Персональные особенности

Сколько времени следует уделять тренировкам в день для достижения результатов

Тренировки – это один из ключевых элементов успеха в спорте. Но сколько времени следует уделять тренировкам в день для достижения результатов? Этот вопрос не так просто ответить, так как зависит от многих факторов.

Влияние на результаты

Конечно, количество времени, которое вы уделите тренировкам, влияет на результаты. Но важно понимать, что это не единственный фактор. Важно также учитывать качество тренировок, правильный рацион питания и достаточный отдых.

Последние обновления на сайте:

1. Как построить конструктивный диалог с любым человеком
2. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
3. Как проверить работоспособность инфракрасного пола после укладки
4. Какие функции должно иметь приложение для домашних тренировок
5. Что такое камни в желчном пузыре
6. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
7. Как начать процесс отказа от курения
8. Что такое декоративный камень из гипса
9. Устранение дефектов поверхности
10. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
11. Что нужно знать перед постройкой деревянного дома
12. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
13. Какие этапы содержатся в процессе реконструкции старого деревянного дома
14. Какие удобрения лучше использовать для гортензий и как их применять
15. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
16. Можно ли использовать ламинарию для похудения в качестве единственного средства
17. Как предотвратить кариес
18. Какие факторы влияют на популярность женских имен
19. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
20. Как выбрать подходящий дизайн для бани 3х4
21. Какие бренды специализируются на зеленом дизайне кухни
22. Какие преимущества использования солнечных батарей для отопления дома
23. Материалы и инструменты
24. Как сделать ступени для лестницы
25. Что такое общение и почему оно важно
26. 8. Льняное полотно с орнаментом
27. Какие ингредиенты следует избегать при выборе пудры для лица
28. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами
29. Таблица: основные правила посадки и ухода за малиной
30. Метод 5: Использование морозильной камеры
31. Как можно определить, что легкие нуждаются в восстановлении после COVID-19
32. Какие проблемы можно решать с помощью практического гипноза и гипнотерапии
33. Какие типы фундаментов лучше использовать для строительства гаража на даче
34. Как правильно рассчитать размеры ломаной крыши
35. Кто такой Дмитрий Дибров
36. Что делать, если вы хотите посадить деревья и кустарники осенью
37. Какие условия необходимо создать для хранения кабачков с кинзой на зиму
38. Как составить рацион, используя доступные продукты
39. Как правильно выбрать место для установки смесителя на кухонную мойку
40. Какие функции выполняет навес перед входом в частный дом
41. 2. Ястребинка
42. Как выбрать подходящие обои для клеенки
43. Как правильно подготовить поверхность для установки чистового пола из фанеры и OSB
44. Выбор материала
45. Как подготовить поверхность перед заливкой чернового пола
46. Как избежать загрязнений на глянцевых фасадах кухни
47. Как сделать навес безопасным для использования
48. Как выбрать лучший бесплатный прокси-сервер для своих нужд
49. Как улучшить внешний вид навеса над крыльцом
50. Какие преимущества и недостатки могут быть связаны с использованием мочегонных средств для похудения

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма