Почему важно вести активный образ жизни

Здоровье и благополучие

Активный образ жизни имеет огромное значение для нашего здоровья и благополучия. Спорт и физическая активность укрепляют нашу иммунную систему, улучшают кровообращение и обмен веществ, а также помогают нам справляться с стрессом и настроением.

Улучшение физической формы

Ведение активного образа жизни помогает нам поддерживать хорошую физическую форму и снижать риск развития серьезных заболеваний, таких как ожирение, диабет и сердечно-сосудистые заболевания.

Улучшение настроения и самочувствия

Физическая активность высвобождает эндорфины, которые способствуют настроению и самочувствию. Активный образ жизни помогает нам чувствовать себя более энергичными, уверенными и счастливыми.

Улучшение когнитивных функций

Активный образ жизни может улучшить когнитивные функции, такие как память, внимание и когнитивное развитие. Это может быть особенно важно для детей и подростков, чьи мозги все еще развиваются.

Улучшение качества сна

Физическая активность может улучшить качество сна, помогая нам спать лучше и чувствовать себя более бодрыми и энергичными.

Улучшение социальных связей

Активный образ жизни может помочь нам завести новых друзей и улучшить наши социальные связи. Участие в групповых занятиях, таких как футбол или йога, может быть отличным способом встретить новых людей и объединиться с общим интересом.

Заключение

Ведение активного образа жизни имеет огромное значение для нашего здоровья, благополучия и качества жизни. Несмотря на нашу занятость, мы все можем найти время для физической активности, и это может быть просто ходьбой, ездой на велосипеде или занятиями йогой. Помните, что каждый шаг вперед является шагом к лучшему здоровью и благополучию.

Последние обновления на сайте:

1. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
2. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
3. Как правильно подготовить место для установки духового шкафа
4. Как правильно подготовить поверхность для установки теплого пола
5. Какие проблемы могут быть решены с помощью гипноза у детей и подростков
6. Как создать баланс между работой и личной жизнью после 40
7. Какие домашние средства могут быть использованы для удаления чернил с белой рубашки
8. Как выбрать подрядчика для реконструкции дома на даче
9. Какие факторы влияют на совместимость имен
10. Как справиться с конфликтами и неприятными ситуациями в общении
11. Можно ли самостоятельно устранить трещины на гипсокартоне, или лучше обратиться к профессионалу
12. Как правильно установить подложку под линолеум на кухне
13. 6. Увеличьте количество железа
14. Могут ли диеты с низким содержанием крахмала помочь с суставными заболеваниями
15. Какие немедикаментозные методы лечения псориаза существуют
16. Какие инструменты и материалы необходимы для установки лаг для пола
17. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
18. Какие особенности должен иметь уховой маст-хэв для детей
19. Какие лекарственные травы можно использовать для лечения гипертонии
20. Как выбрать подходящий наполнитель для деревянных полов
21. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые имеют противоположные точки зрения
22. Какие домашние средства можно использовать для избавления от запаха тухлого мяса в автомобиле
23. Заголовок 1: Каши на основе пшеницы
24. Какие аптечные препараты можно использовать для ухода за кожей лица, если у вас есть покраснение или воспаление
25. Какие виды кожи могут быть устранены с помощью копеечных аптечных средств
26. Какие удобрения лучше использовать для гортензий и как их применять
27. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
28. Можно ли использовать соль морскую для промывания носа при беременности
29. Какие цвета и материалы рекомендует Эвелина Хромченко для осенней коллекции 2024 года
30. Заголовок H1
31. Как долго нужно оставлять домашнюю маску для сухой кожи лица на лице
32. Что такое паста
33. Как правильно выровнять основание для строительства забора из кирпича
34. Как высаживать многолетники семенами на открытом грунте
35. Что такое бесплатные крыша дома и дом изображения
36. Как установить ограждения для крыльца
37. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
38. Как потеря обоняния проявляется у пациентов с COVID-19
39. Как выбрать подходящий материал для заделки швов гипсокартона
40. Таблица: время обрезки винограда в разных регионах
41. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
42. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
43. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
44. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
45. Как сочетать синие костюмы
46. Подготовка к заделке стыков
47. Что такое Овариамин и для чего он используется
48. Как долго длится процесс роста волос после лазерной эпиляции
49. Какие составляющие содержит водостойкая краска для ванной комнаты
50. Как можно развивать свои навыки и качества для достижения успеха в бизнесе

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма