Почему важно вести активный образ жизни

Здоровье и благополучие

Активный образ жизни имеет огромное значение для нашего здоровья и благополучия. Спорт и физическая активность укрепляют нашу иммунную систему, улучшают кровообращение и обмен веществ, а также помогают нам справляться с стрессом и настроением.

Улучшение физической формы

Ведение активного образа жизни помогает нам поддерживать хорошую физическую форму и снижать риск развития серьезных заболеваний, таких как ожирение, диабет и сердечно-сосудистые заболевания.

Улучшение настроения и самочувствия

Физическая активность высвобождает эндорфины, которые способствуют настроению и самочувствию. Активный образ жизни помогает нам чувствовать себя более энергичными, уверенными и счастливыми.

Улучшение когнитивных функций

Активный образ жизни может улучшить когнитивные функции, такие как память, внимание и когнитивное развитие. Это может быть особенно важно для детей и подростков, чьи мозги все еще развиваются.

Улучшение качества сна

Физическая активность может улучшить качество сна, помогая нам спать лучше и чувствовать себя более бодрыми и энергичными.

Улучшение социальных связей

Активный образ жизни может помочь нам завести новых друзей и улучшить наши социальные связи. Участие в групповых занятиях, таких как футбол или йога, может быть отличным способом встретить новых людей и объединиться с общим интересом.

Заключение

Ведение активного образа жизни имеет огромное значение для нашего здоровья, благополучия и качества жизни. Несмотря на нашу занятость, мы все можем найти время для физической активности, и это может быть просто ходьбой, ездой на велосипеде или занятиями йогой. Помните, что каждый шаг вперед является шагом к лучшему здоровью и благополучию.

Последние обновления на сайте:

1. Как укрепить крыльцо с ступеньками
2. Можно ли пить алкоголь при похудении
3. Как влияет на калорийность картофельной отварки без соли добавление специй или трав
4. Как приготовить чай из трав и растений
5. Что такое репейное масло и как оно влияет на рост бровей и ресниц
6. Как можно избежать травм при занятиях фитнесом и бегом после родов
7. Что такое камни в желчном пузыре
8. Как начать процесс отказа от курения
9. Как построить крышу для пристройки к дому
10. Какие материалы и оборудование можно использовать для переоборудования кухни в гостиную
11. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
12. Можно ли самостоятельно устранить трещины на гипсокартоне, или лучше обратиться к профессионалу
13. Какие фото-идеи можно использовать для маленького санузла
14. Какие продукты входят в аптечную косметику
15. Какие другие методы профилактики гормональных сбоев у женщин существуют
16. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
17. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
18. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
19. Как выбрать обои, которые соответствуют стилю вашего интерьера
20. Как определить, если у меня прямоугольный тип фигуры
21. Таблица H3
22. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
23. Рекомендуемые размеры для туалетной комнаты
24. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
25. Причины одиночества
26. Какие инструменты необходимы для заливки стяжки под линолеум и плитку
27. Что такое выравнивание деревянного пола под линолеум
28. Какие сорта огурцов имеют наибольшую устойчивость к неблагоприятным погодным условиям
29. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
30. Можно ли использовать ламинарию для похудения в качестве единственного средства
31. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
32. Какие типы прокси можно использовать для парсинга выдачи Google
33. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
34. Какие мебельные и декоративные элементы наиболее характерны для марокканского стиля в интерьере квартиры
35. Что такое лестница на металлическом каркасе для крыльца
36. Какие аптечные крема для лица наиболее эффективны для устранения пигментации
37. Таблица бытовых средств для уборки
38. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
39. Как установить ограждения для крыльца
40. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
41. Как выбрать подходящий металл для ступеней
42. Как потеря обоняния проявляется у пациентов с COVID-19
43. Как избежать развития болезней суставов
44. Какие правила и ограничения действуют на корриде на Майорке
45. Как сочетать синие костюмы
46. Как правильно распределить прием пищи на неделю
47. Как диагностировать демодекоз на лице
48. Подготовка к работе
49. Метод 1: Использование спирта
50. Что такое синий женский костюм брючный

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма