Тело с прогрессиями

Какие прогрессии и регрессии упражнений помогут адаптировать тренировку на все тело под свой уровень подготовки

Тренировка на все тело – это отличный способ развить силу, выносливость и гибкость. Но как адаптировать тренировку под свой уровень подготовки? Вот где прогрессии и регрессии упражнений могут быть полезны. Прогрессии упражнений Прогрессии упражнений – это способы усложнения упражнения, которые позволяют нам продвигаться в своем развитии.

Последние обновления на сайте:

1. Что делать с этим?
2. Как правильно подготовить место для установки духового шкафа
3. Как можно избежать травм при занятиях фитнесом и бегом после родов
4. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
5. Как часто следует проводить процедуры давления на кожу
6. Какие свойства имеет добавка Е903
7. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
8. Какие материалы необходимы для создания сумки из пластиковых бутылок
9. Какие особенности должен иметь уховой маст-хэв для детей
10. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
11. Какая обувь подходит к синему женскому костюму
12. Как выбрать место для монтажа наружной розетки
13. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
14. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
15. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
16. Как свайно-винтовый фундамент может сэкономить вам деньги
17. Как правильно выражать свои мысли и чувства
18. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
19. Мат для занятий йогой и Pilates
20. Что такое прокси-сервер для Instagram
21. Как можно помочь ребенку найти свою приверженность и интересы в обучении
22. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты
23. 8. Льняное полотно с орнаментом
24. Что такое щелевой ленточный фундамент
25. Что такое синий женский костюм брючный
26. Основные тренды весны 2024
27. Какие метеорологические условия наиболее благоприятны для уборки моркови
28. Какие факторы следует учитывать при выборе солнечных батарей для дома и дачи
29. Сколько времени нужно ждать между процедурами с диодным лазером
30. Какова роль обрезки винограда в получении урожая
31. Выбор подходящей розетки
32. Сколько стоил бюджетный ремонт
33. Как можно использовать цвет в садовом экстерьере для маскировки недостатков
34. Может ли йога вызывать боль в спине
35. Какие факторы следует учитывать при выборе полов для квартиры на первом этаже
36. Какие инструменты необходимы для создания камня искусственного
37. Какие инструменты чаще всего используются при создании спокойной музыки
38. Какие травы могут улучшить работу иммунной системы
39. Подготовка к работе
40. Как выбрать подходящий размер каре
41. Как выбрать подходящие обои для клеенки
42. Как выровнять пол с помощью самовыравнивающейся смеси
43. Какие модные тренды рекомендует Эвелина Хромченко для того, чтобы выглядеть дорого
44. Сочетания размеров
45. Какие виды упражнений могут быть полезными для расслабления мозга
46. Как можно научиться быть уверенным в себе и своих силах
47. Какие виды фасадных панелей наиболее популярны на рынке
48. Что нужно для строительства крыльца с навесом своими руками
49. Маски для сухой кожи лица
50. Как могут TikTok-боты помочь мне стать вирусным

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма