Приемы для безопасного выполнения

Могут ли домашние упражнения для крестца и копчика вызывать дополнительную боль

Многие люди предпочитают заниматься спортом и физическими упражнениями дома, чтобы сохранить свою форму и здоровье. Однако, когда дело доходит до упражнений для крестца и копчика, возникает вопрос: могут ли эти упражнения вызывать дополнительную боль?

Последние обновления на сайте:

1. Как проверить работоспособность инфракрасного пола после укладки
2. Какие проблемы могут быть решены с помощью гипноза у детей и подростков
3. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
4. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
5. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
6. Какие материалы и оборудование можно использовать для переоборудования кухни в гостиную
7. Как справиться с конфликтами и неприятными ситуациями в общении
8. Как карнаубский воск влияет на кожу
9. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
10. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
11. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
12. Как выбрать подходящий наполнитель для деревянных полов
13. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
14. 7. Неправильная отделка
15. Как влияет употребление алкоголя на эректильную дисфункцию
16. Какие материалы используются для изготовления мебели
17. Какие овощи лучше всего сочетать на грядке
18. Какого цвета должны быть туфли, чтобы они гармонично сочетались с синим костюмом
19. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
20. Как свайно-винтовый фундамент может сэкономить вам деньги
21. Что такое шкафчики метал для раздевалок
22. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера
23. Как правильно смешивать материалы для заделки гипсокартонного стыка
24. Какие составляющие содержит водостойкая краска для ванной комнаты
25. Что может быть причиной потери обоняния и заложенного носа
26. Что такое мансардная кровля
27. Какие мнения могут высказать мои друзья о моих хобби и увлечениях
28. Что было вашим главным мотивом бросить курить
29. Какие страны могут быть наиболее подвержены распространению нового штамма коронавируса 2024
30. Какие цвета и принты будут популярны в женских брючных костюмах 2024 года
31. Что такое домашние занятия спортом
32. Толщина ламинатаСовместимость с водяным теплым полом
33. Заголовок 4: Уход за виноградом
34. Как сохранить доску после вырезания узора с помощью лобзика
35. Как сделать солевой раствор для промывания носа ребенку
36. Какие факторы следует учитывать при выборе материалов для устройства перекрытия на деревянных балках
37. Может ли йога вызывать боль в спине
38. Какие материалы используются для наращивания норковых ресниц
39. Кто является основательницей Bumble
40. 7. Blazing SEO
41. Какие виды физических нагрузок рекомендует Эвелина Хромченко для полных женщин
42. Какие факторы влияют на качество рыбы, которую нельзя ловить в море
43. Какие недостатки могут возникнуть при неправильном уходе за деревянными полами
44. Как определить, готов ли человек к выходу из диеты
45. Какие лайфхаки могут помочь с утилизацией отходов в кухне
46. Как использовать бесплатные яблоки и яблони?
47. Какие материалы необходимы для строительства ванной в деревянном доме
48. Что такое солевая терапия
49. Какие приложения для занятий йогой будут популярными в 2024 году на Android и iPhone
50. Как избежать царапин и повреждений пола при помывке

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма