Подходящая активность

Как можно сохранить результаты после похудения

Похудение – это непростая задача, которую многие люди ставят перед собой. Но что делать, когда цель достигнута, и нашлось желаемое количество килограммов? Как сохранить результаты после похудения и не вернуться к прежнему весу? В этой статье мы расскажем вам, как это сделать.

Оптимизируйте свою диету

Первым шагом после похудения является оптимизация своей диеты. Важно понимать, что после похудения наш организм нуждается в питательных веществах, чтобы поддерживать результаты. Поэтому важно следить за тем, что вы едите, и составлять рацион, который будет содержать все необходимые питательные вещества.

Последние обновления на сайте:

1. Какие меры предосторожности следует принять, прежде чем посещать бассейн после болезни
2. Выбор материала
3. Как избежать появления красных пятен от прыщей на лице
4. Какие факторы могут повлиять на сохранность дынь при хранении дома
5. Что такое порей
6. Какие факторы влияют на выбор материала для утепления деревянного дома
7. Какие стили причесок для коротких волос будут актуальными в 2024 году
8. Как часто нужно делать ПИЛАТЕС на всё тело стоя, чтобы достичь результатов
9. Как выбрать наиболее подходящее ПП меню на неделю
10. Как можно поддержать ребенка в стрессовых ситуациях
11. Как правильно поливают лимоны в домашних условиях
12. Преимущества деревянной вагонок
13. Как можно увеличить площадь дома без значительных затрат
14. Что такое белая медовая слива
15. Можно ли использовать варенье из сливы в качестве начинки для пирожных
16. Как правильно составлять диету для быстрого снижения веса
17. Как правильно готовить вафли на пару
18. Вентиляция
19. Что нужно для того, чтобы сделать густую пену в ванной
20. Какие типы креплений используются для натяжных потолков
21. Как правильно готовить шоколад для трафаретных украшений
22. Как долго прослужит вспененный полиуретан на трубах
23. Какие риски связаны с использованием сервисов автоматизации TikTok ботов
24. Как обеспечить достаточную влажность для многолетних цветущих лиан
25. Какие есть другие методы, кроме лекарств, для снижения температуры у ребенка
26. Как можно установить решетки на пластиковые окна
27. Как подготовить поверхность под укладку ламината на теплых полах
28. Что такое совместимость по дате рождения
29. Какие бывают разновидности коробок из-под яиц
30. Как отличить морковь от других видов овощей
31. Какие методы лечения плесени в овощной яме существуют
32. Какие упражнения можно использовать для ОГНЕННАЯ тренировки на пресс стоя
33. Какие функции должен иметь деревянный бытовой комплекс с душем и туалетом
34. Какие виды тыкв существуют и какая из них наиболее полезна для похудения или набора веса
35. Откройте для себя мир комфорта и лечения с медицинской ванной для ног
36. Какие продукты следует избегать для снижения подкожного жира на животе
37. Какие факторы необходимо учитывать при выборе материала для утепления потолка
38. Какие суставы находятся в позвоночнике
39. Какие факторы влияют на прочность натяжных потолков
40. Как обеспечить правильную вентиляцию в гараже своими руками
41. Строительство крыльца
42. Какие недостатки имеет подъемная конструкция надпола над подвалом
43. Какие инструменты нужны для укладки линолеума на старый
44. Можно ли использовать надувной балон для очистки носа ребенка от козявок
45. Подводный мир: 5 интересных фактов о океане, которые порадуют любого
46. Какие продукты наиболее полезны для удовлетворения чувства голода
47. Можно ли использовать свежие травы или специи для удаления запаха мочи на паласе
48. Как предотвратить образование конденсата на пластиковых окнах
49. Как экономить электроэнергию при использовании кабельного теплого пола под плитку
50. Как проверить, что подключение бойлера к водопроводу было выполнено правильно

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма