Упражнения для брюшного пресса

Можно ли делать брюшной пресс дома

Брюшной пресс – это один из самых популярных упражнений для развития мышц живота. Но вот вопрос: можно ли делать брюшной пресс дома?

Ответ на этот вопрос – да, можно. Вы можете делать брюшной пресс дома, не выходя из дома. Вы можете использовать разные методы для достижения своих целей.

Последние обновления на сайте:

1. Как подготовить фронтон к установке сайдинга
2. Как можно сохранить результаты после похудения
3. Подходы к утеплению стен деревянного дома изнутри
4. Какие особенности утепления деревянного дома надо учитывать при ремонте
5. Упражнение 2: Наклон вперед с наклоном
6. Что вы считаете одной из самых загадочных вещей в природе
7. Тенденции в области мелирования
8. Что нужно для строительства деревянного крыльца
9. Какие приложения для тренировок с таймерами наиболее рекомендуются экспертами
10. Какие способы скрытия трубы от вытяжки наиболее эффективны
11. Вентиляция
12. 3. Strava
13. Как долго готовить картошку по-деревенски в духовке
14. Какие приложения для бега будут наиболее популярными в 2024 году
15. Каковы возможные осложнения при лечении переломов лучевой кости со смещением
16. Какие плодовые деревья и кустарники наиболее устойчивы к болезням и вредителям
17. Как выбрать правильный тип краски для рисования
18. Выберите экономные решения
19. Какие риски связаны с использованием сервисов автоматизации TikTok ботов
20. Таблица: Лучшие дни для посадки лука в 2019 году
21. Какие факторы могут повлиять на результаты теста на беременность по моче
22. Какие симптомы указывают на то, что на участке появились мыши
23. Кто были участники Куликовской битвы
24. Что нужно знать о конструкции дома перед ремонтом
25. Какие типы крыш можно использовать для отдельно стоящей террасы на даче
26. Как курение влияет на работу эндокринной системы
27. Какие типы бикростома наиболее подходящие для покрытия крыши гаража
28. Электро отопление: самый экономичный способ обогрева без котла
29. Можно ли использовать свежевыжатый сок вместо концентрата для приготовления лимонада
30. Что такое быстрорастущие вьющиеся растения
31. Как проводится диагностика состояния фундамента на поверхности земли
32. Какие продукты следует избегать для снижения подкожного жира на животе
33. Как часто нужно пересаживать гвоздику перистою
34. Что такое лайфхак
35. Как ухаживать за открытой верандой на даче
36. Как вычислить высоту 5-этажного дома в метрах
37. Как избежать царапин и потертостей при мытье фасадов из ПВХ
38. Какие инструменты необходимы для устранения засоров в канализации
39. Какие типы картинок пугало можно скачать
40. Что такое ПВХ подоконник
41. Что такое вскапывание земли лопатой?
42. Что такое усиление пола в деревянном доме
43. Подготовка к установке качелей
44. Берегите себя и окружающих: 10 способов бросить курить
45. Грунтование побелки на потолке: возможно ли это
46. Какие улучшения можно сделать на даче, не потратив много денег
47. Можно ли использовать мясорубку для приготовления икры свекольной на зиму
48. Кожные болезни пожилого и старческого возраста: причины, симптомы и лечение
49. Как избежать образования инея на балконе зимой
50. Как можно сочетать различные цвета и узоры в маникюре на короткие ногти 2024 года

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма