Сбалансированный рацион

Как можно поддерживать результаты после завершения диеты для снижения массы тела

Определение цели

Перед тем, как начать диету, важно определить свою цель. Что вы хотите достичь? Уменьшить вес, укрепить здоровье, изменить свою фигуру? После того, как вы определились со своей целью, вы сможете лучше следовать диете и достичь желаемых результатов.

Планирование питания

Планирование питания является ключевым элементом для поддержания результатов после завершения диеты. Важно следить за количеством калорий, которые вы потребляете, и следовать правильному рациону питания.

Последние обновления на сайте:

1. Список инструментов:
2. Как витамины могут помочь при гипотиреозе
3. Как правильно запекать блюдо в духовке
4. Какие преимущества имеет плинтус из ударопрочного полимера и МДФ
5. Что такое плинтус из ударопрочного полимера и МДФ
6. Как правильно упаковать рулеты для запекания
7. Как правильно выбрать флизелиновые обои для своего интерьера
8. Какие хобби могут быть интересны женщинам-пенсионерам
9. Как я определилась с выбором конкретного лекарства
10. Какие факторы влияют на выбор сорта огурцов для теплицы в Ленинградской области
11. Какие методы лечения высокой температуры рекомендуются в домашних условиях
12. Какие факторы следует учитывать при выборе стрижки шапочки для дам 40-50 лет
13. Как выбрать подходящую кухню со встроенной техникой Candy
14. Какие виды занятий могут помочь пожилым людям сохранить и развить свои социальные навыки
15. Как отличаются прозаические поздравления от стихотворных
16. Какие лекарственные средства могут помочь в лечении после насморка на носу болячка
17. Какие виды занятий могут помочь пожилым людям сохранить и развить свои социальные навыки
18. Как выбрать подходящую стрижку короткую женскую
19. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: мифы и реальность
20. Какие идеи легли в основу системы Пилатеса
21. Как интерпретировать результаты анализа состава тела с помощью BIRDYX
22. Заголовок 1: Короткие стрижки
23. Может ли коронавирус вызвать долгосрочные последствия для нервной системы
24. Какие факторы могут увеличивать риск поражения нервной системы при коронавирусе
25. Могут ли недостаточные уровни витаминов и минералов привести к нарушениям в работе щитовидной железы
26. Здоровье и ментальное благополучие: как найти баланс
27. Какие литературные приемы можно использовать для написания пожелания ко дню рождения женщине в прозе
28. Что такое плинтус и для чего он используется
29. Какие инструменты необходимы для установки плинтуса на пол
30. Какие виды спорта и культурных мероприятий организуются университетом
31. H2 Тренды в женских причёсках весной и летом 2024 года
32. Какие бренды уходовой косметики для лица считаются самыми недорогими
33. Какие компоненты яйца могут быть полезны для волос
34. Как правильное питание влияет на кожу
35. Какие виды отдыха полезны для здоровья
36. Какие факторы риска могут привести к развитию склероза сосудов головного мозга
37. Какие проблемы могут возникнуть при разработке и тестировании вакцин от коронавируса в США
38. Что такое полиуретановый герметик
39. Какие ингредиенты нужны для приготовления компота из граната и яблок
40. Какие проблемы щитовидной железы могут быть связаны с недостатком витамина С
41. Какие инструменты необходимы для установки плинтуса на пол
42. Как определить, какой размер плинтуса нужно использовать
43. Как можно помочь детям понять важность роли учителей в их жизни
44. Что лечит свекла. Описание лечебных свойств корнеплода и болезни, от которых помогает
45. Как вода влияет на скорость похудения
46. Сколько варить грибы
47. Белые грибы ложные и съедобные, как отличить. Виды ложных белых грибов
48. Правило 1: Здравый образ жизни
49. Раствор медного купороса используемый для опрыскивания. Как и когда обрабатывать растения?
50. Когда убирать свеклу. Когда убирать урожай свеклы: оптимальные сроки и признаки зрелости овоща

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма