Тело с прогрессиями

Какие прогрессии и регрессии упражнений помогут адаптировать тренировку на все тело под свой уровень подготовки

Тренировка на все тело – это отличный способ развить силу, выносливость и гибкость. Но как адаптировать тренировку под свой уровень подготовки? Вот где прогрессии и регрессии упражнений могут быть полезны. Прогрессии упражнений Прогрессии упражнений – это способы усложнения упражнения, которые позволяют нам продвигаться в своем развитии.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое фронтонные свесы на кровле
2. Какие проблемы могут возникнуть, если не проводить профессиональную гигиену полости рта
3. Как выбрать подходящий гибкий камень для отделки стен
4. Можно ли использовать кардамон при заболеваниях желудка
5. Топ 50 продуктов без углеводов и сахара
6. Какие факторы влияют на стоимость строительства цокольного этажа
7. Какие цвета и принты будут популярны в пальто осенью 2024 года
8. Как психология любви мужчины к женщине влияет на их поведение и отношения
9. Что такое породы северной древесины
10. Что такое скипидарная растирка для похудения
11. Какие ингредиенты должны быть в масках для сухой кожи лица
12. Какие материалы можно использовать для утепления пола в деревянном доме
13. Как правильно применять натуральные увлажнители для кожи
14. Можно ли проводить лазерную эпиляцию на тех участках кожи, где уже была проведена электроэпиляция
15. Обработка края двери
16. Можно ли после лазерной эпиляции посещать сауну или баню
17. Можно ли использовать увлажняющие домашние маски для кожи лица на чувствительной коже
18. Что нужно для домашнего мелирования?
19. Могут ли люди с медленным темпом роста волос проходить лазерную эпиляцию
20. Сколько длится эффект лазерной эпиляции
21. Как подготовить волосы к мелированию
22. Каковы противопоказания для лазерной эпиляции
23. Может ли LPG-массаж вызвать повреждения кожи и подкожных тканей
24. Может ли музыка помочь справиться с бессонницей
25. Какие материалы могут быть использованы для инфракрасного пола
26. Список: недостатки инфракрасных теплых полов
27. Как часто нужно тренироваться, чтобы набрать массу с помощью собственного веса
28. Как изменить свое мышление, чтобы стать счастливее
29. Как можно улучшить безопасность и эффективность своего пространства с помощью металлических шкафов
30. Какие цвета наиболее популярны для детских рисунков на стенах
31. Какие процедуры и процедуры в салоне красоты могут помочь избежать морщин
32. Какие типы предметов можно сделать из пластиковых бутылок
33. Как увеличить количество "ЭТОГО варенья" в своем рационе
34. Как определить, готов ли ребенок к посещению бассейна с кашлем
35. Какие витамины могут помочь в борьбе с ожирением
36. Как витамины и минералы влияют на здоровье после гистерэктомии
37. Какие приложения для тренировок и фитнеса входят в топ-20
38. Как защитить растения от вредителей и болезней
39. Какие стили причесок для коротких волос будут актуальными в 2024 году
40. Как утеплять стены деревянного дома, если они имеют выступы и ниши
41. Какие материалы используются для утепления деревянного дома минватой снаружи
42. Что такое гостиная в стиле Hi-Tech
43. Что вы считаете одной из самых загадочных вещей в природе
44. Как питаться после 40 лет для поддержания здоровой суставной системы
45. Как часто нужно практиковать йогу для лечения заболеваний крестца и копчика
46. Что такое 30-минутная расслабляющая музыка для сна
47. Что такое яблоня летнее нежное
48. Как определить, нужно ли устанавливать зимнее остекление лоджии или балкона
49. Какие преимущества имеют алюминиевые радиаторы отопления по сравнению с другими типами радиаторов
50. Какие новогодние украшения можно использовать для украшения интерьера

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма