Участие в общественной жизни

Какие виды деятельности могут помочь сохранить и повысить потенциал после 50 лет

Здоровый образ жизни Спорт

Спорт является одним из самых эффективных способов сохранения потенциала после 50 лет. Спорт помогает поддерживать форму тела, укреплять мышцы и скелет, а также улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Выбирайте виды спорта, которые нравятся вам, например, плавание, бег, йога или танцы.

Как можно сохранить здоровье на пенсии

Здоровый образ жизни Здоровая диета Включайте в свой рацион свежие овощи и фрукты. Уменьшайте потребление жиров и углеводов. Употребляйте меньше соли и сахара. Регулярные физические нагрузки Выбирайте подходящий вид физических нагрузок, учитывая свои возможности и предпочтения. Выполняйте физические упражнения регулярно, но не перегружайте свое тело. Обучение и развитие Продолжайте развиваться и учиться, чтобы поддерживать свою мозговую активность. Выбирайте интересные темы и занятия, которые вам нравятся. Уход за собой Сон Уделяйте внимание своему сне и режиму сна. Установите себе режим сна и следите за ним.

Какие изменения можно внести в свою жизнь, чтобы стать счастливее

Изменение образа жизни Здоровый образ жизни Здоровое питание Регулярные занятия спортом Обеспечение достаточного количества сна Улучшение качества отдыха Обеспечение отдыха от работы Выбор интересного хобби Посещение культурных мероприятий Изменение мышления Улучшение самовосприятия Осознание своих сильных сторон Осознание своих ошибок и стремление их исправить Изменение отношения к жизни Уход от негативных мыслей и эмоций Принятие жизни такой, какая она есть Постоянное стремление к самосовершенствованию Изменение социальной жизни Улучшение отношений с близкими Время, п

Как групповые занятия повлияли на вашу жизнь

Групповые занятия – это не только хороший способ заняться спортом или творческим развитием, но и возможность общаться с людьми, которые разделяют ваши интересы. В этой статье мы рассмотрим, как групповые занятия могут повлиять на вашу жизнь.

Какие преимущества спорт имеет для людей старшего возраста

Спорт – это не только способ поддержания физической формы, но и способ сохранения здоровья и молодости на протяжении всей жизни. Люди старшего возраста могут получать огромные преимущества от занятий спортом, которые помогают им оставаться активными, здоровыми и счастливыми.

Последние обновления на сайте:

1. Какие виды тренингов и обучения необходимы для работы с оборудованием для напыления ППУ и полимочевины
2. Какие материалы используются для изготовления стен панельного дома хрущевка
3. Как предотвратить появление соплений у ребенка
4. Что такое белые пеллеты
5. Где искать самые дешевые частные дома в России
6. Подготовка к дальнейшему использованию
7. Выбор мебели
8. Что такое наращивание ногтей с помощью геля
9. Как выполнить монтаж навеса из проф трубы
10. Какие материалы можно использовать для создания стиля из платка
11. Как часто нужно применять маску из авокадо для лица, чтобы избавиться от морщин
12. Какие травы используются для очищения организма
13. Какие физические и эмоциональные преимущества имеет обучение танцу живота Усиливаем муладхару
14. Какие условия необходимо создать для посадки смородины осенью
15. Как можно улучшить звукоизоляцию межквартирных стен в кирпичных домах
16. Какие условия необходимо создать для выращивания клена картинки из семян
17. Как избежать осенних простуд и гриппа с помощью правильного питания
18. Какие продукты могут очищать организм от токсинов
19. Цветущие растения
20. Что такое стык между столешницей и фартуком
21. Что такое теневыносливые овощи и зелень
22. Какие средства лучше использовать для мытья окон
23. Какие материалы используются для изоляции пластиковых окон в зимний период
24. H2. Что такое продукты с низким содержанием эстрогена?
25. Как приготовить средство для укладки волос дома
26. Как удержать прическу с заплеткой сзади на целый день
27. Как выбрать освещение для теплиц, учитывая тип выращиваемых растений
28. Как часто следует проводить очистку кишечника
29. Какие вещества содержит Фезам и как они влияют на организм
30. Что такое "красивые пожелания скорейшего выздоровления"
31. Как групповые тренировки могут повлиять на мотивацию
32. Договор уступки права требования по дду в 2023 году. Особенности и риски
33. Какие виды досок используются для отделки стен
34. Как долго хранится прозрачное яблочное варенье дольками
35. Какие типы циркуляционных насосов для отопления существуют на рынке
36. Что такое комплекс упражнений для всех мышц
37. Можно ли при простуде есть алкоголь
38. Можно ли сделать упражнения на ягодицы при травме
39. Как изменилось питание после 40 лет
40. Подзаголовок H2: Значение правильного питания для женщин после 40-50 лет
41. Какие преимущества имеет строительство дома из пенополистирола
42. Какие инструменты и материалы необходимы для применения восковой моли
43. Что такое варенье из яблок дольками
44. Что такое детоксикация
45. Факторы, которые необходимо учитывать при выборе циркуляционного насоса
46. Как кисломолочные продукты могут улучшить иммунную систему пожилых людей
47. Какие огородные культуры можно выращивать на теневых участках
48. Как отличить насморк от других видов кашля
49. Как отличить ГРИПП от коронавируса
50. Какой период истории связан с появлением брежневковых домов

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма