Разговор с друзьями

Как справиться с тревожностью: простые методы

Тревожность – это очень распространенное явление, которое может быть вызвано множеством факторов, таких как стресс, страх, неуверенность в себе и т.д. Но несмотря на то, что тревожность является нормальным психологическим состоянием, она может сильно повлиять на нашу жизнь, мешая нам нормально функционировать. В этой статье мы рассмотрим простые методы, которые могут помочь справиться с тревожностью.

1. Прогулки по свежим воздухам

Прогулки по свежим воздухам – это отличный способ справиться с тревожностью. Воздух насыщен кислородом, который необходим нашему организму для нормального функционирования. Прогулки также помогают нам расслабиться и забыть о своих проблемах, даже на некоторое время.

Последние обновления на сайте:

1. Как определить, какие побеги нужно обрезать
2. Какие модные тренды можно ожидать в 2024 году согласно советам Эвелины Хромченко
3. Какие виды спорта можно выбирать после родов для укрепления мышц
4. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
5. Что такое пластиковые окна
6. 6. Увеличьте количество железа
7. Как будут сочетаться спортивный стиль и мода в 2024 году
8. Какие приёмы можно использовать для наведения порядка в голове
9. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
10. Как правильно составлять рацион для похудения
11. Какие бывают способы использования жмыха яблок для ухода за волосами
12. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
13. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
14. Как сделать садовый декор из цемента?
15. Какие виды занятий наиболее полезны для пожилых людей
16. Какие мебельные и декоративные элементы наиболее характерны для марокканского стиля в интерьере квартиры
17. Как выбрать подходящий дизайн для бани 3х4
18. Какие танцы считаются самыми модными для похудения
19. Какие виды диетических рекомендаций могут быть использованы для профилактики заболеваний носа
20. Какие трудности вы столкнулись при попытках бросить курить
21. Какие продукты содержат большое количество соли
22. Как правильно обрезать ветви винограда
23. Какие материалы используются для изготовления садовых деревянных беседок для дачи
24. Какие технологии обработки табака наиболее эффективны для увеличения его горючести
25. Как долго длится восстановление после процедуры диспорта
26. Может ли изменение поведения кошек быть связано с их социальным окружением
27. Как правильно реагировать на критику и неприятные комментарии
28. Что такое реальность курения
29. Что такое предметный дизайн и как он отличается от других видов дизайна интерьера
30. Могут ли микроорганизмы, такие как плесень, вызывать неприятный запах в моем новом холодильнике
31. Как влияет полив на урожай винограда
32. Какое время года лучше всего для обрезки винограда на зиму
33. Как определить, какие побеги нужно обрезать
34. Какие строительные материалы можно использовать для строительства дешевого дома, но при этом сохранить его эстетику
35. Какие преимущества промывания носа взрослым в домашних условиях
36. Как составить рацион, используя доступные продукты
37. Что такое первая помощь
38. Какие из этих растений могут использоваться в пищевой промышленности
39. Кто является основательницей Bumble
40. 2. Ястребинка
41. Как избежать потери энергии при похудении
42. Выбор материала
43. Как происходит процесс роста волос после лазерной эпиляции
44. Как сделать решётку для банной печи из кирпича и металла
45. Как использовать бесплатные яблоки и яблони?
46. Как выбрать подходящий дизайн навеса
47. Как обеспечить надёжную связь между щитами и фундаментом
48. Какие инструменты и материалы необходимы для выравнивания деревянного пола с помощью песка
49. Можно ли использовать солевый раствор для промывания носа каждый день
50. Как новые технологии влияют на дизайн банных

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма