Упражнения для брюшного пресса

Можно ли делать брюшной пресс дома

Брюшной пресс – это один из самых популярных упражнений для развития мышц живота. Но вот вопрос: можно ли делать брюшной пресс дома?

Ответ на этот вопрос – да, можно. Вы можете делать брюшной пресс дома, не выходя из дома. Вы можете использовать разные методы для достижения своих целей.

Последние обновления на сайте:

1. Какие модные тренды можно ожидать в 2024 году согласно советам Эвелины Хромченко
2. Как создать баланс между работой и личной жизнью после 40
3. Как правильно промыть нос солью с содой
4. Как избежать аллергических реакций на домашних животных
5. Как определить, содержит ли продукт карнаубский воск
6. Какие инструменты необходимы для ремонта пола на балконе
7. Какие практики и техники могут помочь женщинам принять свое одиночество
8. Что такое творожные вафли из моего рациона стройности
9. Какие виды аптечных кремов для лица существуют
10. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
11. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
12. Материалы и инструменты
13. Какие факторы следует учитывать при выборе лестницы на крыльцо с перилами
14. Как работает лазерный массаж для похудения
15. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
16. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера
17. Как правильно смешивать материалы для заделки гипсокартонного стыка
18. Как влияет картофель на уровень холестерина в крови
19. Какие средства можно использовать для удаления ручки с джинсов
20. Как долго длится процесс роста волос после лазерной эпиляции
21. Как влияет форма носа на лицо в целом
22. Что такое печь для бани Технология
23. Список рекомендаций по использованию теплого пола и ламината
24. Что такое арт-деко и как он отличается от других стилей
25. Таблица: Применение эластичной шпаклевки для плавающих швов и стыков
26. Introduction
27. Что такое темно-синий костюм
28. Какие инструменты и материалы необходимы для установки внешней розетки
29. Какие сезоны наиболее подходят для ношения синего цвета в одежде
30. Что такое увлажняющая маска для сухой кожи лица
31. Как определить, какое крепление наиболее подходящее для вашей стеллажи и полок
32. Что такое гильзы для трубопроводов и для чего они используются
33. Как избежать заражения винограда во время обрезки летом
34. Как сэкономить на покупке билетов на самолет в два раза
35. Как сохранить декоративный камень из гипса после высыхания
36. Что такое комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний
37. Какие преимущества имеет свободная планировка в квартире
38. Как определить, какие побеги нужно обрезать
39. Что нужно для строительства фундамента УШП?
40. Насадка для ручки из пластиковой бутылки
41. Можно ли заменить фарш на другой вид мяса
42. Каковы риски, связанные с отсутствием профессиональной чистки зубов
43. ВерёвкаВерёвка100
44. Что такое ультраранние сорта картофеля
45. Какие инструменты необходимы для установки стяжки пола
46. Какие преимущества имеет поликарбонатный козырек над крыльцом по сравнению с другими материалами
47. Как обеспечить надёжную связь между щитами и фундаментом
48. Какие инструменты и материалы необходимы для выравнивания деревянного пола с помощью песка
49. Что такое солевая терапия
50. Какие приложения для занятий йогой будут популярными в 2024 году на Android и iPhone

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма