Почему важно вести активный образ жизни

Здоровье и благополучие

Активный образ жизни имеет огромное значение для нашего здоровья и благополучия. Спорт и физическая активность укрепляют нашу иммунную систему, улучшают кровообращение и обмен веществ, а также помогают нам справляться с стрессом и настроением.

Улучшение физической формы

Ведение активного образа жизни помогает нам поддерживать хорошую физическую форму и снижать риск развития серьезных заболеваний, таких как ожирение, диабет и сердечно-сосудистые заболевания.

Улучшение настроения и самочувствия

Физическая активность высвобождает эндорфины, которые способствуют настроению и самочувствию. Активный образ жизни помогает нам чувствовать себя более энергичными, уверенными и счастливыми.

Улучшение когнитивных функций

Активный образ жизни может улучшить когнитивные функции, такие как память, внимание и когнитивное развитие. Это может быть особенно важно для детей и подростков, чьи мозги все еще развиваются.

Улучшение качества сна

Физическая активность может улучшить качество сна, помогая нам спать лучше и чувствовать себя более бодрыми и энергичными.

Улучшение социальных связей

Активный образ жизни может помочь нам завести новых друзей и улучшить наши социальные связи. Участие в групповых занятиях, таких как футбол или йога, может быть отличным способом встретить новых людей и объединиться с общим интересом.

Заключение

Ведение активного образа жизни имеет огромное значение для нашего здоровья, благополучия и качества жизни. Несмотря на нашу занятость, мы все можем найти время для физической активности, и это может быть просто ходьбой, ездой на велосипеде или занятиями йогой. Помните, что каждый шаг вперед является шагом к лучшему здоровью и благополучию.

Последние обновления на сайте:

1. Краснодар панорама застройщик. Презентация новостройки ЖК «Панорама»
2. ЖК студент краснодар цены. О ЖК «Студент»
3. Какие особенности грибов можно использовать для их безошибочного отличия в ресторанах
4. Какие культуры боятся заморозков. Узнайте дату предполагаемых заморозков
5. АСК строй краснодар. Купить квартиру в Краснодаре от застройщика АСК
6. Маховик: что это и для чего он нужен
7. Полубелый гриб. Описание и места распространения полубелого гриба
8. Краснодар ЖК кино. О ЖК «Мультиплекс Кино»
9. Как сохранить помидоры свежими. Как сохранить помидоры на зиму в домашних условиях: секреты и способы хранения свежих томатов до весны
10. Неукрывные сорта винограда для Средней полосы. История создания и особенности селекции неукрывных сортов
11. Как влияет социальная поддержка на наше общее состояние
12. Помутнел рассол в груздях. Что делать, если рассол в банке с грибами помутнел?
13. Вредители смородины. Болезни и вредители смородины – фото, описание, чем обработать кусты
14. Как влияет здоровое питание на наше физическое и эмоциональное состояние
15. Обработка роз мочевиной осенью. Технология применения препаратов
16. Когда заканчивается сокодвижение у деревьев и кустарников. Календарь садовода: когда обрезать деревья?
17. Поликарбонат для теплиц с уф защитой. Лучшие сотовые поликарбонаты толщиной 10 мм
18. В чем отличие между бодростью и счастьем
19. Форум краснодар жк радонеж. ЖК “Радонеж” отзывы
20. Гидрострой, какой район в Краснодаре. Районы Краснодара. ГМР (Гидрострой)
21. Карта юмр краснодар. Публичная кадастровая карта Краснодара н. 2020
22. Субсидии на оплату коммунальных услуг. Заявители
23. Как хранить ЯБЛОКИ в холодильнике. Метод 1 Метод 1 из 2: Краткосрочное хранение
24. Съедобные грибы. Лучшие съедобные грибы первой категории
25. Краснодар район гидрострой на карте. микрорайон Гидростроителей
26. Жск меридиан 2 краснодар. Краснодар: заставили застройщика выплатить 770 тысяч рублей обманутой дольщице 821
27. Краснодар иван да марья. О ЖК «Иван да Марья»
28. Квартиры в рассрочку от застройщика в Краснодаре. Квартиры в новостройках в рассрочку в Краснодаре
29. ЖК березовый парк. О ЖК «Березовый Парк»
30. Краснодар гмр улицы. микрорайон Гидростроителей
31. Когда заканчивается сокодвижение у плодовых деревьев. Ошибки в сроках обрезки
32. Какие признаки помогают безошибочно отличить грибы в магазинах
33. Какую нагрузку выдерживает сотовый поликарбонат. Основанием для дальнейших расчетов послужат следующие данные:
34. Храним яблоки на зиму. Как хранить яблоки: создаем оптимальную температуру для хранения зимой + правильно выбираем тару
35. Чем отличается польский гриб от маховика. Польский гриб и его фото
36. На сколько грибы вырастают за ночь. Необходимые условия
37. Краснодар Гидростроителей, какой район. Районы Краснодара. ГМР (Гидрострой)
38. Жк знаменский. О комплексе ЖК Знаменский
39. Краснодар жилой комплекс адмирал. О ЖК «Адмирал»
40. Какие прогрессии и регрессии упражнений помогут адаптировать тренировку на все тело под свой уровень подготовки
41. Форум Айвазовский ЖК. ЖК Айвазовский
42. Какую роль играет здоровое питание в сохранении здоровья
43. Почему необходимо отказаться от вредных привычек для поддержания здоровья
44. Какие тактические аспекты игры стоит учитывать на тренировках для новичков
45. Как укрыть виноград на зиму очень хороший способ. Способы укрытия виноградника
46. Какие факторы влияют на рост грибов после дождя
47. Пирог на кефире с персиками в мультиварке. Пирог с консервированными персиками в мультиварке
48. Как можно определить, что грибы начали расти после дождя
49. Цветы отпугивающие вредителей в огороде. Какие растения отпугивают насекомых и вредителей в саду и огороде?
50. Железный купорос осенью. Железный купорос, или как правильно проводить осеннюю обработку сада!

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма