Скандинавская ходьба

Как часто и какой продолжительностью выполнять скандинавскую ходьбу

Что такое скандинавская ходьба

Скандинавская ходьба – это вид спорта, который заключается в использовании специальных пальцев для поддержки тела при ходьбе. Этот вид спорта был разработан в Финляндии и получил свое название от названия страны, где он был создан.

Скандинавская ходьба: как этот вид активности помогает сбросить вес?

Что такое скандинавская ходьба?

Скандинавская ходьба - это вид физической активности, который заключается в использовании специальных пальцев для поддержки тела и увеличения нагрузки на мышцы спины, плеч и рук. Этот вид активности был разработан в Финляндии и стал очень популярным в Скандинавии и других странах.

Последние обновления на сайте:

1. Как построить конструктивный диалог с любым человеком
2. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
3. Какие функции должно иметь приложение для домашних тренировок
4. Какие материалы используются для создания скульптур на стенах
5. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
6. Какие факторы влияют на совместимость имен
7. Что такое декоративный камень из гипса
8. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
9. Как сопля могут повлиять на здоровье ребенка
10. Какие инструменты необходимы для ремонта пола на балконе
11. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
12. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
13. Причины одиночества
14. Какие противопоказания имеет применение меда при простуде
15. Какие инструменты необходимы для заливки стяжки под линолеум и плитку
16. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
17. Как обрезка винограда влияет на качество винограда
18. Какие материалы можно использовать для укрытия хвойных деревьев на зиму в Сибири
19. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
20. Какие недостатки могут быть связаны с использованием стеклянных перегородок
21. Какие материалы необходимы для изготовления вальмовой крыши своими руками
22. Как часто происходят инфекции в морской воде
23. Как обеспечить быстрое развитие дуба из саженца на участке
24. Как быстро наладить доверительные отношения с новым человеком
25. Метод 1: Использование спирта
26. Какие действия можно предпринять, чтобы избежать дурного предзнаменования
27. Какие технологии обработки табака наиболее эффективны для увеличения его горючести
28. Какие травы можно смешивать для приготовления травяных чаев
29. Introduction
30. Кто является автором этих уроков
31. Могут ли микроорганизмы, такие как плесень, вызывать неприятный запах в моем новом холодильнике
32. Что делать, если вы хотите посадить деревья и кустарники осенью
33. Как обеспечить правильную обрезку листьев
34. Какие из этих вещей могут быть полезными в длительных путешествиях
35. Какие проблемы решают мобильные прокси
36. Какие другие методы можно использовать вместе с музыкой для снятия стресса
37. Какие факторы привели к такому прогнозу
38. Какие материалы используются для ремонта вспучивающегося паркета
39. Какие симптомы могут указывать на наличие заболеваний суставов и костей
40. Как можно узнать, что нужно навести порядок в голове
41. Что такое продукты для потенции мужчины
42. Как выбрать место для установки козырька над дверью
43. Какие типы рулонных штор существуют
44. Какие особенности имеет оперение этой породы
45. Какие преимущества имеет кухонный фартук из плитки по сравнению с другими материалами
46. Какие проблемы кожи могут быть устранены с помощью домашних масок для сухой кожи
47. Как выровнять пол с помощью самовыравнивающейся смеси
48. Какие из 33 советов от Эвелины Хромченко вам казались наиболее сложными для реализации и почему
49. Как подготовить поверхность перед заливкой чернового пола
50. Приготовление фарша

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма