Правильная интенсивность

Какие результаты можно ожидать от 10-минутной кардио тренировки для сжигания жира

Введение

Кардио тренировки являются одним из самых популярных способов сжигания жира. Но не всегда у нас есть много времени для длительных тренировок. В этом случае 10-минутная кардио тренировка может стать отличным выбором. Но какие результаты можно ожидать от такой короткой тренировки? В этой статье мы рассмотрим этот вопрос.

Последние обновления на сайте:

1. Какие преимущества резиновой крошки для детских площадок
2. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
3. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
4. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
5. Как справиться с конфликтами и неприятными ситуациями в общении
6. Какие факторы следует учитывать при выборе доски для пола в 2023 году
7. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
8. Как сделать руки и ноги пугала
9. Как правильно очистить яблоки перед приготовлением сока
10. Рекомендуемые размеры для туалетной комнаты
11. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
12. Какие факторы могут повлиять на стоимость строительства ломаной четырехскатной крыши
13. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
14. Какие овощи лучше всего сочетать на грядке
15. Как предотвратить кариес
16. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
17. Какие виды мочегонных средств для похудения существуют
18. Какие дешевые аптечные средства для красоты можно использовать для ухода за ногтями
19. Как долго нужно оставлять домашнюю маску для сухой кожи лица на лице
20. Какие материалы используются для утепления бетонного пола по плитам перекрытия
21. Где можно применять стены с такой толщиной
22. Таблица продуктов и витаминов для укрепления волос
23. Как избежать развития болезней суставов
24. 8. Льняное полотно с орнаментом
25. Какие средства можно использовать для удаления пятен от ручки на одежде
26. Какие аксессуары подходят к синим костюмам
27. Какие преимущества имеет электрический теплый пол под ламинат
28. Какие факторы следует учитывать при выборе пары для смешанных грядок
29. Какие размеры балдахинов для кровати существуют
30. Может ли изменение поведения кошек быть связано с их социальным окружением
31. Что такое пять правил
32. Как избежать конфликтов в общении
33. Какие домашние средства можно использовать для удаления фукорцина с линолеума
34. Что такое теплый пол водяного типа
35. Как обеспечить правильную обрезку листьев
36. Какие инструменты и материалы необходимы для заделки дырок в пластиковой стене
37. Как выбрать наилучшее время для обрезки винограда в июне
38. Какие факторы могут повлиять на эффективность огнеупорных добавок в кирпиче для тротуаров
39. Что такое первая помощь
40. Заголовок H50
41. Какие преимущества имеет гардеробная комната по сравнению с гардеробным шкафом
42. Какие материалы наиболее популярны для создания беседок
43. 7. Blazing SEO
44. Что нужно для голубого с белым маникюра на квадратных ногтях
45. Как выбрать одежду для определенного типа волос
46. Цвет кожи
47. Какие особенности дизайна должен иметь спортивный комплекс для ребенка
48. Как выбрать подходящие плиты для пола
49. Какие факторы следует учитывать при проектировании навеса над крыльцом
50. Какие симптомы могут быть при простуде со всеми вытекающими

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма