Питания для взрослого

Как определить свой индивидуальный рацион питания

Понятие индивидуального рациона питания

Каждый человек уникален, поэтому и его рацион питания должен быть индивидуальным. Индивидуальный рацион питания – это такой рацион, который учитывает все особенности организма человека: его возраст, пол, вес, рост, физическую активность, состояние здоровья и т.д. Определение индивидуального рациона питания – это первый шаг к здоровому образу жизни и поддержанию хорошего самочувствия.

Последние обновления на сайте:

1. Как часто можно делать полировку волос
2. Какие диеты входят в рейтинг лучших диет для похудения
3. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
4. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
5. 5. Жмыховое рагу с мясом
6. Что такое камни в желчном пузыре
7. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
8. Как построить крышу для пристройки к дому
9. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
10. Что такое клумбы
11. Какие факторы следует учитывать при выборе доски для пола в 2023 году
12. Какие практики и техники могут помочь женщинам принять свое одиночество
13. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
14. Что такое творожные вафли из моего рациона стройности
15. 7. Неправильная отделка
16. Какие виды кожи могут быть устранены с помощью копеечных аптечных средств
17. Сколько людей бросили курить в мире
18. Какие факторы следует учитывать при выборе лестницы на крыльцо с перилами
19. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
20. Как выбрать подходящий материал для заделки швов гипсокартона
21. Как защитить навес из поликарбоната от повреждений и загрязнений
22. Какие медицинские противопоказания существуют для прививок от COVID-19
23. Как избежать ошибок при питании для похудения
24. Подбор аксессуаров
25. Подготовка к работе
26. Как установить кабельный и инфракрасный пол
27. Какие методы вы использовали для отказа от курения
28. Список рекомендаций по использованию теплого пола и ламината
29. Таблица: Применение эластичной шпаклевки для плавающих швов и стыков
30. Что такое приют БАНО ЭКО Боровск?
31. Список гибридных фруктов
32. Список преимуществ борцов
33. Какие бывают лайфхаки для кухни
34. Подходи к выбору мебели серьезно
35. Как часто следует применять маски для сухой кожи лица
36. Есть ли разница в калорийности картошки в зависимости от сорта
37. Как влияет добавление масла, сыра или других ингредиентов на калорийность картошки на 100 грамм
38. Как выбрать подходящий цвет и текстуру краски для стен
39. Как избежать царапин на глянцевой мебели
40. Какие особенности имеет оперение этой породы
41. Как правильно уложить песок на пол
42. Как определить, готов ли человек к выходу из диеты
43. Выбор материала
44. Какие инструменты необходимы для изготовления трафаретов из фанеры
45. Какие бонусы получает человек, употребляющий ПП вафли
46. Какие виды очищения кожи лучше использовать для придания ей сияния
47. Какие факторы влияют на стоимость реконструкции старого дома на даче
48. Что такое визит старой дамы
49. Какие материалы необходимы для создания фронтона крыши
50. Какие приложения для занятий йогой будут популярными в 2024 году на Android и iPhone

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма