Полные тела

Как построить эффективный план тренировок на неделю

Тренировки – это важный аспект здорового образа жизни. Они помогают нам поддерживать фитнес, укреплять здоровье и поддерживать настроение. Но слишком часто люди не знают, как составить эффективный план тренировок на неделю. В этой статье мы рассмотрим несколько пунктов, которые помогут вам составить оптимальный план тренировок на неделю.

Последние обновления на сайте:

1. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
2. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
3. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
4. Какие факторы влияют на совместимость имен
5. Что такое пластиковые окна
6. Как мыть обои без повреждения их поверхности
7. Как карнаубский воск влияет на кожу
8. Какие материалы наиболее подходящи для ванных комнат в деревянном доме
9. Как правильно установить подложку под линолеум на кухне
10. Какие преимущества использования натуральной карнаубы для создания воска
11. Как правильно составлять рацион для похудения
12. Как правильно укладывать ламинат на теплый пол
13. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
14. Как правильно очистить яблоки перед приготовлением сока
15. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
16. 4. Крем для загара
17. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
18. 4. Увлажнители для лица
19. Как сделать гладкую поверхность цукатов
20. Какие типы покрытия используются для беседок из дерева
21. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
22. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
23. Почему ногти белые с голубым стали популярными?
24. Как сшить две части платья из двух платков
25. Как высаживать многолетники семенами на открытом грунте
26. Какие материалы лучше использовать для металлической лестницы для крыльца
27. Как сделать рамку крыльца из дерева
28. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
29. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
30. Какие факторы влияют на выбор гардероба с белыми фасадами и серыми элементами
31. Как можно сэкономить на реконструкции старых домов
32. Какие методы вы использовали для броска курения
33. Какие побочные эффекты могут возникнуть при использовании таблетки лида для похудения
34. Какие преимущества имеет виниловый сайдинг Технониколь по сравнению с другими материалами для обшивки дома
35. Как сбросить прошлое?
36. Толщина ламинатаСовместимость с водяным теплым полом
37. Подсказки
38. Как обеспечить оптимальное увлажнение стевии
39. What are 4G Mobile Proxies?
40. Какие преимущества имеет свободная планировка в квартире
41. Какие элементы декора необходимы для создания марокканского интерьера
42. Как понять мужчину
43. Какие проблемы кожи могут быть устранены с помощью домашних масок для сухой кожи
44. Какие факторы могут повлиять на создание гардероба от Эвелины Хромченко
45. Какие инструменты и материалы необходимы для ремонта железной двери в квартире
46. Как закрепить навес над дверью на стенах дома
47. Какие виды фасадных панелей наиболее популярны на рынке
48. Как можно украсить дом для празднования Нового года свиньи
49. Какие материалы необходимы для создания фронтона крыши
50. Как правильно ухаживать за маникюром в небесных оттенках

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма