Социальное общение

Как справиться с депрессией и тревожностью

Депрессия и тревожность – это два очень серьезных состояния, которые могут сильно повлиять на нашу жизнь. Но не стоит сдаваться и смиряться с этими проблемами. В этой статье мы рассмотрим несколько способов, как справиться с депрессией и тревожностью.

1. Познай себя

Первым шагом к победе над депрессией и тревожностью является самопознание. Попробуйте понять, что вы чувствуете и почему. Запишите свои мысли и чувства в дневнике, чтобы лучше понять себя. Это поможет вам выявить причины ваших проблем и найти способы их решения.

Последние обновления на сайте:

1. Как рассчитать свой потребность в калориях для набора веса
2. Как правильно высадить сидераты в теплице осенью
3. Какие современные технологии строительства могут использоваться для увеличения толщины стен в хрущёвке между квартирами
4. Как делятся кредиты при разводе. Личные долги: особенности взыскания
5. Какие условия необходимо создать для выращивания клена картинки из семян
6. Таблица витаминов и минералов в авокадо и яйце
7. Что нужно знать о мясорубках
8. Как часто отправляют открытки пожелания доброго здоровья
9. Интересные факты о Что в имени тебе моем смысл. Что в имени тебе моем. Что в имени тебе моём?
10. Как выбрать картины с цветами, чтобы они гармонично сочетались с интерьером
11. Как можно избавиться от запаха мочи на матрасе
12. Как можно избежать травм при выполнении упражнений в программе похудения для девушек
13. Как выбрать подходящую звукоизоляцию для своего дома
14. Какие факторы могут повлиять на эффективность пожеланий здоровья и благополучия
15. Какие жанры прозы можно использовать для написания поздравлений с днем здоровья
16. Какие факторы могут повлиять на стоимость создания регулируемого пола
17. Какие материалы лучше использовать для создания садовой арки
18. Таблица удобрения для суккулентов
19. Какие типы циркуляционных насосов для отопления существуют на рынке
20. Какие новые возможности для рыбалки появятся в Подмосковье в 2023-2024 годах
21. Какие продукты можно употреблять во время детокс-диеты
22. Как производится картон асбестовый каон 2
23. Как выбрать подходящий высокий пучок
24. За что психологи берут деньги. За что психолог берет деньги
25. Какие цвета и дизайны доступны для спортивной юбки с капюшоном
26. Какие преимущества имеет строительство дома из пенополистирола
27. Какие продукты помогут набрать вес и мышечную массу
28. Что такое П-44М и для чего она используется
29. Где находится дом на Рублевке, купленный Дмитрием Дибровым
30. Выбор сорта яблок для вашего сада
31. Как выбрать подходящий крабик для своих волос
32. Что такое худышка и как определить свою категорию
33. Какие факторы риска могут увеличить вероятность развития панкреатита
34. Можно ли делать баночки из домашних ингредиентов
35. Как правильно обрезать ветки груши летом
36. Как долго хранится пьяная слива на зиму
37. Как подготовиться к интимной стрижке
38. Как очищающая диета помогает организму
39. Как можно улучшить свою социальную жизнь и общение с другими людьми
40. Список инструкций
41. Какие растения можно использовать для создания клумб
42. Какие фрукты и овощи можно использовать для приготовления свежевыжатых соков и смузи
43. Мудрости о переменах
44. Как часто могут возникать проблемы с эрекцией у мужчин после 60 лет
45. Как правильно посадить семена хвойных деревьев
46. Какие показания к применению ЭПРИМЕК
47. Что такое молдинг для обоев на стену
48. Как заменить подушку на диване
49. Какие симптомы могут свидетельствовать о потере потенции у мужчин после 40
50. Можно ли использовать народные средства от простуды вместе с медикаментами

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма