Приседания в положении

Упражнение №8: Приседания в положении стоя

Что такое приседания в положении стоя?

Приседания в положении стоя - это один из самых популярных и эффективных упражнений для развития мышц ног и бедра.

Последние обновления на сайте:

1. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
2. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
3. Что такое технология УШП
4. Какие другие методы профилактики гормональных сбоев у женщин существуют
5. Какие бренды продуктов для лица были отмечены премией
6. Ингредиенты
7. H2. Как выбрать правильный оттенок рыжего мелирования?
8. Какие материалы используются для изготовления мебели
9. Как сделать садовый декор из цемента?
10. Что такое домик для розетки на улице
11. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
12. H2. Проверять свои знания
13. Как правильно выровнять основание для строительства забора из кирпича
14. Таблица бытовых средств для уборки
15. Какие правила и ограничения действуют на корриде на Майорке
16. Как сочетать синие костюмы
17. Как можно помочь ребенку найти свою приверженность и интересы в обучении
18. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты
19. Какие факторы влияют на выбор гардероба с белыми фасадами и серыми элементами
20. Основные тренды весны 2024
21. Как использовать таблицу расчетов белков, жиров и углеводов для достижения своих целей
22. Какие мнения могут высказать мои друзья о моих хобби и увлечениях
23. Как правильно надевать женский костюм
24. Что такое арт-деко и как он отличается от других стилей
25. Как сделать искусственный камень СЛАНЕЦ прочным и долговечным
26. Как правильно составлять диетическое меню на неделю для поддержания веса
27. Какие цвета и фасоны верхней одежды подходят к темно-синему брючному костюму
28. Какие домашние средства можно использовать для удаления фукорцина с линолеума
29. Какие пищевые продукты способствуют сохранению здоровых зубов до 42 лет
30. Что делать, если вы хотите посадить деревья и кустарники осенью
31. Какие из этих вещей могут быть полезными в длительных путешествиях
32. Какие условия необходимо создать для хранения кабачков с кинзой на зиму
33. Что такое промывание носа водой с солью
34. Какие факторы привели к такому прогнозу
35. Какие преимущества промывания носа взрослым в домашних условиях
36. Как выбрать подходящий угол наклона для двухскатной ломаной крыши
37. Какие виды зелени можно использовать для снижения риска развития ожирения
38. Какие травы могут улучшить работу мозга и память
39. Заголовок H50
40. Какие материалы наиболее гигиеничны для отделок стен погреба
41. Как правильно ухаживать за растениями зелень для вашего стола
42. Какие инструменты необходимы для установки стяжки пола
43. Как выбрать подходящий размер каре
44. Как происходит процесс роста волос после лазерной эпиляции
45. Как сделать решётку для банной печи из кирпича и металла
46. Можно ли использовать мясорубку для приготовления варенья из других фруктов
47. Что такое визит старой дамы
48. Как можно украсить дом для празднования Нового года свиньи
49. Может ли витамин Е помочь при бесплодии
50. Что такое солевая терапия

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма