Умеренное потребление

Основные принципы правильного питания

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня я хочу поделиться с вами основными принципами правильного питания. Здоровый образ жизни начинается с правильного питания, и это не просто фразу. Вот почему я решил написать статью на эту тему.

Какие есть полезные советы для похудения

===============================

Здоровое питание

-------------------

Один из основных факторов успешного похудения - правильное питание. Важно следить за количеством калорий, которые вы потребляете, и следить за составом пищи. Ограничьте потребление жиров, сахара и углеводов, а также продуктов, содержащих много соли. Увеличьте потребление овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и белковых продуктов. Физическая активность

------------------------

Можно ли употреблять кофе и чай во время беременности

Беременность - это очень важный период в жизни женщины, когда она должна быть особенно внимательна к своему здоровью и здоровью своего будущего ребенка. Одним из вопросов, которые возникают у многих женщин, является возможность употребления кофе и чая во время беременности. Кофеин и беременность Кофеин - это стимулятор, который находится в кофе, чае, шоколаде и других продуктах.

ЗОЖ и артериальное давление: Как контролировать показатели естественным образом

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) – это ключ к долгой и счастливой жизни. Один из важных аспектов ЗОЖ – это контроль артериального давления. В этой статье мы рассмотрим, как можно контролировать показатели артериального давления естественным образом.

Артериальное давление: что это такое?

Артериальное давление – это сила, с которой кровь выталкивается из сердца в артерии. Нормальное артериальное давление составляет 120/80 мм рт. ст. (систолическое/диастолическое). Если артериальное давление выше или ниже этих значений, это может быть признаком проблем со здоровьем.

Последние обновления на сайте:

1. В чем заключаются отличия блочных хрущевок от других типов хрущевок
2. Чем определяется толщина стен в пятиэтажном кирпичном доме
3. Какие дополнительные меры безопасности следует принять при работе с пенопластом
4. Какие материалы можно использовать для создания арки для вьющихся растений
5. Как избежать проблем при работе с опалубкой для фундамента
6. Каковы другие факторы, влияющие на потенцию после 60
7. Какие этапы работы необходимо пройти для утепления балкона или лоджии
8. Как медитация помогает уснуть
9. Какие средства можно использовать для снятия воспаления после укуса пчелы
10. Какие преимущества имеет растяжка мышц всего тела
11. Какие инструменты необходимы для соединения столешниц между собой
12. Какие материалы потребуются для строительства дома, и как их можно купить по оптимальной цене
13. Какие программы поддержки и стимулирования развития организаций и предприятий Санкт-Петербурга существуют
14. Упражнение №4: Приседания на скамье
15. Что такое групповые тренировки в фитнес-клубе
16. Как часто нужно делать умеренный темпом жиросжигающего кардио для новичков
17. Как избежать травм во время групповых занятий
18. Какие преимущества групповых тренировок для похудения
19. Какие упражнения можно использовать для улучшения координации движений
20. Какие продукты питания могут быть неблагоприятны для потенции у женщин
21. Как выбрать подходящий розовый маникюр с черной полосой
22. Как глубоко нужно закапывать луковицы осенью
23. Какие виды заколки используются для прически с заколками по бокам
24. Какие инструменты и материалы необходимы для применения восковой моли
25. Какие гормоны могут способствовать набору веса
26. Как продукты с эстрогеном и тестостероном влияют на гормональный баланс
27. Как найти общий язык с потенциальным партнером
28. Можно ли заменить летние яблоки другими фруктами для приготовления прозрачного варенья
29. Как выбрать подходящий оттенок для перекрашивания, учитывая свой стиль и образ
30. Техника растяжения ягодичных мышц
31. Как проверить работоспособность системы теплого пола после установки
32. Можно ли делать баночки из домашних ингредиентов
33. Как подготовиться к интимной стрижке
34. Как часто нужно принимать витамины для волос
35. Какие стили причесок лучше всего подходят для редкого волоса
36. Как можно узнать, что организм нуждается в детоксикации
37. Что такое детоксикация
38. Как подготовиться к первой тренировке в тренажерном зале
39. Какие растения можно высадить на террасе, чтобы она выглядела уютной и привлекательной
40. Какие инструменты необходимы для монтажа двухконтурного газового котла
41. Какие домашние кардио тренировки лучше всего делать для похудения
42. Какие материалы и грузы могут быть подняты с помощью крана Американка
43. Какие овощи лучше всего растут в тени
44. Устранение ошибок
45. Здоровье и отношения: как поддерживать гармонию
46. Идеи для восьмиугольных беседок с мангалом
47. Могут ли продукты для ухода за кожей влиять на шелушение века
48. Как расставить оборудование в маленькой кухне
49. Где можно скачать Типовой проект 1-447с-43 Альбом I
50. Как правильно подготовить металлические элементы для сварки навеса

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Документы

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма

жк "на красных партизан"
г. Краснодар, СМР, ул. Заполярная, 35
 
сданный объект, 12 домов
жк "движение"
г. Краснодар, Западный обход, 38/2
от 1 152 750 руб.
сдача лето 2020 года, 4 дома
жк "самолет"
г. Краснодар, Западный обход, 39/2
от 1 017 600 руб.
сдача конец 2020 года, 8 домов
жк "арена" г. Новороссийск
пр. Дзержинского, д. 247
от 1 512 800 руб.
сдача лето 2021 года, 4 дома
жк "рекорд"
г. Краснодар, ЦМР, ул. Новороссийская, 90/2
от 2 161 245 руб.
сдача май 2020 года