Одновременные подъемы

Какие дополнительные упражнения можно добавить к программе для развития ног и ягодиц

Введение

Развитие ног и ягодиц является одним из основных аспектов тренировок. Однако, иногда программа тренировок может быть неполной и неэффективной. В этой статье мы рассмотрим дополнительные упражнения, которые можно добавить к программе для развития ног и ягодиц.

Последние обновления на сайте:

1. Какие типы белых узоров можно использовать для маникюра
2. Как кормящие мамы могут выбрать правильный режим занятий спортом
3. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
4. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
5. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
6. Что такое декоративный камень из гипса
7. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
8. Какие фото-идеи можно использовать для маленького санузла
9. Как правильно подготовить рыбу перед приготовлением на огне
10. Какие инструменты необходимы для пересадки кустов
11. Какие особенности должен иметь уховой маст-хэв для детей
12. Материалы для полов в бане
13. Какие бывают способы использования жмыха яблок для ухода за волосами
14. Таблица цветов для детской
15. Таблица сочетаний
16. Почему ногти белые с голубым стали популярными?
17. Какие факторы влияют на популярность женских имен
18. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
19. Какие материалы можно использовать для выравнивания пола под ковровую настилку
20. Как правильно выровнять основание для строительства забора из кирпича
21. Какие виды занятий могут быть безопасными для бабушки 84 лет
22. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
23. Как можно избежать чрезмерного потребления соли в ресторанах
24. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
25. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
26. Какие лекарственные растения могут использоваться для лечения диабета
27. Как правильно распределить прием пищи на неделю
28. Как изменилась ситуация с коронавирусом в Москве с момента начала пандемии
29. Как выбрать синий цвет для погодных условий
30. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата
31. Какие факторы следует учитывать при выборе пары для смешанных грядок
32. 3. Сочетание с красным пиджаком
33. Какие витамины рекомендуются при поликистозе яичников
34. Какие основные правила общения с людьми
35. Что такое водяной теплый
36. Какие инструменты необходимы для обрезки винограда первого года посадки
37. Как выбрать оптимальную схему обрезки винограда
38. Что такое промывание носа водой с солью
39. Как найти изображения определенного типа или темы
40. Успех Maybelline Color Tattoo 24hr
41. Как избежать царапин на глянцевой мебели
42. Какие ингредиенты можно добавить в замаринованную сию капусту для разнообразия вкуса
43. Подготовка к работе
44. Как выбрать подходящий дизайн дома из пенопласта
45. 2. Ястребинка
46. Как выбрать подходящий размер каре
47. Какие модные тренды рекомендует Эвелина Хромченко для того, чтобы выглядеть дорого
48. Как организовать совместные посадки на даче
49. Какие факторы могут привести к потению на пластиковых окнах
50. Какие материалы можно использовать для создания навеса над входной дверью

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма