"прыжки на месте

Упражнения для улучшения осанки: здоровье и красота

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня я хочу поделиться с вами информацией о том, как с помощью простых упражнений можно улучшить свою осанку и при этом укрепить здоровье и увеличить свою привлекательность.

Зачем нужна правильная осанка?

Правильная осанка – это не только красивое и элегантное положение тела, но и ключ к здоровью. Неправильная осанка может привести к болям в спине, шее, плечах, а также нарушить работу внутренних органов. А еще она может сделать вас выглядеть несколько ниже ростом, потому что выгнутая спина делает вас более коротким.

Последние обновления на сайте:

1. Какие слова и фразы можно использовать при написании мини поздравлений с днем рождения в прозе
2. Что такое перемены
3. Как цитаты могут вдохновлять нас на перемены
4. Какие пищевые продукты могут способствовать развитию возрастного рта
5. Как правильно закопать садовый бордюр
6. 45 полезных советов для удобного и эффективного использования дома и кухни
7. Как развить интуицию: советы от успешных людей
8. Как расставить светильники в детской комнате для создания уютной атмосферы
9. Какие бренды уходовой косметики входят в топ-80
10. Заголовок 1: Короткие стрижки
11. Какова связь между витамином D3 и щитовидной железой
12. Как заглубленные теплицы работают
13. Настройка Squid
14. Программы тренировок для повышения выносливости
15. Можно ли лечить простуду без лекарств
16. Как выглядит короткая и равномерная стрижка на разных типах волос
17. Как усмановая диета Екатерины помогает сбросить вес
18. Какие трендовые стрижки 2024 года можно сделать на коротких волосах
19. Может ли возраст быть фактором успеха в отношениях в любви
20. Как важно соблюдать гигиену
21. Что такое склероз сосудов головного мозга
22. Как долго нужно следовать диете для очищения кожи лица от прыщей и угрей
23. Как часто нужно менять меню на неделю для здоровой кожи лица
24. Какие продукты помогают избавиться от прыщей и пигментации
25. Как правильно подготовить пол перед установкой высокого пластикового плинтуса
26. Какие ингредиенты нужны для приготовления компота из граната и яблок
27. Как создать функциональную и уютную детскую для девочки с помощью правильного выбора мебели
28. Как можно обнаружить тайные силы в своём доме
29. Метод установки плинтусаВремя установкиПрочность
30. Какие минеральные удобрения лучше использовать для посадки чеснока
31. Какие материалы наиболее популярны для очков у мужчин
32. Как правильно приготовить рис для классического каре
33. Что такое уходовая косметика
34. Что такое LPG массаж
35. Укрытие гортензии на зиму. Способ укрытия гортензии №1
36. Какие организации помогают людям, пострадавшим от коронавируса в Кемеровской области
37. Как вода влияет на скорость похудения
38. Мусака с кабачками. Мусака из кабачков
39. Шелуха фасоли. Польза и вред створок фасоли, применение и противопоказания
40. Правило 1: Здравый образ жизни
41. Борщевик съедобный. Описание растения борщевик с фото
42. Раннеспелые сорта моркови. Лучше виды моркови для получения раннего урожая
43. Как сделать. Как создать свой сайт бесплатно своими руками – пошаговая инструкция
44. Железный и медный купорос применение. Совместимы ли медный и железный купоросы?
45. Что делать с зелеными перцами. Зеленый перец: оригинальные заготовки на зиму
46. Таблица севооборота овощей. Севооборот в огороде: таблица плодосмена овощных культур
47. Соленые белые грибы на зиму в банках. Простой рецепт сухого засола (в двух вариантах)
48. Таблица совместимости растений и предшественников овощных культур. Кто за кем, что за чем…
49. Лучшие предшественники кабачков. Как сеять семена
50. Камароза клубника описание сорта. Клубника (крупная земляника) Камароза

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма