Постоянная тренировка

Как долго нужно тренироваться, чтобы достичь результата

Тренировка – это ключ к успеху в любой области. Но как часто нам нужно тренироваться, чтобы достичь желаемого результата? В этой статье мы поговорим об этом.

Время тренировок зависит от цели

Первое, что нужно понимать, это то, что время тренировок зависит от цели, которую вы преследуете. Если вы хотите просто поддерживать себя в форме, то тренировки могут быть короткими и нечасто. Но если вы хотите достичь какого-то конкретного результата, например, пробежать марафон, то тренировки будут длиннее и чаще.

Последние обновления на сайте:

1. Как обеспечить оптимальные условия для высыхания грунтовки глубокого проникновения
2. Что такое суточная калорийность и БЖУ
3. Какие варианты перемещения кухни существуют
4. Выбор цветов
5. Как можно защитить точки красоты на лице от повреждений и воздействия внешних факторов
6. Какие преимущества имеет строительство монолитных домов методом несъемной опалубки
7. Почему эти материалы не подходят для изготовления кухонного фартука
8. Океаны являются источником лекарств
9. Как выбрать подходящий участок для посадки хвойных крупномеров зимой
10. Какие изменения вступили в силу в КБЖУ 1 части
11. Какие преимущества использования прокси-серверов для Instagram
12. Почему использовать Instagram Proxies?
13. Как изменились эмоции и психологическое состояние женщины после 50 лет
14. Можно ли использовать воду для отпаивания
15. Как избежать повреждений забора из сетки гиттер
16. Какие условия необходимы для правильного роста ягодных кустарников
17. Какие домашние ингредиенты могут увлажнять кожу лица
18. Какие симптомы могут указывать на наличие заболеваний зубов и десен
19. 3. Увеличьте потребление жирных кислот
20. Что такое короткий волос #128525
21. Как ваши 7 кругов ада повлияли на вашу жизнь
22. Какие сорта огурцов лучше всего выращивать в теплице
23. Какие проекты вы считаете самыми удачными
24. Можно ли сочетать очищающую диету для похудения и кишечника с другими видами диет
25. Как правильно выбрать ВАРИМ банную печь
26. Какие факторы влияют на долговечность вальмовой стропильной системы крыши
27. Как использовать белый карандаш для создания эффектов сияния
28. Какие методы используются для очищения организма по системе Оганян М.В
29. Какие материалы используются для укрытия роз на зиму в Подмосковье
30. Какие материалы используются для создания маникюра френч белый с золотом
31. Уход за суккулентами
32. Какие из этих лайфхаков могут помочь с уходом за растениями и садом
33. Может ли маска от глубоких морщин и сухой кожи быть использована как часть ежедневного ухода за кожей
34. Какие материалы можно использовать для укрытия можжевельника на зиму
35. Что такое утепление дома из бруса
36. What is the Beginner Shred Workout?
37. Как выбрать инфракрасный теплый пол, который будет долговечным
38. Какие старые вещи можно использовать для создания укрытий и затенений в саду
39. Список музыки для медитации и релаксации
40. Какие факторы влияют на стоимость асбокартона Каон 5 мм в Московской области
41. Какие инструменты нужны для изготовления бура для дрели
42. 6. Выбор правильных продуктов
43. Какие популярные тренды в декорировании стен в гостиной
44. Могут ли плоды инжира помочь в борьбе с ожирением
45. Как обеспечить безопасность при переносе кухни
46. Какие продукты можно использовать для приготовления питательных масок для лица
47. Таблица технических характеристик перфоратора SDS-Plus hitachi DH 24PC3
48. Можно ли использовать разные виды овсянки для вафлей
49. Какие типы клеек используются для наклеивания клеенки
50. Как стресс влияет на вес и здоровье человека

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма