Правильное количество

Роль жиров в рационе: что нужно знать

Жиры – это один из основных источников энергии для нашего организма. Они необходимы для нормальной работы всех систем и органов, а также для правильного усвоения витаминов и минералов. Однако, не все жиры одинаковы и некоторые из них могут быть вредными для здоровья. В этой статье мы рассмотрим роль жиров в рационе и что нужно знать о них.

Виды жиров

Жиры делятся на три основных типа:

1. Жиры с насыщенными жирными кислотами.

2. Жиры с мононенасыщенными жирными кислотами.

3. Жиры с полиненасыщенными жирными кислотами.

Последние обновления на сайте:

1. Как выполнить ремонт металлической двери в квартире самостоятельно
2. Как долго может храниться разрезанная луковица свежей
3. Какие лекарственные средства можно давать ребёнку 9 месяцев при болезни
4. Какие романтические развлечения можно предложить на свидании
5. Питание до и после тренировки: что есть?
6. Где можно поймать школку
7. Как использовать смесь цементно стружечная для ремонта стен
8. Как часто следует включать каши в рацион питания
9. Какие особенности следует учитывать при выборе материалов для внутренней отделки цокольного этажа
10. Как правильно выбрать туалет для бытовки
11. Как выбрать подходящий вид фитнеса для пожилых людей
12. Сколько времени нужно на приготовление быстрого рецепта говяжьего языка
13. Что такое маникюр сочетание черного и розового
14. Как изменить свою диету, чтобы убрать жир на животе и боках мужчины
15. Какие сорта яблок наиболее популярны в Европе
16. Можно ли установить бра над кроватью на высоту, которая будет мешать при работе на компьютере
17. Как светодиодный свет влияет на рост растений
18. Как выбрать правильный крем для лица
19. Какие нестандартные способы использования кирпичной стены можно применять в интерьере
20. Здоровье и спорт: как выбрать подходящее направление
21. Могут ли люди с аллергией на определенные ингредиенты принимать комплекс витаминов для волос против выпадения
22. Какие жанры игр наиболее популярны среди игроков, которые предпочитают играть вдвоем
23. Как можно продвинуть свою статью в App Store
24. Каре с челкой Шторкой 2024: новая волна в мире автомобильной промышленности
25. Как регулировать влажность воздуха для цветов, выращиваемых в пластиковых бутылках
26. Что такое скотч?
27. Какие инструменты и материалы нужны для установки плинтуса
28. Как сделать розовый лак более ярким и насыщенным
29. Какие челки будут популярны в 2024 году
30. Какие условия необходимы для успешного выращивания батата
31. 5 мифов о тренировках, в которые пора перестать верить
32. Как устанавливаются стекломагнезитовые панели для стен в офисе
33. Какие материалы используются для утепления мансарды
34. Какие витамины могут улучшить структуру волос
35. Как температура влияет на качество монтажа пластиковых окон
36. Как отличить настоящие схватки от предвестников родов
37. Как выбрать наиболее подходящий материал для утепления мансарды
38. Какое лекарство от COVID-19 было обнаружено в Китае
39. Как выбрать правильный рюкзак для спорта
40. Какие материалы используются для изготовления навесов над крыльцом
41. Какие типы кроссовок лучше всего сочетать с плащом
42. Как выбрать идеальную баню для отдыха
43. Как часто нужно тренироваться по домашней программе для набора массы
44. Какие напольные покрытия наиболее экологичны
45. Здоровье и питание: как читать этикетки продуктов
46. Как развить уверенность в себе: советы от экспертов
47. Как можно определить, что человек был в контакте с инфицированным
48. Какие минералы и витамины необходимы для здоровья щитовидной железы
49. Как лактулоза влияет на структуру и вкус мясных продуктов
50. Какие преимущества имеет установка пластиковых окон зимой

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма