Социальное общение

Как справиться с депрессией и тревожностью

Депрессия и тревожность – это два очень серьезных состояния, которые могут сильно повлиять на нашу жизнь. Но не стоит сдаваться и смиряться с этими проблемами. В этой статье мы рассмотрим несколько способов, как справиться с депрессией и тревожностью.

1. Познай себя

Первым шагом к победе над депрессией и тревожностью является самопознание. Попробуйте понять, что вы чувствуете и почему. Запишите свои мысли и чувства в дневнике, чтобы лучше понять себя. Это поможет вам выявить причины ваших проблем и найти способы их решения.

Последние обновления на сайте:

1. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
2. Как определить, какие побеги нужно обрезать
3. Могут ли канделильский и карнаубский воск вызывать раздражение дыхательных путей
4. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
5. Как долго продолжаться первые занятия спортом после родов
6. Какие типы зеркал можно использовать на рабочем столе
7. Какие инструменты необходимы для пересадки кустов
8. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
9. Какие аптечные средства можно использовать для лица
10. Какие факторы могут влиять на безопасность тёплого пола
11. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
12. 4. Крем для загара
13. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
14. Какие виды кожи могут быть устранены с помощью копеечных аптечных средств
15. Какие есть типы полировки волос
16. Какие практики можно использовать для наведения порядка в голове
17. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
18. Как внутренняя утепляющая система влияет на комфорт и безопасность жилья
19. Как выбрать подходящий дизайн для бани 3х4
20. Как подготовить почву для фруктового сада
21. Что такое козырёк
22. Как выбрать цвета для рисунков цветов граффити
23. Подготовка к работе
24. Как быстро наладить доверительные отношения с новым человеком
25. Как долго проходит процесс полировки насадкой HG POLISHEN
26. Как выдержать холодильник на балконе до самого мороза
27. Какие материалы используются для изготовления садовых деревянных беседок для дачи
28. Таблица: Применение эластичной шпаклевки для плавающих швов и стыков
29. Как влияет черновой и чистый пол на качество воздуха в помещении
30. Какие сезоны наиболее подходят для ношения синего цвета в одежде
31. Как определить, подходит ли SPC-ламинат для вашего теплого пола
32. Какие домашние средства можно использовать для удаления фукорцина с линолеума
33. Список трендов осенью 2024 года
34. Какие навыки необходимы для обучения гипнозу
35. Как выбрать радиатор отопления, который будет эффективен и экономичен
36. Какие изменения в технологии обрезки винограда ожидаются в 2024 году
37. Как избежать заражения винограда во время обрезки летом
38. Какие из этих вещей могут быть полезными в длительных путешествиях
39. Что такое комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний
40. Что нужно для строительства фундамента УШП?
41. Как выбрать подходящий угол наклона для двухскатной ломаной крыши
42. Какие специи и травы могут помочь с облегчением боли и воспаления
43. Можно ли использовать препараты для очистки печени при определенных заболеваниях
44. Как выбрать место для установки козырька над дверью
45. Как выбрать семена для посадки под зиму
46. Какие продукты можно употреблять в пост, если вы не употребляете продукты животного происхождения
47. Какие факторы следует учитывать при выборе беседки в современном стиле для дачи
48. Какие факторы влияют на стоимость строительства домов
49. Какие приложения для занятий йогой будут популярными в 2024 году на Android и iPhone
50. Как избежать повреждения волос при мелировании

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма