Участие в общественной жизни

Какие виды деятельности могут помочь сохранить и повысить потенциал после 50 лет

Здоровый образ жизни Спорт

Спорт является одним из самых эффективных способов сохранения потенциала после 50 лет. Спорт помогает поддерживать форму тела, укреплять мышцы и скелет, а также улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Выбирайте виды спорта, которые нравятся вам, например, плавание, бег, йога или танцы.

Как можно сохранить здоровье на пенсии

Здоровый образ жизни Здоровая диета Включайте в свой рацион свежие овощи и фрукты. Уменьшайте потребление жиров и углеводов. Употребляйте меньше соли и сахара. Регулярные физические нагрузки Выбирайте подходящий вид физических нагрузок, учитывая свои возможности и предпочтения. Выполняйте физические упражнения регулярно, но не перегружайте свое тело. Обучение и развитие Продолжайте развиваться и учиться, чтобы поддерживать свою мозговую активность. Выбирайте интересные темы и занятия, которые вам нравятся. Уход за собой Сон Уделяйте внимание своему сне и режиму сна. Установите себе режим сна и следите за ним.

Какие изменения можно внести в свою жизнь, чтобы стать счастливее

Изменение образа жизни Здоровый образ жизни Здоровое питание Регулярные занятия спортом Обеспечение достаточного количества сна Улучшение качества отдыха Обеспечение отдыха от работы Выбор интересного хобби Посещение культурных мероприятий Изменение мышления Улучшение самовосприятия Осознание своих сильных сторон Осознание своих ошибок и стремление их исправить Изменение отношения к жизни Уход от негативных мыслей и эмоций Принятие жизни такой, какая она есть Постоянное стремление к самосовершенствованию Изменение социальной жизни Улучшение отношений с близкими Время, п

Как групповые занятия повлияли на вашу жизнь

Групповые занятия – это не только хороший способ заняться спортом или творческим развитием, но и возможность общаться с людьми, которые разделяют ваши интересы. В этой статье мы рассмотрим, как групповые занятия могут повлиять на вашу жизнь.

Какие преимущества спорт имеет для людей старшего возраста

Спорт – это не только способ поддержания физической формы, но и способ сохранения здоровья и молодости на протяжении всей жизни. Люди старшего возраста могут получать огромные преимущества от занятий спортом, которые помогают им оставаться активными, здоровыми и счастливыми.

Последние обновления на сайте:

1. Установка чистового пола
2. Какие материалы используются для создания скульптур на стенах
3. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
4. Можно ли самостоятельно устранить трещины на гипсокартоне, или лучше обратиться к профессионалу
5. Могут ли диеты с низким содержанием крахмала помочь с суставными заболеваниями
6. Какие основные типы финишных пудр существуют
7. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
8. Какие факторы могут влиять на безопасность тёплого пола
9. Причины одиночества
10. H2 Здоровое питание и чай
11. Какие аптечные препараты можно использовать для ухода за кожей лица, если у вас есть покраснение или воспаление
12. Какие факторы следует учитывать при выборе саженцев винограда в питомнике
13. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
14. Как долго нужно оставлять домашнюю маску для сухой кожи лица на лице
15. Какие материалы можно использовать для укрытия хвойных деревьев на зиму в Сибири
16. Как справиться с социальной тревожностью
17. Как высаживать многолетники семенами на открытом грунте
18. Какие меры были приняты Испанией для борьбы с коронавирусом
19. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
20. Как избежать потери мышечной массы при диете низкокалорийной
21. Какие лекарственные растения могут использоваться для лечения диабета
22. Как обеспечить быстрое развитие дуба из саженца на участке
23. Какие преимущества ТЕПЛЫХ полов и ламинатов
24. Что было вашим главным мотивом бросить курить
25. Что такое увлажняющая маска для сухой кожи лица
26. Что такое предметный дизайн и как он отличается от других видов дизайна интерьера
27. Какие инструменты и материалы необходимы для укладки ламината на электрическом теплом полу
28. Как часто нужно чистить мебель "МебельМан"
29. Какие инструменты необходимы для обрезки винограда первого года посадки
30. Какие инструменты необходимы для обрезки винограда
31. Что такое теплый пол водяного типа
32. Какие материалы и технологии используются при перепланировке квартиры
33. Как можно использовать цвет в садовом экстерьере для маскировки недостатков
34. Неудачный подбор расцветки одежды
35. Как правильно хранить свежие листья для чая
36. Можно ли использовать препараты для очистки печени при определенных заболеваниях
37. Как сделать дверцу для металлической печи для бани
38. Кто является основательницей Bumble
39. Выбор вида отделки пола
40. Как избежать потери энергии при похудении
41. Как влияет артрит на качество жизни пациента
42. Какие бонусы получает человек, употребляющий ПП вафли
43. Как организовать совместные посадки на даче
44. Какие продукты являются наиболее эффективными для повышения потенции у мужчин
45. Что нужно для строительства крыльца с навесом своими руками
46. Можно ли использовать солевый раствор для промывания носа при наличии ринита
47. Какие факторы влияют на стоимость строительства домов
48. Можно ли использовать солевый раствор для промывания носа каждый день
49. Как правильно выровнять и уплотнить грунт перед установкой плиты
50. Как выглядят люди с округлой фигурой

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма