Умеренное питие

Какие есть полезные советы для похудения

===============================

Здоровое питание

-------------------

Один из основных факторов успешного похудения - правильное питание. Важно следить за количеством калорий, которые вы потребляете, и следить за составом пищи. Ограничьте потребление жиров, сахара и углеводов, а также продуктов, содержащих много соли. Увеличьте потребление овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и белковых продуктов. Физическая активность

------------------------

Можно ли употреблять кофе и чай во время беременности

Беременность - это очень важный период в жизни женщины, когда она должна быть особенно внимательна к своему здоровью и здоровью своего будущего ребенка. Одним из вопросов, которые возникают у многих женщин, является возможность употребления кофе и чая во время беременности. Кофеин и беременность Кофеин - это стимулятор, который находится в кофе, чае, шоколаде и других продуктах.

Основные принципы правильного питания

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня я хочу поделиться с вами основными принципами правильного питания. Здоровый образ жизни начинается с правильного питания, и это не просто фразу. Вот почему я решил написать статью на эту тему.

ЗОЖ и артериальное давление: Как контролировать показатели естественным образом

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) – это ключ к долгой и счастливой жизни. Один из важных аспектов ЗОЖ – это контроль артериального давления. В этой статье мы рассмотрим, как можно контролировать показатели артериального давления естественным образом.

Артериальное давление: что это такое?

Артериальное давление – это сила, с которой кровь выталкивается из сердца в артерии. Нормальное артериальное давление составляет 120/80 мм рт. ст. (систолическое/диастолическое). Если артериальное давление выше или ниже этих значений, это может быть признаком проблем со здоровьем.

Последние обновления на сайте:

1. Какие модные тренды можно ожидать в 2024 году согласно советам Эвелины Хромченко
2. Как создать баланс между работой и личной жизнью после 40
3. Как приготовить повидло на соковарке
4. Какие виды деятельности способствуют поддержанию мужской силы и профилактике болезней
5. Какие материалы наиболее подходящи для ванных комнат в деревянном доме
6. Как правильно промыть нос солью с содой
7. Устранение дефектов поверхности
8. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
9. Какие свойства должно иметь покрытие для бетонного пола
10. Как правильно укладывать ламинат на теплый пол
11. Ингредиенты
12. Таблица сочетаний
13. Какие виды аптечных кремов для лица существуют
14. Можно ли использовать ламинарию для похудения в качестве единственного средства
15. Как сделать прическу "под каре"
16. Какие лекарства можно купить в аптеке за копейки
17. Как правильно выражать свои мысли и чувства
18. Какие материалы необходимы для изготовления вальмовой крыши своими руками
19. Как часто нужно прививать ребенка
20. Какие факторы влияют на прочность и устойчивость ленточного мелкозаглубленного фундамента
21. Как влияет форма носа на лицо в целом
22. Как влияет черновой и чистый пол на качество воздуха в помещении
23. Какие сезоны наиболее подходят для ношения синего цвета в одежде
24. Какие материалы обычно используются для изготовления костюмов темно-синего цвета с юбкой
25. Как определить, какое крепление наиболее подходящее для вашей стеллажи и полок
26. Что такое дегустационная оценка вишни
27. Какие домашние средства можно использовать для удаления фукорцина с линолеума
28. Как правильно рассчитать размеры ломаной крыши
29. Какова роль обрезки винограда в получении урожая
30. Как регулировать температуру водяного теплого пола
31. Как керамзитобетонные стяжки могут быть использованы в строительстве
32. Какие факторы необходимо учитывать при выборе материала для перекрытия второго этажа в доме из бруса
33. Какие бывают лайфхаки для кухни
34. Какие из этих вещей могут быть полезными в длительных путешествиях
35. Какие ингредиенты необходимы для приготовления засолки краснокочанной капусты на зиму
36. Что такое пищевая аллергия и как она проявляется
37. Выбор подходящей розетки
38. Что такое метаболизм и как он влияет на наше здоровье
39. Какие строительные материалы можно использовать для строительства дешевого дома, но при этом сохранить его эстетику
40. Как будут организованы работы в случае нового карантина 3 марта 2022 года
41. Какие симптомы могут указывать на наличие заболеваний суставов и костей
42. Как ухаживать за лимонником китайским в ландшафтном дизайне
43. Какие факторы следует учитывать при выборе материалов для устройства перекрытия на деревянных балках
44. Какие преимущества имеет гардеробная комната по сравнению с гардеробным шкафом
45. Какие инструменты необходимы для изготовления трафаретов из фанеры
46. Какие преимущества имеет стенка из дерева
47. Что можно предложить пожилым людям, чтобы они не скучали дома
48. Можно ли использовать солевый раствор для промывания носа при наличии ринита
49. Как выбрать семена для посадки в зависимости от климата и почвы
50. Как избавиться от запаха избыточного пота в комнате

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Документы

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма

жк "на красных партизан"
г. Краснодар, СМР, ул. Заполярная, 35
 
сданный объект, 12 домов
жк "движение"
г. Краснодар, Западный обход, 38/2
от 1 152 750 руб.
сдача лето 2020 года, 4 дома
жк "самолет"
г. Краснодар, Западный обход, 39/2
от 1 017 600 руб.
сдача конец 2020 года, 8 домов
жк "арена" г. Новороссийск
пр. Дзержинского, д. 247
от 1 512 800 руб.
сдача лето 2021 года, 4 дома
жк "рекорд"
г. Краснодар, ЦМР, ул. Новороссийская, 90/2
от 2 161 245 руб.
сдача май 2020 года