Социальное общение

Как справиться с депрессией и тревожностью

Депрессия и тревожность – это два очень серьезных состояния, которые могут сильно повлиять на нашу жизнь. Но не стоит сдаваться и смиряться с этими проблемами. В этой статье мы рассмотрим несколько способов, как справиться с депрессией и тревожностью.

1. Познай себя

Первым шагом к победе над депрессией и тревожностью является самопознание. Попробуйте понять, что вы чувствуете и почему. Запишите свои мысли и чувства в дневнике, чтобы лучше понять себя. Это поможет вам выявить причины ваших проблем и найти способы их решения.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно устанавливать баню из бруса
2. Как определить, какие побеги нужно обрезать
3. * Как правильно хранить жмых яблок
4. Можно ли самостоятельно устранить трещины на гипсокартоне, или лучше обратиться к профессионалу
5. Что такое интересная беседа
6. Как сопля могут повлиять на здоровье ребенка
7. Какие свойства должно иметь покрытие для бетонного пола
8. Удобство
9. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
10. Подготовка к зиме
11. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
12. Какие аптечные средства для лица можно использовать для устранения морщин
13. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
14. Список: Как избежать выпадения волос после лазерной эпиляции
15. Как правильно выровнять основание для строительства забора из кирпича
16. Какие материалы необходимы для замеса бетона в ванне
17. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
18. Как потеря обоняния проявляется у пациентов с COVID-19
19. Мат для занятий йогой и Pilates
20. Какие преимущества ТЕПЛЫХ полов и ламинатов
21. Какие виды можжевельника лучше всего переживают сибирскую зиму
22. Как уложить лаги на пол
23. Какие из этих способов могут помочь сделать работу более интересной
24. Как влияет форма носа на лицо в целом
25. Что может быть причиной потери обоняния и заложенного носа
26. Что такое арт-деко и как он отличается от других стилей
27. Материалы и инструменты
28. Что такое инкубационный период у коронавируса
29. Как правильно готовить поверхность для поклейки плинтуса на потолок в углах
30. Какие навыки необходимы для обучения гипнозу
31. Как выбрать БЫСТРЫЙ пучок для своего типа волос
32. Подходи к выбору мебели серьезно
33. Как сделать дачную беседку из дерева устойчивой к погодным условиям
34. Что такое УЮТНЕЙ КАК ТО СТАЛО и как он работает
35. Как сделать солевой раствор для промывания носа ребенку
36. Как влияет созревание картофеля на его химический состав
37. Как влияет вес человека на количество сжигаемых калорий при ходьбе
38. Какие материалы используются для наращивания норковых ресниц
39. Какие материалы наиболее гигиеничны для отделок стен погреба
40. Какие материалы нужны для создания цветка из монет
41. H2 Типы утеплителей для наружного утепления деревянных стен
42. Какие преимущества имеет кухонный фартук из плитки по сравнению с другими материалами
43. Какие питательные вещества могут способствовать улучшению качества яйцеклеток
44. Как выбрать подходящий размер каре
45. Какие приборы можно использовать для очистки пола
46. Как избежать загрязнений на глянцевых фасадах кухни
47. Как расположить зоны на участке, чтобы сохранить уют и комфорт
48. Как выбрать подходящий дизайн навеса
49. Приготовление фарша
50. Можно ли использовать солевый раствор для промывания носа при наличии ринита

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма