Упражнения для брюшного пресса

Можно ли делать брюшной пресс дома

Брюшной пресс – это один из самых популярных упражнений для развития мышц живота. Но вот вопрос: можно ли делать брюшной пресс дома?

Ответ на этот вопрос – да, можно. Вы можете делать брюшной пресс дома, не выходя из дома. Вы можете использовать разные методы для достижения своих целей.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое маска для лица с репейным маслом
2. Как можно достичь здорового и блестящего вида своих волос
3. Какие факторы влияют на совместимость имен
4. Можно ли использовать яблочное пюре для приготовления десертов
5. Как правильно установить подложку под линолеум на кухне
6. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
7. Как избежать аллергических реакций на домашних животных
8. Какие основные типы финишных пудр существуют
9. Какие приёмы можно использовать для наведения порядка в голове
10. Как правильно составлять рацион для похудения
11. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
12. Как можно использовать жмых от яблок для производства биогаза
13. Какие инструменты необходимы для заливки стяжки под линолеум и плитку
14. Как выбрать подходящий наполнитель для деревянных полов
15. Какие есть типы полировки волос
16. Как сделать прическу "под каре"
17. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
18. Таблица: время обрезки винограда в разных регионах
19. Как правильно распределить прием пищи на неделю
20. Что такое Овариамин и для чего он используется
21. Как можно помочь ребенку найти свою приверженность и интересы в обучении
22. Как можно развивать свои навыки и качества для достижения успеха в бизнесе
23. Какие книги рекомендуются для начинающих
24. Какие последствия имеет курение на здоровье
25. Какие проблемы можно решать с помощью практического гипноза и гипнотерапии
26. Как готовить фаршированные кальмары с грибами в духовке
27. Какие материалы обычно используются для изготовления костюмов темно-синего цвета с юбкой
28. Что такое теплый пол водяного типа
29. Какие ингредиенты необходимы для приготовления засолки краснокочанной капусты на зиму
30. Где ржаной хлеб появился впервые
31. Какие материалы используются для ремонта вспучивающегося паркета
32. Какие функции должно иметь приложение для тренировок в зале
33. 3. Не используйте слишком жёсткие гребни
34. Как можно изменить экономическую систему, чтобы она учитывала благополучие людей
35. Как влияет созревание картофеля на его химический состав
36. Какие последствия может иметь этот заговор для отдельных людей
37. ВерёвкаВерёвка100
38. Что такое первая помощь
39. Можно ли использовать препараты для очистки печени при определенных заболеваниях
40. Какие инструменты необходимы для создания камня искусственного
41. Как правильно выбрать место для установки смесителя на кухонную мойку
42. Что такое программа с собственным весом для мужчин на 30 минут
43. Как презерватив для девушек отличается от обычного презерватива
44. Как выбрать семена для посадки под зиму
45. Какие продукты помогают снизить уровень сахара в крови и снизить риск диабета
46. Что такое сорт королева Анна
47. Как можно украсить дом для празднования Нового года свиньи
48. Что нужно для строительства крыльца с навесом своими руками
49. Какие материалы необходимы для создания фронтона крыши
50. Какие преимущества и недостатки могут быть связаны с использованием мочегонных средств для похудения

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма