Работа с инструктором

Как избежать травм при тренировках для женщин в зале

Тренировки в зале - это отличный способ поддержать свое здоровье и фигурку в форме. Однако, если вы не соблюдаете определенные правила, вы рискуете получить травму. В этой статье мы рассмотрим, как избежать травм при тренировках для женщин в зале.

Последние обновления на сайте:

1. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
2. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
3. Как выбрать подрядчика для реконструкции дома на даче
4. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
5. Какие инструменты и материалы необходимы для установки лаг для пола
6. Какие аксессуары будут наиболее популярными в 2024 году
7. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
8. Заголовок 1: Каши на основе пшеницы
9. Какого цвета должны быть туфли, чтобы они гармонично сочетались с синим костюмом
10. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
11. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
12. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
13. Как хранить блеск для губ, сделанный дома
14. Какие цвета обуви подходят к синему костюму
15. Какие витамины наиболее важны для мужской потенции
16. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
17. Мат для занятий йогой и Pilates
18. Что такое Овариамин и для чего он используется
19. Какие особенности имеет шпаклевка швов при монтаже гипсокартона в зависимости от типа помещения
20. 8. Льняное полотно с орнаментом
21. H2 Как носить синий костюм женский с брюками палаццо
22. Как долго проходит процесс полировки насадкой HG POLISHEN
23. Как влияет форма носа на лицо в целом
24. Какие цвета и фасоны верхней одежды подходят к темно-синему брючному костюму
25. Какие продукты можно включать в обед, чтобы не набивать лишний вес
26. Как быстро нужно обрабатывать пятна от ручки, чтобы избежать их закрепления
27. Как сбросить прошлое?
28. Как можно предотвратить повреждения морозами у малины
29. Что такое обустройство полов в частном доме
30. Что делать, если вы хотите посадить деревья и кустарники осенью
31. Какие из этих вещей могут быть полезными в длительных путешествиях
32. Какие ингредиенты необходимы для приготовления засолки краснокочанной капусты на зиму
33. Что такое метаболизм и как он влияет на наше здоровье
34. Какие методы восстановления яичников и репродуктивной функции женщины существуют
35. Какие строительные материалы можно использовать для строительства дешевого дома, но при этом сохранить его эстетику
36. Что такое Слим Пилс
37. Какие игры помогут развить координацию у ребенка 2 лет
38. Как правильно выбрать место для установки смесителя на кухонную мойку
39. Как выбрать место для установки козырька над дверью
40. Какие инструменты и материалы необходимы для ремонта железной двери в квартире
41. Какие из 33 советов от Эвелины Хромченко вам казались наиболее сложными для реализации и почему
42. Как выбрать одежду для определенного типа волос
43. Как избежать образования пятен на обоях после чистки
44. Какие особенности дизайна должен иметь спортивный комплекс для ребенка
45. Какие факторы следует учитывать при выборе беседки в современном стиле для дачи
46. Какие материалы можно использовать для устройства фронтона на двухскатной крыше
47. Какие растения можно высадить осенью для зимнего цветения
48. Как правильно выровнять и уплотнить грунт перед установкой плиты
49. Как новые технологии влияют на дизайн банных
50. Маски для сухой кожи лица

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма