Прогресс в тренировках

Программы тренировок для повышения выносливости

Что такое выносливость и почему она важна?

Выносливость - это способность организма выдерживать нагрузку и работать долгое время. Она важна для того, чтобы мы могли выполнять повседневные задачи, а также для того, чтобы быть активными и здоровыми.

Как выбрать программу тренировок для повышения выносливости?

Когда вы выбираете программу тренировок для повышения выносливости, важно учитывать свои цели и уровень подготовки. Если вы новичок, вы можете начать с простых упражнений, таких как бег или езда на велосипеде. Если вы уже имеете опыт в тренировках, вы можете выбрать более сложные упражнения, такие как занятия на тренажере или бег на длинные дистанции.

Последние обновления на сайте:

1. Как укрепить крыльцо с ступеньками
2. Как сделать руки и ноги пугала
3. Как правильно промыть нос солью с содой
4. Таблица H3
5. Заголовок H2: Установка подоконного радиатора
6. Какие упражнения можно выполнять со своим весом
7. Что такое женское одиночество и почему оно может быть проблемой
8. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
9. Какие домашние средства можно использовать для избавления от запаха тухлого мяса в автомобиле
10. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
11. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
12. Какие типы прокси можно использовать для парсинга выдачи Google
13. Что такое сбалансированное меню на неделю
14. Подготовка к строительству
15. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
16. Как высаживать многолетники семенами на открытом грунте
17. Подготовка к заделке стыков
18. Как диагностировать демодекоз на лице
19. Подготовка контейнера
20. Как правильно готовить яйцо для фарширования кальмаров
21. Как можно развивать свои навыки и качества для достижения успеха в бизнесе
22. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата
23. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами
24. Что нужно для приготовления мягких вафлей в вафельнице
25. Что такое арт-деко и как он отличается от других стилей
26. Какие фасоны голубых костюмов можно использовать
27. Список гибридных фруктов
28. Выбор духовых шкафов
29. Советы для создания комнаты
30. Какие инструменты необходимы для обрезки винограда первого года посадки
31. Как керамзитобетонные стяжки могут быть использованы в строительстве
32. Как обеспечить правильную обрезку листьев
33. Какие проблемы решают мобильные прокси
34. Какое время года лучше всего для обрезки винограда на зиму
35. Что такое мелирование
36. Как будут организованы работы в случае нового карантина 3 марта 2022 года
37. Что такое Слим Пилс
38. Как правильно хранить свежие листья для чая
39. Как выбрать мебель, которая будет удовлетворять потребностям мальчика 10 лет
40. ВерёвкаВерёвка100
41. Какие инструменты необходимы для создания камня искусственного
42. Что такое программа с собственным весом для мужчин на 30 минут
43. Как определить, готов ли человек к выходу из диеты
44. Что такое декоративный камень
45. Как выбрать семена для посадки под зиму
46. Какие виды упражнений могут быть полезными для расслабления мозга
47. Может ли недостаток сна привести к появлению темных кругов под глазами
48. Как расположить зоны на участке, чтобы сохранить уют и комфорт
49. Как защитить стены от влаги
50. Как новые технологии влияют на дизайн банных

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма