Оптимальный график

Как часто нужно тренироваться для достижения результатов

Тренировка – это один из ключевых элементов для достижения успеха в спорте. Но вопрос, на который часто задаются спортсмены и любители заниматься спортом, это: "как часто нужно тренироваться, чтобы достичь своих целей?" В этой статье мы поговорим об этом и дадим несколько советов, которые помогут вам определить оптимальный график тренировок.

Как правильно организовать режим дня для достижения результата

Введение

Каждый из нас хочет быть продуктивным и успешным, но часто мы не знаем, как этого достичь. Одним из ключевых факторов успеха является правильно организованный режим дня. В этой статье мы рассмотрим, как составить оптимальный график дня, чтобы достичь своих целей.

Последние обновления на сайте:

1. Как приготовить чай из трав и растений
2. Как мыть обои без повреждения их поверхности
3. Какие бренды продуктов для лица были отмечены премией
4. Какие конкретные проблемы успеваемости можно решить с помощью гипноза
5. Какие факторы могут влиять на безопасность тёплого пола
6. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
7. Как выбрать подходящий наполнитель для деревянных полов
8. Как можно контролировать потребление соли и сахара в домашних условиях
9. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
10. Как эффективны средства от морщин из аптеки
11. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
12. Какие виды мочегонных средств для похудения существуют
13. Какие аптечные крема для лица наиболее эффективны для устранения пигментации
14. Какие преимущества использования солнечных батарей для отопления дома
15. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
16. Что такое шкафчики метал для раздевалок
17. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении
18. Как правильно смешивать материалы для заделки гипсокартонного стыка
19. Как выбрать подходящий дизайн четырехскатной крыши
20. Как долго длится восстановление после процедуры диспорта
21. Какие мнения могут высказать мои друзья о моих хобби и увлечениях
22. Метод 5: Использование морозильной камеры
23. Что такое инкубационный период у коронавируса
24. Какие инструменты и материалы необходимы для укладки ламината на электрическом теплом полу
25. Можно ли заменить алкоголь на другой ингредиент
26. Как регулировать температуру водяного теплого пола
27. Как страдание виноградной лозы влияет на качество вина
28. Какие строительные материалы можно использовать для строительства дешевого дома, но при этом сохранить его эстетику
29. Есть ли разница в калорийности картошки в зависимости от сорта
30. Как долго длится процедура удаления морщин над губой в GMTClinic
31. Таблица ингредиентов
32. Что такое жизнь с чистого листа
33. Подготовка к созданию палисадника
34. Какие из этих растений могут использоваться в пищевой промышленности
35. Какие игры помогут развить координацию у ребенка 2 лет
36. Как выбрать подходящий дизайн дома из пенопласта
37. Какие материалы можно использовать для создания навеса над крыльцом на даче
38. Какие плодовые деревья нельзя сажать рядом друг с другом
39. Какие оттенки серых цветов можно использовать в гостиной
40. Какие приложения для домашних занятий спортом будут популярны в 2024 году
41. Как выровнять поверхность после заливки стяжки и наливного пола
42. Какие факторы следует учитывать при выборе материала для пола
43. Может ли недостаток сна привести к появлению темных кругов под глазами
44. Какие факторы следует учитывать при выборе беседки в современном стиле для дачи
45. Как можно научиться быть уверенным в себе и своих силах
46. Как сделать навес безопасным для использования
47. Как расположить зоны на участке, чтобы сохранить уют и комфорт
48. Как правильно ухаживать за маникюром в небесных оттенках
49. Можно ли использовать солевый раствор для промывания носа каждый день
50. 2. Умные города

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Документы

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма

жк "на красных партизан"
г. Краснодар, СМР, ул. Заполярная, 35
 
сданный объект, 12 домов
жк "движение"
г. Краснодар, Западный обход, 38/2
от 1 152 750 руб.
сдача лето 2020 года, 4 дома
жк "самолет"
г. Краснодар, Западный обход, 39/2
от 1 017 600 руб.
сдача конец 2020 года, 8 домов
жк "арена" г. Новороссийск
пр. Дзержинского, д. 247
от 1 512 800 руб.
сдача лето 2021 года, 4 дома
жк "рекорд"
г. Краснодар, ЦМР, ул. Новороссийская, 90/2
от 2 161 245 руб.
сдача май 2020 года