Скандинавская ходьба

Как часто и какой продолжительностью выполнять скандинавскую ходьбу

Что такое скандинавская ходьба

Скандинавская ходьба – это вид спорта, который заключается в использовании специальных пальцев для поддержки тела при ходьбе. Этот вид спорта был разработан в Финляндии и получил свое название от названия страны, где он был создан.

Скандинавская ходьба: как этот вид активности помогает сбросить вес?

Что такое скандинавская ходьба?

Скандинавская ходьба - это вид физической активности, который заключается в использовании специальных пальцев для поддержки тела и увеличения нагрузки на мышцы спины, плеч и рук. Этот вид активности был разработан в Финляндии и стал очень популярным в Скандинавии и других странах.

Последние обновления на сайте:

1. Как можно избежать появления кругов под глазами
2. Существуют ли альтернативы пеноплексу, которые безопаснее для использования в помещениях
3. Что делать, если масло подсолнечное попало на одежду
4. Какие причины могут вызывать бессонницу
5. Как выбрать одежду для женщин с треугольной фигурой
6. Что такое короткие поздравления с юбилеем в прозе
7. Где распространена ива salix boydii
8. Как организовать режим питания, чтобы быстро похудеть на 30 кг
9. Как правильно наносить декоративную штукатурку
10. Какие архитектурные особенности следует учитывать при перепланировке прихожей
11. Как расставить мебель в квартире, чтобы она была удобной и функциональной
12. Как долго храниться замороженная клюква с лимоном и сахаром на зиму без варки
13. Какие инструменты и материалы необходимы для установки чердачного перекрытия
14. Какие материалы лучше использовать для дизайна узкой прихожей
15. H2. Рецепт 3: Моченые арбузы в пироге
16. Как отличается абхазская аджика от других видов аджики
17. Какие соусы можно использовать для блюд из говяжьей печени
18. Какие факторы следует учитывать при выборе мобильных прокси для Yandex
19. Как отличается пошив осеннего и зимнего пальто
20. Как определить, что говяжья печень готова
21. Как часто следует практиковать медитацию перед сном 15 минут
22. Что такое макаронная диета
23. Нанесение гидроизоляции
24. Какие упражнения могут быть опасными для суставов
25. Как важно прихожая в студии дизайна
26. Как создать свой собственный TikTok-бот
27. Какие растения наиболее уязвимы для заморозков
28. Как правильно ухаживать за кукурузой во время роста
29. Что такое клееный брус
30. Какие лекарства могут вызывать ЭД у пожилых мужчин
31. Что такое черный с розовым маникюр 2024
32. Какие факторы могут привести к нервному срыву
33. Какие виды кукурузы более устойчивы к заморозкам
34. Как погода может повлиять на урожайность кукурузы
35. Что такое красота в прозе
36. Как избежать травм при силовой тренировке на ноги
37. Какие упражнения считаются лучшими для укрепления ног
38. Как выбрать подходящий дизайн для интимной стрижки
39. Какие материалы используются для ремонта паркета после попадания воды
40. Как COVID-19 передается
41. Какие материалы можно использовать для утепления мансардной крыши изнутри
42. Соусы для шашлыка
43. Как построить здоровую самооценку и уверенность в себе
44. Как правильно убрать растительные остатки после сезона в теплице
45. Что следует учитывать при создании душевных коротких поздравлений с днем рождения в прозе
46. Как правильно рассчитать количество пластиковых панелей для потолка
47. Таблица: Преимущества и недостатки объединения квартир в доме серии П-44
48. Какие продукты можно использовать для удаления запаха гари
49. Как избежать ошибок при подогнании доски к бревенчатой стене
50. Как определить, что размер женских брюк подходит идеально

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма