Тренировки без тренажеров

Можно ли делать 5 дневную программу тренировок для дома без тренажеров

Конечно, можно! Не нужно иметь дорогостоящее оборудование, чтобы начать тренировки дома. Вы можете создать эффективную программу тренировок, используя только свое тело и некоторые простые предметы, которые можно найти в любом доме.

Последние обновления на сайте:

1. Как часто можно делать полировку волос
2. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
3. Можно ли пить алкоголь при похудении
4. Какие материалы используются для создания скульптур на стенах
5. Какие преимущества резиновой крошки для детских площадок
6. Какие факторы следует учитывать при выборе доски для пола в 2023 году
7. Что такое краснокочанная капуста
8. Как обеспечить правильный режим сна и отдыха после родов
9. Как правильно убрать пыль и грязь с пола перед установкой линолеума
10. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
11. Какие приложения могут помочь заниматься спортом
12. Какая обувь подходит к синему женскому костюму
13. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
14. Как внутренняя утепляющая система влияет на комфорт и безопасность жилья
15. Какие аптечные крема для лица наиболее эффективны для устранения пигментации
16. Таблица бытовых средств для уборки
17. Какие преимущества аптечной косметики перед другими типами косметики
18. Ингредиенты
19. Какие факторы могут повлиять на время строительства крыльца
20. Как избежать развития болезней суставов
21. Как защитить навес из поликарбоната от повреждений и загрязнений
22. Какие книги рекомендуются для начинающих
23. Какие цвета аксессуаров можно сочетать с синим костюмом
24. Какие методы вы использовали для броска курения
25. Какие виды пятен могут оставить шариковая ручка на одежде
26. Какие продукты можно включать в обед, чтобы не набивать лишний вес
27. Какие особенности отличают зимнюю Антоновку новую от других сортов яблони
28. Какие краски наиболее устойчивы к химическим веществам, используемым в ванной
29. Какие основные правила общения с людьми
30. Как сбросить прошлое?
31. Как регулировать температуру водяного теплого пола
32. Как отличить прямоугольный тип фигуры от других типов
33. Как сохранить декоративный камень из гипса после высыхания
34. Как выбрать наилучшее время для обрезки винограда в июне
35. Какие методы восстановления яичников и репродуктивной функции женщины существуют
36. Какие функции должно иметь приложение для тренировок в зале
37. Как будут организованы работы в случае нового карантина 3 марта 2022 года
38. Какие материалы используются для производства дверей из профнастила
39. Что необходимо для подключения системы отопления к газовому котлу
40. Можно ли заменить фарш на другой вид мяса
41. Как сделать дверцу для металлической печи для бани
42. Какие материалы наиболее гигиеничны для отделок стен погреба
43. Какие факторы могут повлиять на создание гардероба от Эвелины Хромченко
44. Как выбрать место для установки навеса над крыльцом
45. Какие материалы используются для покраски потолка в ванной
46. Как сделать навес безопасным для использования
47. Какие растения могут навредить соседям на овощной грядке
48. Как правильно хранить диетический плов после приготовления
49. Какие материалы необходимы для строительства ванной в деревянном доме
50. Какие типы козырьков из металла над крыльцом существуют

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма