Социальное общение

Как справиться с депрессией и тревожностью

Депрессия и тревожность – это два очень серьезных состояния, которые могут сильно повлиять на нашу жизнь. Но не стоит сдаваться и смиряться с этими проблемами. В этой статье мы рассмотрим несколько способов, как справиться с депрессией и тревожностью.

1. Познай себя

Первым шагом к победе над депрессией и тревожностью является самопознание. Попробуйте понять, что вы чувствуете и почему. Запишите свои мысли и чувства в дневнике, чтобы лучше понять себя. Это поможет вам выявить причины ваших проблем и найти способы их решения.

Последние обновления на сайте:

1. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
2. Какие модные тренды можно ожидать в 2024 году согласно советам Эвелины Хромченко
3. Какие домашние средства могут быть использованы для удаления чернил с белой рубашки
4. Как будут сочетаться спортивный стиль и мода в 2024 году
5. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
6. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
7. Какие конкретные проблемы успеваемости можно решить с помощью гипноза
8. Какие аксессуары будут наиболее популярными в 2024 году
9. Какие упражнения можно выполнять со своим весом
10. Какие инструменты необходимы для заливки стяжки под линолеум и плитку
11. Что такое выравнивание деревянного пола под линолеум
12. Что такое творожные вафли из моего рациона стройности
13. Как сделать гладкую поверхность цукатов
14. Как выглядит самый ранний сорт картофеля
15. Как хранить блеск для губ, сделанный дома
16. Как долго нужно оставлять домашнюю маску для сухой кожи лица на лице
17. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
18. Как изменилось твое здоровье после бросания курения
19. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
20. Какие практики можно использовать для упорядочивания своих мыслей
21. Как мудрые законы трансформации могут помочь нам обрести смысл жизни
22. Что такое заделка швов гипсокартона
23. Как устранить зубную патологию
24. Как правильно составлять диетическое меню на неделю для поддержания веса
25. Какие краски наиболее устойчивы к химическим веществам, используемым в ванной
26. Какие инструменты необходимы для обрезки винограда первого года посадки
27. Как выбрать туалет с панелями на стенах
28. Как страдание виноградной лозы влияет на качество вина
29. Какие ингредиенты необходимы для приготовления засолки краснокочанной капусты на зиму
30. Какие элементы декора необходимы для создания марокканского интерьера
31. Что такое метаболизм и как он влияет на наше здоровье
32. Можно ли использовать солевой раствор для промывания носа при наличии травмы носа
33. Что такое Слим Пилс
34. Как можно изменить экономическую систему, чтобы она учитывала благополучие людей
35. Что такое первая помощь
36. Как вы думаете, можно избежать набора от зуда и раздражения
37. Какие травы могут улучшить работу мозга и память
38. Какие травы могут быть полезны для мужчин во время беременности жены
39. Как коронавирус повлиял на образование и обучение
40. Как выбрать подходящие обои для клеенки
41. Какие плодовые деревья нельзя сажать рядом друг с другом
42. Какие приборы можно использовать для очистки пола
43. Какие продукты можно употреблять в пост, если вы не употребляете продукты животного происхождения
44. Как правильно содержать черновой пол 1 этажа
45. Какие конкретные внутренние органы могут влиять на внешний вид человека
46. Как правильно чистить зубы после еды
47. Может ли недостаток сна привести к появлению темных кругов под глазами
48. Как выбрать правильный оттенок блонда для коротких и средних волос
49. Как часто нужно промывать полость носа
50. Как защитить стены от влаги

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма