Упражнения для разнообразия

Сколько времени нужно уделять физическим упражнениям ежедневно

Введение

В нашем стремительном мире, где каждый день нас ожидает множество дел и обязанностей, физическая активность часто становится последней нашей заботой. Но, как известно, здоровье – это самое большое богатство, и для поддержания его на должном уровне необходимы регулярные физические упражнения. Но вот вопрос: сколько времени нужно уделять этим упражнениям каждый день?

Последние обновления на сайте:

1. Какие модные тренды можно ожидать в 2024 году согласно советам Эвелины Хромченко
2. Какие области тела лучше избегать во время массажа для кормящих мам
3. Как определить оптимальную форму петли для люка в подвал
4. Как начать процесс отказа от курения
5. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
6. Как будут сочетаться спортивный стиль и мода в 2024 году
7. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
8. Какие аптечные средства можно использовать для лица
9. Какие преимущества кокосового воска перед другими видами воска
10. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
11. Какие факторы следует учитывать при выборе брючного костюма василькового цвета
12. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
13. Как обрезка винограда влияет на качество винограда
14. Что такое синий и темно-синий костюм
15. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
16. Как внутренняя утепляющая система влияет на комфорт и безопасность жилья
17. Какие материалы можно использовать для выравнивания пола под ковровую настилку
18. Как справиться с социальной тревожностью
19. Какие танцы считаются самыми модными для похудения
20. Какие медицинские противопоказания существуют для прививок от COVID-19
21. Какие аксессуары подходят к синим костюмам
22. Как можно развивать свои навыки и качества для достижения успеха в бизнесе
23. Как выбрать синий цвет для погодных условий
24. Какие книги рекомендуются для начинающих
25. Как влияет форма носа на лицо в целом
26. Какие материалы используются для изготовления садовых деревянных беседок для дачи
27. Какие особенности электрооборудования и освещения могут помочь создать безопасный интерьер для пожилых людей
28. Introduction
29. Что такое кромка с клеем 3050Х32
30. Что такое инкубационный период у коронавируса
31. Как можно быть стильной и уверенной в себе
32. Как керамзитобетонные стяжки могут быть использованы в строительстве
33. Что такое пищевая аллергия и как она проявляется
34. Какие этапы следует выполнить при обрезке винограда осенью
35. Как сделать напольные восточные подушки своими руками без специального оборудования
36. Какие методы восстановления яичников и репродуктивной функции женщины существуют
37. Как сделать солевой раствор для промывания носа ребенку
38. Какие приёмы покраски наиболее эффективны для достижения идеального результата
39. Какие материалы используются для производства дверей из профнастила
40. Как дружба на грядке помогает выжить
41. Какие травы могут улучшить работу мозга и память
42. Заголовок H50
43. Какие материалы наиболее популярны для создания беседок
44. Как правильно ухаживать за растениями зелень для вашего стола
45. Какие конкретные внутренние органы могут влиять на внешний вид человека
46. Какие материалы можно использовать для устройства фронтона на двухскатной крыше
47. Как выбрать лучший бесплатный прокси-сервер для своих нужд
48. Какие растения можно высадить осенью для зимнего цветения
49. Как правильно ухаживать за маникюром в небесных оттенках
50. Как новые технологии влияют на дизайн банных

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма