Работа с инструктором

Как избежать травм при тренировках для женщин в зале

Тренировки в зале - это отличный способ поддержать свое здоровье и фигурку в форме. Однако, если вы не соблюдаете определенные правила, вы рискуете получить травму. В этой статье мы рассмотрим, как избежать травм при тренировках для женщин в зале.

Последние обновления на сайте:

1. Какие преимущества резиновой крошки для детских площадок
2. Какие другие методы профилактики гормональных сбоев у женщин существуют
3. Как он используется в производстве
4. Как правильно составлять рацион для похудения
5. Какие аптечные средства можно использовать для лица
6. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
7. Что такое мочегонные средства для похудения
8. Откуда происходит абрикотин
9. 4. Крем для загара
10. 1. Сделайте план
11. Какие виды аптечных кремов для лица существуют
12. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
13. H2. Проверять свои знания
14. Какие материалы используются для заделки открытых швов гкл в ванной комнате
15. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
16. Материалы и инструменты
17. Что такое аптечная косметика
18. Какие практики можно использовать для упорядочивания своих мыслей
19. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении
20. Как быстро наладить доверительные отношения с новым человеком
21. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами
22. Какие метеорологические условия наиболее благоприятны для уборки моркови
23. Список рекомендаций по использованию теплого пола и ламината
24. Что такое диуретики и как они влияют на организм
25. Какие продукты можно использовать в сочетании с маской под глаза от морщин после 40 лет
26. Как правильно составлять диетическое меню на неделю для поддержания веса
27. Какие витамины рекомендуются при поликистозе яичников
28. Как правильно расположить доски на полу
29. Какие цвета и принты будут популярны в женских брючных костюмах 2024 года
30. Какие пищевые продукты способствуют сохранению здоровых зубов до 42 лет
31. Какие причины могут вызывать храп во сне у женщин
32. Что такое амаль клуни прическа
33. Таблица 1: Процесс обрезки винограда
34. Какие особенности обрезки годовалого винограда на зиму в зависимости от сорта
35. Как сэкономить на покупке билетов на самолет в два раза
36. Какие факторы привели к такому прогнозу
37. Как выбрать наилучшее время для обрезки винограда в июне
38. Как будут организованы работы в случае нового карантина 3 марта 2022 года
39. Как можно использовать цвет в садовом экстерьере для маскировки недостатков
40. Как правильно хранить свежие листья для чая
41. Какие материалы наиболее гигиеничны для отделок стен погреба
42. Какие травы могут быть полезны для мужчин во время беременности жены
43. Как определить, готов ли человек к выходу из диеты
44. Как ремонтировать чистовой пол
45. Как правильно сделать монтаж чернового пола в деревянном доме
46. Что можно сделать, чтобы начать новую жизнь
47. Какие растения можно высадить осенью для зимнего цветения
48. Как улучшить внешний вид навеса над крыльцом
49. Как защитить стены от влаги
50. Как избежать царапин и повреждений пола при помывке

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма