Профессиональный контроль

Как избежать травм при занятиях спортом после сорока

Значение спорта для здоровья

Спорт является одним из самых эффективных способов поддержания здоровья и физической формы. Однако, с возрастом наши тела становятся более уязвимыми и менее гибкими, что делает нас более подверженными травмам. В этой статье мы рассмотрим, как избежать травм при занятиях спортом после сорока.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно подготовить поверхность для установки теплого пола
2. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
3. Что такое клумбы
4. Как мыть обои без повреждения их поверхности
5. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
6. Как избежать аллергических реакций на домашних животных
7. Как правильно составлять рацион для похудения
8. Таблица H3
9. Какие факторы могут влиять на безопасность тёплого пола
10. Как проявляются симптомы заболеваний костей и суставов
11. Какие лекарственные травы можно использовать для лечения гипертонии
12. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
13. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
14. Как сделать садовый декор из цемента?
15. Как предотвратить кариес
16. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
17. Список: Как избежать выпадения волос после лазерной эпиляции
18. Какие причины могут мешать развитию личности
19. Какие материалы используются для утепления бетонного пола по плитам перекрытия
20. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
21. Материалы и инструменты
22. H2. Тренировка 8: Прыжки вперёд
23. Что такое бесплатные крыша дома и дом изображения
24. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
25. Какие особенности имеет шпаклевка швов при монтаже гипсокартона в зависимости от типа помещения
26. Метод 1: Использование спирта
27. Какие действия можно предпринять, чтобы избежать дурного предзнаменования
28. Что такое печь для бани Технология
29. Какие инструменты и материалы необходимы для установки фасадных панелей
30. Какие факторы влияют на выбор времени обрезки кустов винограда
31. Как сбросить прошлое?
32. Список трендов осенью 2024 года
33. Как выбрать туалет с панелями на стенах
34. Как сохранить доску после вырезания узора с помощью лобзика
35. Подходи к выбору мебели серьезно
36. Как обеспечить оптимальное увлажнение стевии
37. Какие ингредиенты необходимы для приготовления засолки краснокочанной капусты на зиму
38. Как сделать солевой раствор для промывания носа ребенку
39. Как можно использовать цвет в садовом экстерьере для маскировки недостатков
40. Успех Maybelline Color Tattoo 24hr
41. Что такое декоратор в Python
42. Что такое полировка волос
43. Как выбрать подходящий угол наклона для двухскатной ломаной крыши
44. Что такое заповеди дизайнера Карима Рашида
45. Какие сексуальные практики могут быть опасными для здоровья
46. Как сделать решётку для банной печи из кирпича и металла
47. Можно ли использовать соль для промывки носа при аллергии
48. Какие виды фасадных панелей наиболее популярны на рынке
49. Как выбрать лучший бесплатный прокси-сервер для своих нужд
50. Какие преимущества и недостатки могут быть связаны с использованием мочегонных средств для похудения

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма