Упражнения для разнообразия

Сколько времени нужно уделять физическим упражнениям ежедневно

Введение

В нашем стремительном мире, где каждый день нас ожидает множество дел и обязанностей, физическая активность часто становится последней нашей заботой. Но, как известно, здоровье – это самое большое богатство, и для поддержания его на должном уровне необходимы регулярные физические упражнения. Но вот вопрос: сколько времени нужно уделять этим упражнениям каждый день?

Последние обновления на сайте:

1. Что такое маска для лица с репейным маслом
2. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
3. Можно ли пить алкоголь при похудении
4. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
5. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
6. Что такое укладка каре
7. Какие свойства имеет добавка Е903
8. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
9. Какие бренды продуктов для лица были отмечены премией
10. Какие натуральные средства от аллергии можно использовать для беременных женщин
11. Какие факторы следует учитывать при выборе саженцев винограда в питомнике
12. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
13. Что такое сбалансированное меню на неделю
14. Как сделать прическу "под каре"
15. Какие цвета обуви подходят к синему костюму
16. Что такое паста
17. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
18. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
19. Какие материалы лучше использовать для металлической лестницы для крыльца
20. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
21. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
22. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении
23. Какие преимущества ТЕПЛЫХ полов и ламинатов
24. Какие основные навыки необходимо развить для успешного общения с людьми
25. Как выбрать синий цвет для погодных условий
26. Основные тренды весны 2024
27. Как долго проходит процесс полировки насадкой HG POLISHEN
28. Таблица: основные правила посадки и ухода за малиной
29. Какие мнения могут высказать мои друзья о моих хобби и увлечениях
30. Может ли изменение поведения кошек быть связано с их социальным окружением
31. Какова роль обрезки винограда в получении урожая
32. Что такое промывание носа водой с солью
33. Какие преимущества имеет свободная планировка в квартире
34. Какие инструменты и материалы необходимы для заделки дырок в пластиковой стене
35. Какие краски наиболее устойчивы к загрязнению и загрязнению
36. Как правильно хранить свежие листья для чая
37. Как долго держится клубничный блонд на коротких волосах
38. Какие виды черновых напольных покрытий существуют
39. Какие специи и травы могут помочь с облегчением боли и воспаления
40. Что такое продукты для потенции мужчины
41. Какие типы рулонных штор существуют
42. Какие инструменты необходимы для установки стяжки пола
43. Какие бонусы получает человек, употребляющий ПП вафли
44. Какие преимущества имеет стенка из дерева
45. Может ли недостаток сна привести к появлению темных кругов под глазами
46. Какие факторы следует учитывать при проектировании навеса над крыльцом
47. Какие материалы необходимы для строительства ванной в деревянном доме
48. Какие факторы влияют на стоимость строительства домов
49. Что такое солевая терапия
50. Что такое короткая Челка

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма