Тренировочный режим

Как избежать травм при тренировках для женщин в зале

Тренировки в зале - это отличный способ поддержать свое здоровье и фигурку в форме. Однако, если вы не соблюдаете определенные правила, вы рискуете получить травму. В этой статье мы рассмотрим, как избежать травм при тренировках для женщин в зале.

Последние обновления на сайте:

1. Какие особенности нужно учитывать при выборе размера брюк для женщин с нестандартной фигурой
2. Что такое запах гари и откуда он происходит
3. Как избежать травм при тренировках для женщин в зале
4. Как построить фундамент для парника из ПВХ-труб
5. Что такое смотровая яма
6. Как обеспечить достаточное освещение и тепло в теплице из пластиковых труб
7. Что такое зеленый интерьер
8. Что такое пеноплекс и как он используется для утепления балконного пола
9. Какие материалы и текстуры подходят для салатового интерьера
10. H2. Типы стен в хрущевках
11. Какие приемы используются для создания коротких поздравлений с днем рождения с юмором в прозе
12. Как гормоны влияют на аппетит у женщин
13. Как написать пожелание с днем рождения в прозе
14. Выбор средства для укладки волос
15. Какие факторы могут привести к дефициту витамина Е
16. Выбор растений
17. Какова толщина стен в панельном доме 5 этажей хрущевка
18. Как правильно запекать курицу с грибами
19. Как избежать ошибок при создании декоративных рисунков на стене
20. Какие овощи лучше всего растут в тени
21. Вид тренировокОписание
22. Зимние стили: кто носит рваные джинсы и как это делать правильно
23. Какие материалы необходимы для ремонта поднявшегося паркета без разборки
24. Какие характеристики имеет лук репчатый сибирский фиолетовый
25. Как зеленый цвет влияет на настроение человека
26. Что такое программа для бразильских ягодиц
27. Как окно влияет на когнитивные функции
28. Какие сорта травы лучше всего выдерживают высокую влажность
29. Что такое многолетний цветок
30. Как часто нужно заниматься фитнесом для женщин-начальников
31. Как сократить расходы на проектирование дома
32. Можно ли использовать другие виды мяса вместо куриного
33. Что такое аджика
34. Какие проблемы могут возникнуть при создании чертежей АС пятиэтажного здания
35. Что делать, если разбили зеркало в доме
36. Как часто нужно тренироваться по программе тренировок дома для мужчин с нуля
37. Какие бренды бальзамов для ресниц предлагают низкие цены
38. Инструкции по строительству беседки с мангалом
39. Какие продукты следует избегать после приема преднизолона
40. Что такое магнитные защелки для дверей
41. Как можно сделать свое пожелание здоровья более креативным
42. Что такое короткие пожелания здоровья и добра
43. Какие факторы следует учитывать при проектировании 5-этажного жилого дома
44. Как часто можно делать маску из авокадо для лица
45. Дополнительные меры профилактики
46. Можно ли использовать специальные маски для ресниц, чтобы закрыть проплешины
47. Как определить, что лечение насморка у грудничков и новорожденных было успешным
48. Можно ли использовать маску для лица из масла авокадо на чувствительной коже
49. Как правильно установить оконную фурнитуру для пластиковых окон
50. Какие условия необходимо создать для посадки смородины осенью

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма