Тела к тренировкам

Как избежать травм при занятиях спортом после сорока

Значение спорта для здоровья

Спорт является одним из самых эффективных способов поддержания здоровья и физической формы. Однако, с возрастом наши тела становятся более уязвимыми и менее гибкими, что делает нас более подверженными травмам. В этой статье мы рассмотрим, как избежать травм при занятиях спортом после сорока.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
2. How do I choose the right proxy for my Instagram account
3. Можно ли пить алкоголь при похудении
4. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
5. Какие функции должен иметь лучший прокси-сервер для Instagram
6. Как определить, если у меня прямоугольный тип фигуры
7. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
8. Какие лекарственные травы можно использовать для лечения гипертонии
9. Что такое творожные вафли из моего рациона стройности
10. H2 Здоровое питание и чай
11. Какие аптечные препараты можно использовать для ухода за кожей лица, если у вас есть покраснение или воспаление
12. Как можно контролировать потребление соли и сахара в домашних условиях
13. Сколько людей бросили курить в мире
14. Какие недостатки могут быть связаны с использованием стеклянных перегородок
15. Как установить ограждения для крыльца
16. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
17. Что такое шкафчики метал для раздевалок
18. Что такое общение и почему оно важно
19. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
20. Какие виды диетических рекомендаций могут быть использованы для профилактики заболеваний носа
21. Как долго ламинат для детской будет выдерживать нагрузку
22. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией
23. Какие цвета туфель наиболее сочетаются с синим костюмом
24. Какие травы можно смешивать для приготовления травяных чаев
25. Как избежать конфликтов в общении
26. Список модных стилей
27. Метод измерения объема
28. Какие домашние средства можно использовать для удаления фукорцина с линолеума
29. Как можно быть стильной и уверенной в себе
30. Какие материалы должны быть использованы при производстве техники для кухни
31. Какие инструменты необходимы для обрезки винограда первого года посадки
32. Могут ли микроорганизмы, такие как плесень, вызывать неприятный запах в моем новом холодильнике
33. Уход за картофелем Адретта
34. Как сделать дачную беседку из дерева устойчивой к погодным условиям
35. Как страдание виноградной лозы влияет на качество вина
36. Какие условия необходимо создать для хранения кабачков с кинзой на зиму
37. Как будут организованы работы в случае нового карантина 3 марта 2022 года
38. Как влияет созревание картофеля на его химический состав
39. Можно ли заменить фарш на другой вид мяса
40. Как правильно выбрать материалы для утепления шведской плиты
41. Какие материалы используются для наращивания норковых ресниц
42. Какие особенности имеет оперение этой породы
43. Как презерватив для девушек отличается от обычного презерватива
44. Как коронавирус повлиял на образование и обучение
45. Какие проблемы кожи могут быть устранены с помощью домашних масок для сухой кожи
46. Какие бонусы получает человек, употребляющий ПП вафли
47. Список для удобства
48. Какие конкретные внутренние органы могут влиять на внешний вид человека
49. Как правильно чистить зубы после еды
50. Как сделать решётку для банной печи из кирпича и металла

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма