Приседания в положении

Упражнение №8: Приседания в положении стоя

Что такое приседания в положении стоя?

Приседания в положении стоя - это один из самых популярных и эффективных упражнений для развития мышц ног и бедра.

Последние обновления на сайте:

1. Как построить конструктивный диалог с любым человеком
2. Как правильно подготовить место для установки духового шкафа
3. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
4. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
5. Как проверить работоспособность инфракрасного пола после укладки
6. Как установить экран под ванну на новой ванне
7. Что нужно знать перед постройкой деревянного дома
8. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
9. Как правильно выражать свои мысли и чувства в общении
10. Какие материалы необходимы для создания сумки из пластиковых бутылок
11. Что такое женское одиночество и почему оно может быть проблемой
12. Какие удобрения лучше использовать для гортензий и как их применять
13. Как изменилось твое здоровье после бросания курения
14. Как выбрать подходящий металл для ступеней
15. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
16. Мат для занятий йогой и Pilates
17. Как правильно распределить прием пищи на неделю
18. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении
19. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
20. Как правильно смешивать материалы для заделки гипсокартонного стыка
21. Какие факторы могут способствовать образованию трещин на стыке гипсокартона
22. Какие средства можно использовать для удаления ручки с джинсов
23. Как установить кабельный и инфракрасный пол
24. Какие результаты можно ожидать после работы с Анной Юханссон
25. Какие советы по уходу за обоями под покраску
26. Как часто нужно производить обрезку винограда
27. Можно ли заменить алкоголь на другой ингредиент
28. Как выбрать радиатор отопления, который будет эффективен и экономичен
29. Какие особенности имеет голубой маникюр по сравнению с другими видами маникюра
30. Рецепт
31. Какие факторы необходимо учитывать при выборе материала для перекрытия второго этажа в доме из бруса
32. Как влияет полив на урожай винограда
33. Выбор подходящей розетки
34. Что такое комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний
35. Какие строительные материалы можно использовать для строительства дешевого дома, но при этом сохранить его эстетику
36. Как будут организованы работы в случае нового карантина 3 марта 2022 года
37. Как понять мужчину
38. Может ли йога вызывать боль в спине
39. Какие специи и травы могут помочь с облегчением боли и воспаления
40. Как выбрать место для установки козырька над дверью
41. Какие функции выполняет навес перед входом в частный дом
42. Что нужно для голубого с белым маникюра на квадратных ногтях
43. Что такое заповеди дизайнера Карима Рашида
44. Как коронавирус повлиял на образование и обучение
45. Как правильно подготовить поверхность для установки чистового пола из фанеры и OSB
46. Какие особенности дизайна должен иметь спортивный комплекс для ребенка
47. Какие приборы можно использовать для очистки пола
48. Какие факторы влияют на стоимость реконструкции старого дома на даче
49. Как правильно сделать монтаж чернового пола в деревянном доме
50. Как можно научиться быть уверенным в себе и своих силах

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма