Советы для успешного результата

Планирование тренировки

Тренировка – это процесс, который требует тщательного планирования и организации. Для того чтобы достичь поставленных целей, важно иметь чёткий план действий и следовать ему. В этой статье мы рассмотрим основные этапы планирования тренировки и дадим советы, как добиться успешного результата.

Этап 1: Определение целей

Первый и очень важный этап планирования тренировки – это определение целей. Важно знать, что вы хотите достичь, чтобы составить оптимальный план тренировок. Цели могут быть самыми разными: похудение, увеличение мышечной массы, улучшение физической подготовки и т.д.

Последние обновления на сайте:

1. Как укрепить крыльцо с ступеньками
2. Какие инструменты необходимы для установки пластиковых панелей на потолке
3. Как карнаубский воск влияет на кожу
4. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
5. Как использовать повидло из жмыха яблок в кулинарии
6. Как правильно подготовить рыбу перед приготовлением на огне
7. Какие основные типы финишных пудр существуют
8. Какие преимущества кокосового воска перед другими видами воска
9. Какие инструменты необходимы для ремонта пола на балконе
10. Какая обувь подходит к синему женскому костюму
11. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
12. Какого цвета должны быть туфли, чтобы они гармонично сочетались с синим костюмом
13. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
14. Список: Как избежать выпадения волос после лазерной эпиляции
15. Какие цвета обуви подходят к синему костюму
16. Как долго нужно оставлять домашнюю маску для сухой кожи лица на лице
17. Какие материалы используются для утепления бетонного пола по плитам перекрытия
18. Подготовка к установке
19. Где можно применять стены с такой толщиной
20. Какие виды занятий могут быть безопасными для бабушки 84 лет
21. Какие недостатки могут быть связаны с использованием стеклянных перегородок
22. Таблица продуктов и витаминов для укрепления волос
23. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
24. Что такое Овариамин и для чего он используется
25. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты
26. Как долго ламинат для детской будет выдерживать нагрузку
27. Какие жанры музыки можно отнести к категории "музыка для обретения душевного спокойствия"
28. Что такое диуретики и как они влияют на организм
29. Какие свойства у стеклянных обоев под покраску
30. Какие материалы лучше всего использовать для росписи стен в гостиной
31. Как правильно рассчитать размеры ломаной крыши
32. Как часто можно делать полировку волос
33. Какие ингредиенты необходимы для приготовления засолки краснокочанной капусты на зиму
34. Какие инструменты необходимы для приготовления соляного раствора для носа
35. Что такое Слим Пилс
36. Неудачный подбор расцветки одежды
37. Какие мифы могут быть опасны для здоровья и благополучия людей
38. Как выбрать мебель, которая будет удовлетворять потребностям мальчика 10 лет
39. Какие виды черновых напольных покрытий существуют
40. Как ухаживать за лимонником китайским в ландшафтном дизайне
41. Как правильно выбрать материалы для утепления шведской плиты
42. Как правильно уложить песок на пол
43. Выращивание абрикосов в Нижегородской области
44. Как выбрать подходящий размер каре
45. Как правильно содержать черновой пол 1 этажа
46. Список для удобства
47. Какие продукты являются наиболее эффективными для повышения потенции у мужчин
48. Какие факторы следует учитывать при проектировании навеса над крыльцом
49. Может ли успокаивающая музыка помочь справиться с стрессом
50. Какие растения могут навредить соседям на овощной грядке

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма