Почему важно вести активный образ жизни

Здоровье и благополучие

Активный образ жизни имеет огромное значение для нашего здоровья и благополучия. Спорт и физическая активность укрепляют нашу иммунную систему, улучшают кровообращение и обмен веществ, а также помогают нам справляться с стрессом и настроением.

Улучшение физической формы

Ведение активного образа жизни помогает нам поддерживать хорошую физическую форму и снижать риск развития серьезных заболеваний, таких как ожирение, диабет и сердечно-сосудистые заболевания.

Улучшение настроения и самочувствия

Физическая активность высвобождает эндорфины, которые способствуют настроению и самочувствию. Активный образ жизни помогает нам чувствовать себя более энергичными, уверенными и счастливыми.

Улучшение когнитивных функций

Активный образ жизни может улучшить когнитивные функции, такие как память, внимание и когнитивное развитие. Это может быть особенно важно для детей и подростков, чьи мозги все еще развиваются.

Улучшение качества сна

Физическая активность может улучшить качество сна, помогая нам спать лучше и чувствовать себя более бодрыми и энергичными.

Улучшение социальных связей

Активный образ жизни может помочь нам завести новых друзей и улучшить наши социальные связи. Участие в групповых занятиях, таких как футбол или йога, может быть отличным способом встретить новых людей и объединиться с общим интересом.

Заключение

Ведение активного образа жизни имеет огромное значение для нашего здоровья, благополучия и качества жизни. Несмотря на нашу занятость, мы все можем найти время для физической активности, и это может быть просто ходьбой, ездой на велосипеде или занятиями йогой. Помните, что каждый шаг вперед является шагом к лучшему здоровью и благополучию.

Последние обновления на сайте:

1. Как укрепить крыльцо с ступеньками
2. Как можно сочетать различные элементы декора в одной ванной комнате
3. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
4. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
5. Как воск может быть использован в искусстве
6. Как приготовить чай из трав и растений
7. Как начать разговор с незнакомым человеком
8. Как выбрать подрядчика для реконструкции дома на даче
9. Какие упражнения наиболее эффективны для сжигания калорий в школе
10. Какие основные правила следует соблюдать при общении с людьми
11. 6. Увеличьте количество железа
12. Могут ли диеты с низким содержанием крахмала помочь с суставными заболеваниями
13. Как избежать аллергических реакций на домашних животных
14. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
15. Какие приёмы можно использовать для наведения порядка в голове
16. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
17. Подготовка к зиме
18. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
19. Как правильно выражать свои мысли и чувства в общении
20. Таблица H3
21. Какие лекарственные травы можно использовать для лечения гипертонии
22. Какие факторы следует учитывать при выборе брючного костюма василькового цвета
23. 7. Неправильная отделка
24. Таблица сочетаний
25. Кремы для устранения морщин
26. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
27. Как хранить блеск для губ, сделанный дома
28. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
29. Подготовка к установке
30. Как выбрать подходящий вид дерева для строительства лестницы
31. Как высаживать многолетники семенами на открытом грунте
32. Как свайно-винтовый фундамент может сэкономить вам деньги
33. Как изготовить оригинальные топы из платков с рукавами
34. H2. Тренировка 8: Прыжки вперёд
35. 5. Использование уксусной кислоты
36. Какие материалы необходимы для изготовления вальмовой крыши своими руками
37. Какие виды капель против конъюнктивита существуют
38. Как можно избежать чрезмерного потребления соли в ресторанах
39. Какие факторы могут повлиять на время строительства крыльца
40. Какие стандарты и требования предъявляются к строительным лесам
41. Как избежать развития болезней суставов
42. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
43. Что такое шкафчики метал для раздевалок
44. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
45. Как защитить навес из поликарбоната от повреждений и загрязнений
46. Как избежать ошибок при питании для похудения
47. Что такое Овариамин и для чего он используется
48. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
49. Какие составляющие содержит водостойкая краска для ванной комнаты
50. Как правильно выбрать обои под покраску для своего интерьера

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма