Участие в общественной жизни

Какие виды деятельности могут помочь сохранить и повысить потенциал после 50 лет

Здоровый образ жизни Спорт

Спорт является одним из самых эффективных способов сохранения потенциала после 50 лет. Спорт помогает поддерживать форму тела, укреплять мышцы и скелет, а также улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Выбирайте виды спорта, которые нравятся вам, например, плавание, бег, йога или танцы.

Как можно сохранить здоровье на пенсии

Здоровый образ жизни Здоровая диета Включайте в свой рацион свежие овощи и фрукты. Уменьшайте потребление жиров и углеводов. Употребляйте меньше соли и сахара. Регулярные физические нагрузки Выбирайте подходящий вид физических нагрузок, учитывая свои возможности и предпочтения. Выполняйте физические упражнения регулярно, но не перегружайте свое тело. Обучение и развитие Продолжайте развиваться и учиться, чтобы поддерживать свою мозговую активность. Выбирайте интересные темы и занятия, которые вам нравятся. Уход за собой Сон Уделяйте внимание своему сне и режиму сна. Установите себе режим сна и следите за ним.

Какие изменения можно внести в свою жизнь, чтобы стать счастливее

Изменение образа жизни Здоровый образ жизни Здоровое питание Регулярные занятия спортом Обеспечение достаточного количества сна Улучшение качества отдыха Обеспечение отдыха от работы Выбор интересного хобби Посещение культурных мероприятий Изменение мышления Улучшение самовосприятия Осознание своих сильных сторон Осознание своих ошибок и стремление их исправить Изменение отношения к жизни Уход от негативных мыслей и эмоций Принятие жизни такой, какая она есть Постоянное стремление к самосовершенствованию Изменение социальной жизни Улучшение отношений с близкими Время, п

Как групповые занятия повлияли на вашу жизнь

Групповые занятия – это не только хороший способ заняться спортом или творческим развитием, но и возможность общаться с людьми, которые разделяют ваши интересы. В этой статье мы рассмотрим, как групповые занятия могут повлиять на вашу жизнь.

Какие преимущества спорт имеет для людей старшего возраста

Спорт – это не только способ поддержания физической формы, но и способ сохранения здоровья и молодости на протяжении всей жизни. Люди старшего возраста могут получать огромные преимущества от занятий спортом, которые помогают им оставаться активными, здоровыми и счастливыми.

Последние обновления на сайте:

1. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
2. Как использовать текстиль в марокканском стиле
3. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
4. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
5. Что делать с этим?
6. Что такое жмых яблок и как его получают
7. Какие преимущества резиновой крошки для детских площадок
8. Как воск может быть использован в искусстве
9. Какие домашние средства могут быть использованы для удаления чернил с белой рубашки
10. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
11. Какие типы белых узоров можно использовать для маникюра
12. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
13. Какие виды хвойных наиболее уязвимы для зимних условий
14. Какие виды деятельности способствуют поддержанию мужской силы и профилактике болезней
15. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
16. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
17. Как сделать руки и ноги пугала
18. Какие фото-идеи можно использовать для маленького санузла
19. Как правильно подготовить рыбу перед приготовлением на огне
20. Материалы для полов в бане
21. Какие сорта огурцов имеют наибольшую устойчивость к неблагоприятным погодным условиям
22. Какие практики можно использовать для наведения порядка в голове
23. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
24. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
25. Какие преимущества использования солнечных батарей для отопления дома
26. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
27. Как правильно выражать свои мысли и чувства
28. Что такое шкафчики метал для раздевалок
29. Какие преимущества ТЕПЛЫХ полов и ламинатов
30. Какие виды можжевельника лучше всего переживают сибирскую зиму
31. Какие ингредиенты следует избегать при выборе пудры для лица
32. H2 Как носить синий костюм женский с брюками палаццо
33. Как долго проходит процесс полировки насадкой HG POLISHEN
34. Какие последствия имеет курение на здоровье
35. Как правильно надевать женский костюм
36. Какие инструменты и материалы необходимы для установки фасадных панелей
37. Какие продукты можно использовать в сочетании с маской под глаза от морщин после 40 лет
38. Какие лайфхаки помогут мне быстро и эффективно убраться
39. Что такое домашние занятия спортом
40. Какие материалы лучше всего использовать для росписи стен в гостиной
41. Как можно избежать образования ржавчины на одежде
42. Какие строительные материалы можно использовать для строительства дешевого дома, но при этом сохранить его эстетику
43. Как выбрать подходящий цвет и текстуру краски для стен
44. ВерёвкаВерёвка100
45. Какие риски и побочные эффекты могут возникнуть после александритового лазера
46. Как ухаживать за мелыми волосами после мелирования на короткую очень стрижку
47. Как избежать загрязнений на глянцевых фасадах кухни
48. Как правильно содержать черновой пол 1 этажа
49. Какие инструменты и материалы нужны для изготовления божьей коровки из пластмассовой бутылки
50. Какие преимущества и недостатки могут быть связаны с использованием мочегонных средств для похудения

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма