хотя бы два раза в день, используя зубную щётку и зубную нить.
  • Использовать зубную пасту с фтором: фтор укрепляет эмаль зубов и делает их более устойчивыми к кариесу.
  • Ограничить потребление сахара: если невозможно полностью отказаться от сладкого, то следует есть его в малых количествах и после еды чистить зубы.
  • Есть здоровую пищу: следует увеличить потребление фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и мяса, а также ограничить потребление продуктов, богатых углеводами.
  • Устраивать регулярные осмотры у дантиста: дантист может выявить кариес на ранней стадии и предложить лечение.

Таблица для контроля гигиены полости рта

УтроДеньВечер
Чистить зубыЧистить зубы после каждого приема пищиЧистить зубы
Использовать зубную нитьИспользовать зубную нить после каждого приема пищиИспользовать зубную нить
Использовать зубную пасту с фторомИспользовать зубную пасту с фтором после каждого приема пищиИспользовать зубную пасту с фтором
Устраивать регулярные осмотры у дантистаУстраивать регулярные осмотры у дантистаУстраивать регулярные осмотры у дантиста

Список продуктов, которые могут помочь предотвратить кариес

  • Яблоки
  • Морковь
  • Чеснок
  • Зелень
  • Сыр
  • Молоко
  • Яйца
  • Черника
  • Фисташки
  • Орехи

Заключение

Кариес – это серьезное заболевание, которое может привести к потере зубов. Чтобы предотвратить кариес, необходимо следовать рекомендациям по гигиене полости рта, ограничивать потребление сахара и есть здоровую пищу. Также рекомендуется посещать дантиста регулярно для профилактики кариеса.

Источник: https://moezdorovieclub.ru/novosti/zubnye-problemy-i-ih-lechenie-vse-chto-nuzhno-znat

Как предотвратить кариес

Ссылки:

https://girls.ru-land.com/novosti/kak-predotvratit-karies

https://hudeite-bez-problem.ru/novosti/kak-predotvratit-karies

https://mebel-doma23.ru/stati/kak-predotvratit-karies

https://dachadesign.info/stati/kak-predotvratit-karies

https://vashsadluchshij.ru/novosti/kak-predotvratit-karies

https://mdmstroyproekt.ru/novosti/kak-predotvratit-karies

https://dom-na-vodah.ru/stati/kak-predotvratit-karies

https://ogorod.zelynyjsad.info/novosti/kak-predotvratit-karies

https://doma-otido.ru/stati/kak-predotvratit-karies

Как избежать зубных проблем?

Как отличить кариес от флюоросцирующего зубного камня

Как лечить периодонтит

Как лечить пульпит

Как предотвратить кариес

Лечение зубных проблем

Основные типы зубных проблем

Как узнать, что у вас есть зубные проблемы?

Как отличить кариес от флюоросцирующего зубного камня

Что такое кариес

Что такое пульпит

Что такое периодонтит

https://maps.google.be/url?q=https://moezdorovieclub.ru/novosti/zubnye-problemy-i-ih-lechenie-vse-chto-nuzhno-znat

https://news.mitosa.net/go.php?url=https://moezdorovieclub.ru/novosti/zubnye-problemy-i-ih-lechenie-vse-chto-nuzhno-znat

https://lozd.com/index.php?url=https://moezdorovieclub.ru/novosti/zubnye-problemy-i-ih-lechenie-vse-chto-nuzhno-znat

https://google.com.co/url?q=https://moezdorovieclub.ru/novosti/zubnye-problemy-i-ih-lechenie-vse-chto-nuzhno-znat

https://maps.google.com.bz/url?q=https://moezdorovieclub.ru/novosti/zubnye-problemy-i-ih-lechenie-vse-chto-nuzhno-znat

https://images.google.cl/url?q=https://moezdorovieclub.ru/novosti/zubnye-problemy-i-ih-lechenie-vse-chto-nuzhno-znat

https://maps.google.com.py/url?q=https://moezdorovieclub.ru/novosti/zubnye-problemy-i-ih-lechenie-vse-chto-nuzhno-znat

https://cse.google.com.bz/url?q=https://moezdorovieclub.ru/novosti/zubnye-problemy-i-ih-lechenie-vse-chto-nuzhno-znat

https://images.google.com.ng/url?q=https://moezdorovieclub.ru/novosti/zubnye-problemy-i-ih-lechenie-vse-chto-nuzhno-znat

https://niioz.ru/bitrix/rk.php?goto=https://moezdorovieclub.ru/novosti/zubnye-problemy-i-ih-lechenie-vse-chto-nuzhno-znat

https://www.youtube.com/redirect?q=https://moezdorovieclub.ru/novosti/zubnye-problemy-i-ih-lechenie-vse-chto-nuzhno-znat

Последние обновления на сайте:

1. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
2. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
3. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
4. Какие материалы используются для создания скульптур на стенах
5. Что такое прямое каре для женщин 40-50 лет
6. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
7. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
8. Что такое интересная беседа
9. Как правильно очистить и хранить яблочный жмых после использования
10. Как правильно промыть нос солью с содой
11. Какие особенности дизайна и функциональности забора для дачи могут повлиять на его стоимость
12. Какие свойства имеет добавка Е903
13. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
14. Какие лекарственные травы можно использовать для лечения гипертонии
15. 4. Крем для загара
16. Какие недостатки имеют панели стеновых наружных
17. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
18. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
19. Что такое творожные вафли из моего рациона стройности
20. Какие приложения могут помочь заниматься спортом
21. Какие аптечные препараты можно использовать для ухода за кожей лица, если у вас есть покраснение или воспаление
22. Как выбрать место для монтажа наружной розетки
23. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
24. Какие факторы следует учитывать при выборе саженцев винограда в питомнике
25. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
26. Как хранить блеск для губ, сделанный дома
27. Сколько людей бросили курить в мире
28. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
29. Какие модели голубого костюма женского наиболее популярны в данный момент
30. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
31. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
32. Как правильно выражать свои мысли и чувства
33. Какие сорта картофеля подходят для жарки
34. Какие материалы необходимы для замеса бетона в ванне
35. Какие практики можно использовать для упорядочивания своих мыслей
36. Как избежать развития болезней суставов
37. Таблица: время обрезки винограда в разных регионах
38. Какие правила и ограничения действуют на корриде на Майорке
39. Как часто нужно прививать ребенка
40. Какие лекарственные растения могут использоваться для лечения диабета
41. Как сочетать синие костюмы
42. Подготовка к заделке стыков
43. Как правильно ухаживать за грушами после обрезки
44. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты
45. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
46. Как мотивировать себя на регулярные тренировки с силовой программой для девушек
47. Как уложить лаги на пол
48. Как быстро наладить доверительные отношения с новым человеком
49. Какие составляющие содержит водостойкая краска для ванной комнаты
50. Можно ли использовать механические способы для удаления ржавчины из казана

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма