Заголовок 3: Основные упражнения

Что такое основные упражнения?

Основные упражнения - это те, которые наиболее эффективны для развития определенных групп мышц. Они позволяют достичь максимального результата за минимальное время.

Какие упражнения являются основными?

Основные упражнения можно разделить на две группы:

Категории: Основные упражнения

Последние обновления на сайте:

1. Что такое маска для лица с репейным маслом
2. Как проверить работоспособность инфракрасного пола после укладки
3. Какие преимущества резиновой крошки для детских площадок
4. Как воск может быть использован в искусстве
5. Могут ли таблетки для похудения вызвать побочные эффекты
6. Какие области тела лучше избегать во время массажа для кормящих мам
7. Какие домашние средства могут быть использованы для удаления чернил с белой рубашки
8. Что такое пластиковые окна
9. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
10. Какие инструменты необходимы для установки пластиковых панелей на потолке
11. Какие средства для лица рекомендуются для ухода за морщинками
12. Можно ли хранить повидло из яблочного жмыха на длительное время
13. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
14. Как будут сочетаться спортивный стиль и мода в 2024 году
15. Какие преимущества использования натуральной карнаубы для создания воска
16. Какие инструменты используются для обрезки винограда в первый год после посадки
17. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
18. Какие преимущества кокосового воска перед другими видами воска
19. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
20. Как пищевая добавка Е 903 влияет на организм
21. Подготовка к зиме
22. Обработка воска после высыхания
23. Как можно изменить привычный ритм жизни, чтобы избежать навязчивых мыслей о курении
24. Причины одиночества
25. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
26. Какие недостатки имеют панели стеновых наружных
27. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
28. Какие практики можно использовать для наведения порядка в голове
29. Какие виды диабета могут быть лечены с помощью канупер травы
30. Какие удобрения лучше использовать для гортензий и как их применять
31. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
32. Почему ногти белые с голубым стали популярными?
33. Как сделать прическу "под каре"
34. Какие факторы влияют на популярность женских имен
35. Какие виды занятий наиболее полезны для пожилых людей
36. H2. Проверять свои знания
37. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
38. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
39. Материалы и инструменты
40. Как изготовить оригинальные топы из платков с рукавами
41. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
42. Как сделать рамку крыльца из дерева
43. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
44. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
45. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера
46. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
47. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
48. Как психология общения влияет на нашу жизнь
49. Какие основные навыки необходимо развить для успешного общения с людьми
50. Метод 1: Использование спирта

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Документы

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма

жк "на красных партизан"
г. Краснодар, СМР, ул. Заполярная, 35
 
сданный объект, 12 домов
жк "движение"
г. Краснодар, Западный обход, 38/2
от 1 152 750 руб.
сдача лето 2020 года, 4 дома
жк "самолет"
г. Краснодар, Западный обход, 39/2
от 1 017 600 руб.
сдача конец 2020 года, 8 домов
жк "арена" г. Новороссийск
пр. Дзержинского, д. 247
от 1 512 800 руб.
сдача лето 2021 года, 4 дома
жк "рекорд"
г. Краснодар, ЦМР, ул. Новороссийская, 90/2
от 2 161 245 руб.
сдача май 2020 года