Работа с инструктором

Как избежать травм при тренировках для женщин в зале

Тренировки в зале - это отличный способ поддержать свое здоровье и фигурку в форме. Однако, если вы не соблюдаете определенные правила, вы рискуете получить травму. В этой статье мы рассмотрим, как избежать травм при тренировках для женщин в зале.

Последние обновления на сайте:

1. How do I choose the right proxy for my Instagram account
2. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
3. Какие области тела лучше избегать во время массажа для кормящих мам
4. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
5. Какие аптечные средства можно использовать для устранения морщин
6. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
7. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
8. Можно ли использовать карнаубский воск в производстве органических продуктов
9. Какие аксессуары будут наиболее популярными в 2024 году
10. Какие аптечные средства для ухода за лицом могут быть использованы для ухода за лицами с отечными кожей
11. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
12. Какие этапы содержатся в процессе реконструкции старого деревянного дома
13. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
14. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые имеют противоположные точки зрения
15. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
16. Какие цвета обуви подходят к синему костюму
17. Какие причины могут мешать развитию личности
18. Как справиться с социальной тревожностью
19. Как высаживать многолетники семенами на открытом грунте
20. Как выбрать подходящий проект для строительства крыльца дома своими руками
21. Какие витамины наиболее важны для мужской потенции
22. Как можно избежать чрезмерного потребления соли в ресторанах
23. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
24. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера
25. Подготовка к работе
26. Что такое арт-деко и как он отличается от других стилей
27. Что такое диуретики и как они влияют на организм
28. Как готовить фаршированные кальмары с грибами в духовке
29. Как правильно расположить доски на полу
30. Как обеспечить оптимальную поливку виноградной лозы в первый год
31. Основные принципы тренировки со своим весом
32. Как страдание виноградной лозы влияет на качество вина
33. What are 4G Mobile Proxies?
34. Что такое промывание носа водой с солью
35. Какие преимущества имеет свободная планировка в квартире
36. Как выбрать наилучшее время для обрезки винограда в июне
37. Как правильно выбрать место для установки смесителя на кухонную мойку
38. Что такое программа с собственным весом для мужчин на 30 минут
39. Подготовка к работе
40. Какие особенности одежды могут свидетельствовать о бедности женщины
41. Как подготовить поверхность перед заливкой чернового пола
42. Может ли недостаток сна привести к появлению темных кругов под глазами
43. Можно ли использовать соль для промывки носа при аллергии
44. Какие материалы можно использовать для устройства фронтона на двухскатной крыше
45. Какие растения могут навредить соседям на овощной грядке
46. Какие преимущества имеет поликарбонатный козырек над крыльцом по сравнению с другими материалами
47. Как выбрать правильный оттенок блонда для коротких и средних волос
48. Какие из этих ботов имеют бесплатную пробную версию
49. Как часто нужно промывать полость носа
50. Как избежать повреждения волос при мелировании

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма