Как предотвратить кариес

Что такое кариес

Кариес – это заболевание зубов, которое проявляется в разрушении эмали и дентина. Оно вызывается бактериями, которые живут в нашей пасти и производят кислоту, которая разрушает зубы. Если не предотвратить кариес, он может привести к болезненным зубным камням, инфекциям и даже потере зубов.

Причины кариеса

Кариес может быть вызван несколькими факторами, такими как:

  • Плохая гигиена полости рта: если не чистить зубы регулярно, бактерии могут накапливаться на поверхности зубов и вызывать кариес.
  • Слишком большое употребление сахара: бактерии в пасти превращают сахар в кислоту, которая разрушает эмаль зубов.
  • Неправильное питание: если в рационе много продуктов, богатых углеводами, бактерии в пасти получают больше пищи и могут быстрее вызывать кариес.
  • Неправильная техника чистки зубов: если неправильно чистить зубы, бактерии могут накапливаться в труднодоступных местах и вызывать кариес.

Как предотвратить кариес

Чтобы предотвратить кариес, необходимо следовать следующим рекомендациям:

  • Чистить зубы регулярно: чистить зубы хотя бы два раза в день, используя зубную щётку и зубную нить.
  • Использовать зубную пасту с фтором: фтор укрепляет эмаль зубов и делает их более устойчивыми к кариесу.
  • Ограничить потребление сахара: если невозможно полностью отказаться от сладкого, то следует есть его в малых количествах и после еды чистить зубы.
  • Есть здоровую пищу: следует увеличить потребление фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и мяса, а также ограничить потребление продуктов, богатых углеводами.
  • Устраивать регулярные осмотры у дантиста: дантист может выявить кариес на ранней стадии и предложить лечение.

Таблица для контроля гигиены полости рта

УтроДеньВечер
Чистить зубыЧистить зубы после каждого приема пищиЧистить зубы
Использовать зубную нитьИспользовать зубную нить после каждого приема пищиИспользовать зубную нить
Использовать зубную пасту с фторомИспользовать зубную пасту с фтором после каждого приема пищиИспользовать зубную пасту с фтором
Устраивать регулярные осмотры у дантистаУстраивать регулярные осмотры у дантистаУстраивать регулярные осмотры у дантиста

Список продуктов, которые могут помочь предотвратить кариес

  • Яблоки
  • Морковь
  • Чеснок
  • Зелень
  • Сыр
  • Молоко
  • Яйца
  • Черника
  • Фисташки
  • Орехи

Заключение

Кариес – это серьезное заболевание, которое может привести к потере зубов. Чтобы предотвратить кариес, необходимо следовать рекомендациям по гигиене полости рта, ограничивать потребление сахара и есть здоровую пищу. Также рекомендуется посещать дантиста регулярно для профилактики кариеса.

Источник: https://moezdorovieclub.ru/novosti/zubnye-problemy-i-ih-lechenie-vse-chto-nuzhno-znat

Как предотвратить кариес

Ссылки:

https://girls.ru-land.com/novosti/kak-predotvratit-karies

https://hudeite-bez-problem.ru/novosti/kak-predotvratit-karies

https://mebel-doma23.ru/stati/kak-predotvratit-karies

https://dachadesign.info/stati/kak-predotvratit-karies

https://vashsadluchshij.ru/novosti/kak-predotvratit-karies

https://mdmstroyproekt.ru/novosti/kak-predotvratit-karies

https://dom-na-vodah.ru/stati/kak-predotvratit-karies

https://ogorod.zelynyjsad.info/novosti/kak-predotvratit-karies

https://doma-otido.ru/stati/kak-predotvratit-karies

Как избежать зубных проблем?

Как отличить кариес от флюоросцирующего зубного камня

Как лечить периодонтит

Как лечить пульпит

Как предотвратить кариес

Лечение зубных проблем

Основные типы зубных проблем

Как узнать, что у вас есть зубные проблемы?

Как отличить кариес от флюоросцирующего зубного камня

Что такое кариес

Что такое пульпит

Что такое периодонтит

https://maps.google.be/url?q=https://moezdorovieclub.ru/novosti/zubnye-problemy-i-ih-lechenie-vse-chto-nuzhno-znat

https://news.mitosa.net/go.php?url=https://moezdorovieclub.ru/novosti/zubnye-problemy-i-ih-lechenie-vse-chto-nuzhno-znat

https://lozd.com/index.php?url=https://moezdorovieclub.ru/novosti/zubnye-problemy-i-ih-lechenie-vse-chto-nuzhno-znat

https://google.com.co/url?q=https://moezdorovieclub.ru/novosti/zubnye-problemy-i-ih-lechenie-vse-chto-nuzhno-znat

https://maps.google.com.bz/url?q=https://moezdorovieclub.ru/novosti/zubnye-problemy-i-ih-lechenie-vse-chto-nuzhno-znat

https://images.google.cl/url?q=https://moezdorovieclub.ru/novosti/zubnye-problemy-i-ih-lechenie-vse-chto-nuzhno-znat

https://maps.google.com.py/url?q=https://moezdorovieclub.ru/novosti/zubnye-problemy-i-ih-lechenie-vse-chto-nuzhno-znat

https://cse.google.com.bz/url?q=https://moezdorovieclub.ru/novosti/zubnye-problemy-i-ih-lechenie-vse-chto-nuzhno-znat

https://images.google.com.ng/url?q=https://moezdorovieclub.ru/novosti/zubnye-problemy-i-ih-lechenie-vse-chto-nuzhno-znat

https://niioz.ru/bitrix/rk.php?goto=https://moezdorovieclub.ru/novosti/zubnye-problemy-i-ih-lechenie-vse-chto-nuzhno-znat

https://www.youtube.com/redirect?q=https://moezdorovieclub.ru/novosti/zubnye-problemy-i-ih-lechenie-vse-chto-nuzhno-znat

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно устанавливать баню из бруса
2. Как можно достичь здорового и блестящего вида своих волос
3. Как правильно подготовить поверхность для установки теплого пола
4. Какие материалы используются для создания скульптур на стенах
5. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
6. Как выбрать подрядчика для реконструкции дома на даче
7. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
8. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
9. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
10. Как правильно промыть нос солью с содой
11. Как правильно подготовить рыбу перед приготовлением на огне
12. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
13. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
14. Как правильно укладывать ламинат на теплый пол
15. Какие материалы необходимы для создания сумки из пластиковых бутылок
16. Какие факторы могут влиять на безопасность тёплого пола
17. Причины одиночества
18. Откуда происходит абрикотин
19. 4. Крем для загара
20. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
21. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые имеют противоположные точки зрения
22. H2 Здоровое питание и чай
23. Какие свойства клена татарского делают его полезным для медицины
24. 4. Увлажнители для лица
25. Какие сорта огурцов имеют наибольшую устойчивость к неблагоприятным погодным условиям
26. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
27. Какого цвета должны быть туфли, чтобы они гармонично сочетались с синим костюмом
28. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
29. Список: Как избежать выпадения волос после лазерной эпиляции
30. Сколько людей бросили курить в мире
31. Список инструкций для изготовления вечного крыльца
32. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
33. Какие преимущества аптечной косметики перед другими типами косметики
34. Как изготовить оригинальные топы из платков с рукавами
35. Какие недостатки могут быть связаны с использованием стеклянных перегородок
36. Ингредиенты
37. Какие меры были приняты Испанией для борьбы с коронавирусом
38. Как сделать рамку крыльца из дерева
39. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
40. Какие виды капель против конъюнктивита существуют
41. Какие медицинские состояния могут делать полировку волос опасной
42. Что такое шкафчики метал для раздевалок
43. Как часто нужно прививать ребенка
44. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
45. Как обеспечить быстрое развитие дуба из саженца на участке
46. Какие средства можно использовать для удаления пятен от ручки на одежде
47. Какие ингредиенты следует избегать при выборе пудры для лица
48. Какие факторы влияют на прочность и устойчивость ленточного мелкозаглубленного фундамента
49. Какие аксессуары подходят к синим костюмам
50. H2 Как носить синий костюм женский с брюками палаццо

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма