Список для поддержания

Упражнения для улучшения осанки

===============================

Важность правильной осанки

------------------------------

Правильная осанка не только делает нас более элегантными и высокими, но и помогает избежать болей в спине и сокращать риск травм. Но как достичь этого? Вот несколько упражнений, которые помогут улучшить вашу осанку.

Упражнения для укрепления мышц

---------------------------------

Как поддерживать здоровье в условиях стресса

Понятие стресса

Стресс - это естественная реакция организма на стрессовые ситуации. Он может быть вызван множеством факторов, таких как работа, отношения, финансовые проблемы и т.д. Хотя стресс может быть полезен в некоторых ситуациях, если он длится слишком долго, он может стать вредным для здоровья.

Эффекты стресса на здоровье

Стресс может вызвать множество негативных эффектов на здоровье, таких как:

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли использовать Изабеллу для вина и чачи для медицинских целей
2. Какие овощи можно выращивать в тени на открытом воздухе
3. Как правильно подготовить почву для клумбы на даче
4. Как правильно делать разминку перед тренировкой
5. Как использовать пол в бане со сливом
6. Какие материалы можно использовать для обустройства родника
7. Как изменились правила шахмат с момента их изобретения
8. Можно ли пить алкоголь при артрите
9. Здоровые привычки для поддержания веса
10. Здоровье мужчин: что нужно учитывать
11. Conclusion
12. Тренажеры для развития координации
13. Как закрепить кухонный плинтус к стенам и полкам
14. Как избавиться от привычки перекусывать на ночь
15. Как выбрать идеальный план питания для похудения
16. Что рассказал японский врач о секретах долголетия
17. Какие свойства и характеристики имеет молотая глина Обольского завода
18. Какие ингредиенты необходимы для приготовления аджики с орехами от бабушки
19. Маринованные лесные грибы быстрого приготовления. Лесные грибы (дождевики) –, как замариновать на зиму?
20. Какие свойства должна иметь шпаклевка для потолка под покраску
21. Очистка шкафа
22. H2 Витамин A
23. Какие столовые сорта винограда наиболее сочные и сладкие
24. Как научиться говорить «нет»: защита своих границ
25. Зачем используются светильники в промышленных теплицах
26. Как определить необходимую мощность насоса для отопления частного дома
27. Что такое скотч?
28. Заголовок 2: Отношения основаны на честности
29. Какие условия необходимы для выращивания рассады флокса Друммонда из семян
30. Какие из этих лайфхаков помогут сделать уборку спальни более эффективной
31. Как устанавливаются стекломагнезитовые панели для стен в офисе
32. 7. Путешествия
33. Как поддерживать здоровье в офисе
34. Можно ли использовать продукты для чистой кожи на чувствительной коже
35. Можно ли удалить ржавчину с цветной одежды без использования химических веществ
36. Какие виды строительного бруса существуют
37. Как температура влияет на качество монтажа пластиковых окон
38. H2. Материалы и инструменты
39. Какие средства от мышей можно использовать в гараже
40. Трендовые женские прически в 2024 году
41. Поддержание свежести репчатого лука
42. Подготовка к мытью
43. Как родители могут способствовать развитию критического мышления у своих детей
44. Как правильно восстанавливаться после тренировок
45. Как избежать запаха мочи на матрасе в будущем
46. Почему FitStars – это отличный выбор для домашних тренировок?
47. Что такое омолаживающая стрижка
48. Маргарет Митчелл
49. Какие условия необходимы для выращивания батата в средней полосе
50. Как имена Алина и Ольга могут влиять на отношения между людьми

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма