Тренировки без тренажеров

Можно ли делать 5 дневную программу тренировок для дома без тренажеров

Конечно, можно! Не нужно иметь дорогостоящее оборудование, чтобы начать тренировки дома. Вы можете создать эффективную программу тренировок, используя только свое тело и некоторые простые предметы, которые можно найти в любом доме.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое маска для лица с репейным маслом
2. Какие виды спорта можно выбирать после родов для укрепления мышц
3. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
4. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
5. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
6. Что такое укладка каре
7. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
8. Как пищевая добавка Е 903 влияет на организм
9. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
10. Какие типы покрытия используются для беседок из дерева
11. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
12. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
13. Какие материалы используются для утепления бетонного пола по плитам перекрытия
14. Как правильно выровнять основание для строительства забора из кирпича
15. Таблица бытовых средств для уборки
16. Как высаживать многолетники семенами на открытом грунте
17. Какие виды занятий могут быть безопасными для бабушки 84 лет
18. Какие витамины наиболее важны для мужской потенции
19. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
20. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
21. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
22. Какие факторы влияют на выбор гардероба с белыми фасадами и серыми элементами
23. Как долго длится процесс роста волос после лазерной эпиляции
24. Основные тренды весны 2024
25. Что такое мансардная кровля
26. Какие факторы влияют на выбор времени обрезки кустов винограда
27. Может ли изменение поведения кошек быть связано с их социальным окружением
28. Как можно определить, что легкие нуждаются в восстановлении после COVID-19
29. Как определить, подходит ли SPC-ламинат для вашего теплого пола
30. Какие цвета и принты будут популярны в женских брючных костюмах 2024 года
31. Какие навыки необходимы для обучения гипнозу
32. Толщина ламинатаСовместимость с водяным теплым полом
33. Как обеспечить правильную обрезку листьев
34. Какие продукты могут ослабить мужскую силу
35. Что такое метаболизм и как он влияет на наше здоровье
36. Какие факторы следует учитывать при выборе нового места для кухни
37. Как составить рацион, используя доступные продукты
38. Как определить, что картофель варёный в мундире готов
39. Какие мифы могут быть опасны для здоровья и благополучия людей
40. Какие факторы могут повлиять на решение о превращении старого дома в новый
41. Что такое ультраранние сорта картофеля
42. Что такое программа с собственным весом для мужчин на 30 минут
43. Определение трансгендерности
44. Как правильно уложить песок на пол
45. Как можно устроить новогодние путешествия
46. Какие инструменты и материалы необходимы для ремонта железной двери в квартире
47. Какие инструменты необходимы для изготовления трафаретов из фанеры
48. Как сделать навес безопасным для использования
49. Какие факторы могут привести к потению на пластиковых окнах
50. Что можно сделать, чтобы начать новую жизнь

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма