Полные тела

Как построить эффективный план тренировок на неделю

Тренировки – это важный аспект здорового образа жизни. Они помогают нам поддерживать фитнес, укреплять здоровье и поддерживать настроение. Но слишком часто люди не знают, как составить эффективный план тренировок на неделю. В этой статье мы рассмотрим несколько пунктов, которые помогут вам составить оптимальный план тренировок на неделю.

Последние обновления на сайте:

1. Как часто можно делать полировку волос
2. Как правильно подготовить поверхность для установки теплого пола
3. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
4. Как определить оптимальную форму петли для люка в подвал
5. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
6. Как выбрать подрядчика для реконструкции дома на даче
7. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
8. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
9. Как справиться с конфликтами и неприятными ситуациями в общении
10. Подготовка к зиме
11. Какие инструменты необходимы для ремонта пола на балконе
12. Как проявляются симптомы заболеваний костей и суставов
13. Что такое выравнивание деревянного пола под линолеум
14. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые имеют противоположные точки зрения
15. Заголовок 1: Каши на основе пшеницы
16. Какая обувь подходит к синему женскому костюму
17. H2. Как выбрать правильный оттенок рыжего мелирования?
18. Почему ногти белые с голубым стали популярными?
19. Какие факторы влияют на популярность женских имен
20. Сколько людей бросили курить в мире
21. Какие практики медитации и самопомощи могут помочь снять тревогу
22. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
23. Что такое козырёк
24. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
25. Какие средства можно использовать для удаления пятен от ручки на одежде
26. Какие жанры музыки можно отнести к категории "музыка для обретения душевного спокойствия"
27. Что такое синий женский костюм брючный
28. Как превратить незнакомцев в друзей?
29. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами
30. Какие свойства у стеклянных обоев под покраску
31. Какие лайфхаки помогут мне быстро и эффективно убраться
32. Что такое реальность курения
33. Какие материалы должны быть использованы при производстве техники для кухни
34. Как определить, когда нужно обрезать виноград в первые два года
35. Как найти изображения определенного типа или темы
36. Как будут организованы работы в случае нового карантина 3 марта 2022 года
37. Как определить, что картофель варёный в мундире готов
38. Какие материалы используются для производства дверей из профнастила
39. Какие факторы могут повлиять на эффективность огнеупорных добавок в кирпиче для тротуаров
40. Какие последствия может иметь этот заговор для отдельных людей
41. Что такое жизнь с чистого листа
42. Как выбрать мебель, которая будет удовлетворять потребностям мальчика 10 лет
43. Какие травы могут улучшить работу мозга и память
44. Какие материалы наиболее популярны для создания беседок
45. 7. Blazing SEO
46. Какие особенности имеет оперение этой породы
47. Что нужно для голубого с белым маникюра на квадратных ногтях
48. Что можно предложить пожилым людям, чтобы они не скучали дома
49. Какие преимущества имеет создание навеса и крыльца без сварочных работ
50. Какие приложения для занятий йогой будут популярными в 2024 году на Android и iPhone

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма