Профессиональный контроль

Как избежать травм при занятиях спортом после сорока

Значение спорта для здоровья

Спорт является одним из самых эффективных способов поддержания здоровья и физической формы. Однако, с возрастом наши тела становятся более уязвимыми и менее гибкими, что делает нас более подверженными травмам. В этой статье мы рассмотрим, как избежать травм при занятиях спортом после сорока.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно устанавливать баню из бруса
2. Как использовать текстиль в марокканском стиле
3. Как проверить работоспособность инфракрасного пола после укладки
4. Какие области тела лучше избегать во время массажа для кормящих мам
5. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
6. Как правильно подготовить рыбу перед приготовлением на огне
7. Как выбрать обои, которые соответствуют стилю вашего интерьера
8. Как построить доверительные отношения с собеседником
9. Какие этапы содержатся в процессе реконструкции старого деревянного дома
10. Какие факторы следует учитывать при выборе брючного костюма василькового цвета
11. Как хранить блеск для губ, сделанный дома
12. Как внутренняя утепляющая система влияет на комфорт и безопасность жилья
13. Какие дешевые аптечные средства для красоты можно использовать для ухода за ногтями
14. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
15. Как часто нужно тренироваться для начинающих
16. Какие особенности имеет шпаклевка швов при монтаже гипсокартона в зависимости от типа помещения
17. Какие приложения наиболее популярны среди пользователей фитнес-браслетов и часов
18. Как укладывать ламинат на систему теплого пола, чтобы избежать проблем
19. Какие составляющие содержит водостойкая краска для ванной комнаты
20. Как устранить зубную патологию
21. Какие продукты содержат большое количество соли
22. Какие есть способы навести порядок в голове
23. Какие действия можно предпринять, чтобы избежать дурного предзнаменования
24. Какие материалы используются для навеса вокруг дома
25. Список рекомендаций по использованию теплого пола и ламината
26. Материалы и инструменты
27. Какие инструменты и материалы необходимы для установки фасадных панелей
28. Какие диеты наиболее полезны для укрепления иммунитета
29. Можно ли удалить чернила с ручки, если они высохли
30. Какие витамины рекомендуются при поликистозе яичников
31. Как правильно готовить поверхность для поклейки плинтуса на потолок в углах
32. Как сохранить доску после вырезания узора с помощью лобзика
33. Что такое пищевая аллергия и как она проявляется
34. Как долго готовится картофель бжу и кбжу на 100 грамм
35. Как можно изменить экономическую систему, чтобы она учитывала благополучие людей
36. Как влияет созревание картофеля на его химический состав
37. Как долго длится процедура удаления морщин над губой в GMTClinic
38. Какие факторы могут повлиять на эффективность огнеупорных добавок в кирпиче для тротуаров
39. Заголовок H50
40. Как правильно уложить песок на пол
41. Как выбрать подходящие обои для клеенки
42. Как выбрать материал для покрытия навеса над крыльцом
43. Какие приборы можно использовать для очистки пола
44. Можно ли использовать соль для промывки носа при аллергии
45. Что можно сделать, чтобы начать новую жизнь
46. Как выбрать лучший бесплатный прокси-сервер для своих нужд
47. Таблица: Сравнение видов полов для деревянного дома
48. Какие материалы необходимы для строительства ванной в деревянном доме
49. Какие факторы влияют на стоимость строительства домов
50. Как избежать царапин и повреждений пола при помывке

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма