Правильная интенсивность

Какие результаты можно ожидать от 10-минутной кардио тренировки для сжигания жира

Введение

Кардио тренировки являются одним из самых популярных способов сжигания жира. Но не всегда у нас есть много времени для длительных тренировок. В этом случае 10-минутная кардио тренировка может стать отличным выбором. Но какие результаты можно ожидать от такой короткой тренировки? В этой статье мы рассмотрим этот вопрос.

Последние обновления на сайте:

1. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
2. Что такое технология УШП
3. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
4. Список необходимых удобрений для выращивания гигантских сортов белокочанной капусты
5. Какая обувь подходит к синему женскому костюму
6. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
7. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
8. Какие цвета обуви подходят к синему костюму
9. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
10. Какие модели голубого костюма женского наиболее популярны в данный момент
11. Как свайно-винтовый фундамент может сэкономить вам деньги
12. Какие витамины наиболее важны для мужской потенции
13. Какие меры были приняты Испанией для борьбы с коронавирусом
14. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
15. Как часто нужно прививать ребенка
16. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
17. Какие виды можжевельника лучше всего переживают сибирскую зиму
18. Как укладывать ламинат на систему теплого пола, чтобы избежать проблем
19. Метод 1: Использование спирта
20. Что такое печь для бани Технология
21. Какие метеорологические условия наиболее благоприятны для уборки моркови
22. Как долго длится восстановление после процедуры диспорта
23. Какие проблемы можно решать с помощью практического гипноза и гипнотерапии
24. Как готовить фаршированные кальмары с грибами в духовке
25. Какие факторы влияют на калорийность картофеля
26. Как правильно готовить поверхность для поклейки плинтуса на потолок в углах
27. Как выбрать БЫСТРЫЙ пучок для своего типа волос
28. Как сделать дачную беседку из дерева устойчивой к погодным условиям
29. Как выбрать оптимальное светодиодное освещение для теплиц
30. Какие технические требования предъявляются к лестницам поворотным на второй этаж в частном доме
31. Как определить, что картофель варёный в мундире готов
32. Как правильно хранить свежие листья для чая
33. Как можно избежать травм во время домашних тренировок
34. Как выбрать подходящий угол наклона для двухскатной ломаной крыши
35. Что такое жизнь с чистого листа
36. Какие инструменты необходимы для создания камня искусственного
37. Как коронавирус повлиял на образование и обучение
38. Как выбрать подходящий размер каре
39. Какие материалы можно использовать для создания навеса над крыльцом на даче
40. Как выровнять пол с помощью самовыравнивающейся смеси
41. Какие приложения для домашних занятий спортом будут популярны в 2024 году
42. Как происходит процесс роста волос после лазерной эпиляции
43. Какие женские стрижки будут наиболее популярны в 2023 году
44. Какие преимущества имеет стенка из дерева
45. Как правильно сделать монтаж чернового пола в деревянном доме
46. Как сделать решётку для банной печи из кирпича и металла
47. Какие материалы можно использовать для устройства фронтона на двухскатной крыше
48. Что такое визит старой дамы
49. Какие преимущества имеет поликарбонатный козырек над крыльцом по сравнению с другими материалами
50. Какие приложения для занятий йогой будут популярными в 2024 году на Android и iPhone

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма