Упражнения для программы

Что такое программа тренировок и упражнений

Понятие программы тренировок и упражнений

Программа тренировок и упражнений - это комплекс мероприятий, направленных на достижение определенных целей в области физической культуры и спорта. Она включает в себя определенный набор упражнений, выполняемых в определенном порядке и определенной интенсивности.

Последние обновления на сайте:

1. Какие виды спорта можно выбирать после родов для укрепления мышц
2. Какие виды хвойных наиболее уязвимы для зимних условий
3. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
4. Какие продукты входят в аптечную косметику
5. Какие немедикаментозные методы лечения псориаза существуют
6. Устранение дефектов поверхности
7. Какие инструменты необходимы для пересадки кустов
8. Материалы для полов в бане
9. Какие противопоказания имеет применение меда при простуде
10. Откуда происходит абрикотин
11. Как влияет употребление алкоголя на эректильную дисфункцию
12. Как можно контролировать потребление соли и сахара в домашних условиях
13. Какие типы прокси можно использовать для парсинга выдачи Google
14. Какие виды мочегонных средств для похудения существуют
15. Какие цвета и материалы рекомендует Эвелина Хромченко для осенней коллекции 2024 года
16. Как внутренняя утепляющая система влияет на комфорт и безопасность жилья
17. Какие материалы используются для утепления бетонного пола по плитам перекрытия
18. Какой цвет обуви лучше всего сочетается с синим костюмом
19. Какие медицинские состояния могут делать полировку волос опасной
20. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
21. Как выбрать подходящий материал для заделки швов гипсокартона
22. Как часто происходят инфекции в морской воде
23. Как определить оптимальное количество шкафчиков для раздевалки
24. Какие функции выполняет семья в социальной жизни
25. Какие травы можно смешивать для приготовления травяных чаев
26. Как обеспечить надёжную фиксацию фасадных панелей для наружной отделки
27. Как можно предотвратить повреждения морозами у малины
28. Подсказки
29. Как выбрать БЫСТРЫЙ пучок для своего типа волос
30. Таблица 1: Процесс обрезки винограда
31. 4. Сон
32. Где ржаной хлеб появился впервые
33. Как могут влиять мочегонные средства на организм человека
34. Что такое мелирование
35. Как можно избежать потери мышечной массы при похудении на 5 кг
36. Какие факторы следует учитывать при выборе материалов для устройства перекрытия на деревянных балках
37. Таблица питания для мужчин
38. Какие преимущества имеет гардеробная комната по сравнению с гардеробным шкафом
39. Какие травы могут улучшить работу иммунной системы
40. Подготовка к работе
41. Что нужно для голубого с белым маникюра на квадратных ногтях
42. Какие преимущества имеет кухонный фартук из плитки по сравнению с другими материалами
43. Какие питательные вещества могут способствовать улучшению качества яйцеклеток
44. 2. Ястребинка
45. Что такое декоративный камень
46. 4. Используйте картинки
47. Выбор материала
48. Как выбрать материал для покрытия навеса над крыльцом
49. Сочетания размеров
50. Как расположить зоны на участке, чтобы сохранить уют и комфорт

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма