Скандинавская ходьба

Как часто и какой продолжительностью выполнять скандинавскую ходьбу

Что такое скандинавская ходьба

Скандинавская ходьба – это вид спорта, который заключается в использовании специальных пальцев для поддержки тела при ходьбе. Этот вид спорта был разработан в Финляндии и получил свое название от названия страны, где он был создан.

Скандинавская ходьба: как этот вид активности помогает сбросить вес?

Что такое скандинавская ходьба?

Скандинавская ходьба - это вид физической активности, который заключается в использовании специальных пальцев для поддержки тела и увеличения нагрузки на мышцы спины, плеч и рук. Этот вид активности был разработан в Финляндии и стал очень популярным в Скандинавии и других странах.

Последние обновления на сайте:

1. Как использовать текстиль в марокканском стиле
2. * Как правильно хранить жмых яблок
3. Каковы симптомы панической атаки
4. Как построить крышу для пристройки к дому
5. Как обработать пол, чтобы предотвратить появление плесени и грибка
6. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
7. Как правильно промыть нос солью с содой
8. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
9. Что такое черновой пол
10. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
11. Как проявляются симптомы заболеваний костей и суставов
12. Какого цвета должны быть туфли, чтобы они гармонично сочетались с синим костюмом
13. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
14. Какие аптечные бренды наиболее дорогие
15. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
16. Где можно применять стены с такой толщиной
17. H2. Тренировка 8: Прыжки вперёд
18. Что такое бесплатные крыша дома и дом изображения
19. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
20. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
21. Какие танцы считаются самыми модными для похудения
22. Что такое заделка швов гипсокартона
23. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты
24. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера
25. Как правильно готовить яйцо для фарширования кальмаров
26. Как правильно обрезать ветви винограда
27. Список модных стилей
28. Какие правила этикета за столом важны для обеспечения здорового питания
29. Какие преимущества имеет виниловый сайдинг Технониколь по сравнению с другими материалами для обшивки дома
30. Как установить шумоизоляцию пола в квартире своими руками
31. Как часто можно делать полировку волос
32. Как определить, когда нужно обрезать виноград в первые два года
33. Что такое метаболизм и как он влияет на наше здоровье
34. Как влияет созревание картофеля на его химический состав
35. Как влияет добавление масла, сыра или других ингредиентов на калорийность картошки на 100 грамм
36. Какие факторы могут повлиять на эффективность огнеупорных добавок в кирпиче для тротуаров
37. Какие материалы используются для наращивания норковых ресниц
38. Как правильно поместить гвоздику в новую яму
39. Какие травы могут улучшить работу иммунной системы
40. Как правильно уложить песок на пол
41. Какие травяные чаи могут помочь с облегчением проблем с иммунной системой
42. Как выбрать материал для покрытия навеса над крыльцом
43. Цвет кожи
44. Как закрепить навес над дверью на стенах дома
45. Какие конкретные внутренние органы могут влиять на внешний вид человека
46. Какие факторы следует учитывать при выборе материала для пола
47. Какие факторы следует учитывать при выборе беседки в современном стиле для дачи
48. Какие растения можно высадить осенью для зимнего цветения
49. Какие факторы влияют на стоимость строительства домов
50. Какие из этих ботов имеют бесплатную пробную версию

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма