Общий жизнь

Какие преимущества спорт имеет для людей старшего возраста

Спорт – это не только способ поддержания физической формы, но и способ сохранения здоровья и молодости на протяжении всей жизни. Люди старшего возраста могут получать огромные преимущества от занятий спортом, которые помогают им оставаться активными, здоровыми и счастливыми.

Какие изменения можно внести в свою жизнь, чтобы стать счастливее

Изменение образа жизни Здоровый образ жизни Здоровое питание Регулярные занятия спортом Обеспечение достаточного количества сна Улучшение качества отдыха Обеспечение отдыха от работы Выбор интересного хобби Посещение культурных мероприятий Изменение мышления Улучшение самовосприятия Осознание своих сильных сторон Осознание своих ошибок и стремление их исправить Изменение отношения к жизни Уход от негативных мыслей и эмоций Принятие жизни такой, какая она есть Постоянное стремление к самосовершенствованию Изменение социальной жизни Улучшение отношений с близкими Время, п

Как групповые занятия повлияли на вашу жизнь

Групповые занятия – это не только хороший способ заняться спортом или творческим развитием, но и возможность общаться с людьми, которые разделяют ваши интересы. В этой статье мы рассмотрим, как групповые занятия могут повлиять на вашу жизнь.

Какие виды деятельности могут помочь сохранить и повысить потенциал после 50 лет

Здоровый образ жизни Спорт

Спорт является одним из самых эффективных способов сохранения потенциала после 50 лет. Спорт помогает поддерживать форму тела, укреплять мышцы и скелет, а также улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Выбирайте виды спорта, которые нравятся вам, например, плавание, бег, йога или танцы.

Как можно сохранить здоровье на пенсии

Здоровый образ жизни Здоровая диета Включайте в свой рацион свежие овощи и фрукты. Уменьшайте потребление жиров и углеводов. Употребляйте меньше соли и сахара. Регулярные физические нагрузки Выбирайте подходящий вид физических нагрузок, учитывая свои возможности и предпочтения. Выполняйте физические упражнения регулярно, но не перегружайте свое тело. Обучение и развитие Продолжайте развиваться и учиться, чтобы поддерживать свою мозговую активность. Выбирайте интересные темы и занятия, которые вам нравятся. Уход за собой Сон Уделяйте внимание своему сне и режиму сна. Установите себе режим сна и следите за ним.

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
2. Установка чистового пола
3. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
4. Как можно избежать травм при занятиях фитнесом и бегом после родов
5. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
6. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
7. Какие продукты входят в аптечную косметику
8. Какие свойства должно иметь покрытие для бетонного пола
9. Какие инструменты необходимы для ремонта пола на балконе
10. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
11. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
12. Какие инструменты необходимы для заливки стяжки под линолеум и плитку
13. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
14. Какие факторы могут повлиять на стоимость строительства ломаной четырехскатной крыши
15. Какие свойства клена татарского делают его полезным для медицины
16. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
17. Можно ли использовать соль морскую для промывания носа при беременности
18. Какие рецепты можно предложить ребенку на завтрак, если он не любит овощи
19. Как установить ограждения для крыльца
20. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
21. Какие свойства имеет искусственный камень
22. Как правильно распределить прием пищи на неделю
23. Как правильно смешивать материалы для заделки гипсокартонного стыка
24. Какие виды можжевельника лучше всего переживают сибирскую зиму
25. Что такое щелевой ленточный фундамент
26. Как быстро наладить доверительные отношения с новым человеком
27. Какие основные навыки необходимо развить для успешного общения с людьми
28. Какие функции выполняет семья в социальной жизни
29. Как долго нужно мариновать капусту цветную в остром маринаде
30. Какие факторы влияют на выбор времени обрезки кустов винограда
31. Что такое кромка с клеем 3050Х32
32. Выбор духовых шкафов
33. Можно ли заменить алкоголь на другой ингредиент
34. Сколько времени нужно ждать между процедурами с диодным лазером
35. Какие инструменты необходимы для обрезки винограда
36. Как керамзитобетонные стяжки могут быть использованы в строительстве
37. Как определить, когда нужно обрезать виноград в первые два года
38. Как влияет соотношение бжу в рационе на здоровье
39. Какие ингредиенты можно добавить в замаринованную сию капусту для разнообразия вкуса
40. Какие инструменты чаще всего используются при создании спокойной музыки
41. Какие особенности имеет оперение этой породы
42. Какие преимущества имеет кухонный фартук из плитки по сравнению с другими материалами
43. Как выбрать подходящий размер каре
44. Какие травяные чаи могут помочь с облегчением проблем с иммунной системой
45. Какие плодовые деревья нельзя сажать рядом друг с другом
46. Какие бонусы получает человек, употребляющий ПП вафли
47. Может ли недостаток сна привести к появлению темных кругов под глазами
48. Приготовление фарша
49. Как правильно подсчитывать калорийность продуктов
50. Как часто нужно промывать полость носа

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма