Разговор с друзьями

Как справиться с тревожностью: простые методы

Тревожность – это очень распространенное явление, которое может быть вызвано множеством факторов, таких как стресс, страх, неуверенность в себе и т.д. Но несмотря на то, что тревожность является нормальным психологическим состоянием, она может сильно повлиять на нашу жизнь, мешая нам нормально функционировать. В этой статье мы рассмотрим простые методы, которые могут помочь справиться с тревожностью.

1. Прогулки по свежим воздухам

Прогулки по свежим воздухам – это отличный способ справиться с тревожностью. Воздух насыщен кислородом, который необходим нашему организму для нормального функционирования. Прогулки также помогают нам расслабиться и забыть о своих проблемах, даже на некоторое время.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
2. Как правильно подготовить место для установки духового шкафа
3. Можно ли пить алкоголь при похудении
4. Что такое навес над крыльцом и для чего он нужен
5. Как можно избежать травм при занятиях фитнесом и бегом после родов
6. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
7. Какие виды деятельности способствуют поддержанию мужской силы и профилактике болезней
8. Что такое технология УШП
9. Как будут сочетаться спортивный стиль и мода в 2024 году
10. Как обеспечить правильный режим сна и отдыха после родов
11. Какие инструменты необходимы для ремонта пола на балконе
12. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
13. Какие материалы необходимы для создания сумки из пластиковых бутылок
14. Как можно использовать жмых от яблок для производства биогаза
15. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
16. Какие сорта огурцов имеют наибольшую устойчивость к неблагоприятным погодным условиям
17. Как избежать появления пятен на лакированной мебели
18. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
19. Заголовок H1
20. Как долго нужно оставлять домашнюю маску для сухой кожи лица на лице
21. Где можно применять стены с такой толщиной
22. Какие недостатки могут быть связаны с использованием стеклянных перегородок
23. Ингредиенты
24. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
25. Как выбрать цвета для рисунков цветов граффити
26. Подготовка к работе
27. Какие факторы влияют на прочность и устойчивость ленточного мелкозаглубленного фундамента
28. Как можно сэкономить на реконструкции старых домов
29. Какие мнения могут высказать мои друзья о моих хобби и увлечениях
30. Introduction
31. Что такое пять правил
32. Какие краски наиболее устойчивы к химическим веществам, используемым в ванной
33. Какие преимущества имеет виниловый сайдинг Технониколь по сравнению с другими материалами для обшивки дома
34. Список трендов осенью 2024 года
35. Толщина ламинатаСовместимость с водяным теплым полом
36. Какие материалы лучше всего использовать для росписи стен в гостиной
37. Какие пищевые продукты способствуют сохранению здоровых зубов до 42 лет
38. Какие причины могут вызывать храп во сне у женщин
39. Что делать, если вы хотите посадить деревья и кустарники осенью
40. Какие проблемы решают мобильные прокси
41. Что необходимо для подключения системы отопления к газовому котлу
42. Как выбрать подходящий цвет и текстуру краски для стен
43. Каковы риски, связанные с отсутствием профессиональной чистки зубов
44. Какие травы могут быть полезны для мужчин во время беременности жены
45. Как выбрать место для установки навеса над крыльцом
46. Какие бонусы получает человек, употребляющий ПП вафли
47. Какие виды очищения кожи лучше использовать для придания ей сияния
48. Можно ли использовать солевый раствор для промывания носа при наличии ринита
49. Какие симптомы могут быть при простуде со всеми вытекающими
50. Можно ли использовать солевый раствор для промывания носа каждый день

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма