Умеренный подход

Как можно избежать травм при занятии спортом в зрелом возрасте

Спорт – это отличный способ поддержания себя в форме и сохранения здоровья. Но, когда мы становимся старше, наши тела становятся более восприимчивыми к травмам. В этой статье мы рассмотрим несколько способов, как можно избежать травм при занятии спортом в зрелом возрасте.

Как избежать ошибок при формировании стройной фигуры после 40 лет

С возрастом наши тела меняются, и с 40 лет наступает период, когда мы становимся более восприимчивыми к изменениям в нашей фигуре. Несмотря на это, мы можем избежать ошибок и сохранить стройную фигуру, если будем следовать некоторым правилам. В этой статье мы рассмотрим некоторые из самых распространенных ошибок и покажем, как их избежать.

Последние обновления на сайте:

1. Какие проблемы могут возникнуть при перепланировке квартиры
2. 13. TikTok Video Editing
3. Что такое челка шторка 2024
4. Как выбрать подходящую прическу для своего типа лица
5. Какие цели преследуют люди, использующие препараты для быстрого обмена веществ
6. Какие инструменты необходимы для соединения столешниц между собой
7. Как сделать вырезы в стенах для установки встроенного духового шкафа
8. Какие креативные вещи и крутые гаджеты можно использовать для организации домашней работы
9. Как можно узнать, что у вас дисфункция эндокринной системы
10. Какие овощи лучше всего выращивать на тенистых участках
11. Какие программы поддержки и стимулирования развития организаций и предприятий Санкт-Петербурга существуют
12. Как сделать пугало для огорода?
13. Какие методы очищения кишечника наиболее эффективны
14. Какие полезные хитрости можно использовать в домашней кухне
15. Что такое челка шторка
16. Как организовать внутреннее освещение в закрытой беседке с мангалом и барбекю
17. Как можно измерить свой прогресс в наборе массы
18. Можно ли использовать клей для полиуретановых плинтусов на влажной поверхности
19. Как перепродать квартиру в новостройке. Дольщики и инвесторы
20. Какие упражнения можно использовать для улучшения координации движений
21. Какие продукты питания могут быть неблагоприятны для потенции у женщин
22. Какие новые возможности для рыбалки появятся в Подмосковье в 2023-2024 годах
23. Что сказал эксперт-экономист Леонид Холод о будущем российской экономики
24. Как гормоны влияют на сон и его качество
25. Какие цвета и дизайны доступны для спортивной юбки с капюшоном
26. Какие материалы используются для изготовления невидимок
27. Можно ли продать квартиру после сдачи дома. Имущество, которое не существует. Квартира или права требования на нее
28. Факторы, которые необходимо учитывать при выборе циркуляционного насоса
29. Как стресс может повлиять на вашу способность похудеть
30. Какие продукты помогают сделать ресницы пышными и густыми
31. Какие программы тренировок наиболее эффективны для достижения идеальной фигуры
32. Список 2: Уход за металлочерепицей
33. Какие альтернативы безлактозным напиткам можно предложить
34. Как выбрать подходящую втирку для маникюра
35. Какие упражнения можно использовать для развития координации ног в домашних условиях
36. Какие материалы корпуса и защитные покрытия используются для светодиодов для лампочек на 220 вольт
37. Как выбрать подходящие вина для "подробного меню для тех"
38. Какие женщины чаще всего появлялись на обложках журнала Плейбой
39. Какие факторы влияют на качество воздуха в гараже и погребе
40. Какие фрукты и овощи можно использовать для приготовления свежевыжатых соков и смузи
41. Как правильно составить пожелания женщине на день рождения в прозе
42. Могут ли психические факторы привести к плохой эрекции у мужчины в пожилом возрасте
43. Как выбрать место для строительства беседки с печкой
44. Какие другие кислоты можно использовать вместо уксуса при консервировании огурцов
45. Могут ли ощутимые болезненные уплотнения быть связаны с травмами или операциями
46. Какие минусы могут быть при перепланировке однушки на две студии
47. Хранение репчатого лука в морозильной камере
48. Как выбрать правильный сорт перца для аджики по абхазски
49. Какой лучше этаж 9 ил. У квартир на нижних этажах — инвестиционные преимущества
50. Температура 37: загадка долговременного сохранения

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма