Тренировочная зона

Как организовать тренировки дома: советы для начинающих

Введение

Тренировки дома становятся все более популярными, особенно в наши дни, когда многие люди предпочитают работать из дома или просто не хотят ездить в тренажерный зал. Организация тренировок дома может быть очень полезной и удобной, но для этого нужно знать некоторые советы и хитрости. В этой статье мы расскажем вам, как организовать тренировки дома, чтобы они были максимально эффективными и приносили удовольствие.

Последние обновления на сайте:

1. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
2. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
3. Как начать процесс отказа от курения
4. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
5. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
6. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
7. Какие виды деятельности способствуют поддержанию мужской силы и профилактике болезней
8. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
9. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
10. 6. Увеличьте количество железа
11. Какие фото-идеи можно использовать для маленького санузла
12. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
13. Какие лекарственные травы можно использовать для лечения гипертонии
14. 4. Крем для загара
15. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
16. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые имеют противоположные точки зрения
17. Заголовок 1: Каши на основе пшеницы
18. Как избежать появления пятен на лакированной мебели
19. Список ингредиентов
20. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
21. Какие удобрения лучше использовать для гортензий и как их применять
22. Какие материалы можно использовать для выравнивания пола под ковровую настилку
23. Какие преимущества использования солнечных батарей для отопления дома
24. Как правильно выровнять основание для строительства забора из кирпича
25. H2. Тренировка 8: Прыжки вперёд
26. 5. Использование уксусной кислоты
27. Какие виды капель против конъюнктивита существуют
28. Что такое Овариамин и для чего он используется
29. Какие средства можно использовать для удаления ручки с джинсов
30. Какие ингредиенты следует избегать при выборе пудры для лица
31. Как часто используют блендер Redmond RHB-2914
32. Какие размеры балдахинов для кровати существуют
33. Какие методы вы использовали для броска курения
34. Что можно использовать в качестве аксессуаров к синему костюму женскому
35. Какие типы УШП существуют
36. Что такое дегустационная оценка вишни
37. Как сбросить прошлое?
38. Какие ингредиенты необходимы для приготовления засолки краснокочанной капусты на зиму
39. Что такое промывание носа водой с солью
40. Как сделать напольные восточные подушки своими руками без специального оборудования
41. Какие технические требования предъявляются к лестницам поворотным на второй этаж в частном доме
42. Как долго длится процедура удаления морщин над губой в GMTClinic
43. Как влияет вес человека на количество сжигаемых калорий при ходьбе
44. Как можно избежать потери мышечной массы при похудении на 5 кг
45. Как правильно выбрать место для установки смесителя на кухонную мойку
46. Как правильно поместить гвоздику в новую яму
47. Может ли успокаивающая музыка помочь справиться с стрессом
48. Как правильно хранить диетический плов после приготовления
49. Какие приложения для занятий йогой будут популярными в 2024 году на Android и iPhone
50. Что такое промывание носа соленой водой

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма