Упражнения для укрепления

Йога при болях в спине: Упражнения для укрепления позвоночника

Боли в спине – это очень распространенное заболевание, которое может быть вызвано множеством факторов, таких как плохая осанка, недостаточная физическая активность, перенапряжение мышц и т.д. Однако, несмотря на то, что боли в спине могут быть очень болезненными и ограничивать вашу активность, есть способы, которые могут помочь уменьшить их и укрепить ваш позвоночник. Одним из таких способов является йога.

Как спорт помогает предотвратить болезни опорно-двигательного аппарата

Спорт играет огромную роль в нашей жизни. Он не только делает нас сильными и энергичными, но и помогает предотвратить множество болезней. В этой статье мы рассмотрим, как спорт помогает предотвратить болезни опорно-двигательного аппарата.

Здоровый образ жизни и спорт

Здоровый образ жизни - это ключ к долголетию и хорошему самочувствию. Спорт является неотъемлемой частью здорового образа жизни. Он укрепляет иммунитет, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, ускоряет обмен веществ и помогает сбросить лишний вес.

Pages

Последние обновления на сайте:

1. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
2. How do I choose the right proxy for my Instagram account
3. Как долго продолжаться первые занятия спортом после родов
4. Что такое интересная беседа
5. Как сопля могут повлиять на здоровье ребенка
6. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
7. Как правильно укладывать ламинат на теплый пол
8. Как пищевая добавка Е 903 влияет на организм
9. Какие инструменты необходимы для ремонта пола на балконе
10. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
11. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
12. 4. Крем для загара
13. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
14. Какие мебельные и декоративные элементы наиболее характерны для марокканского стиля в интерьере квартиры
15. Как можно быстро наладить контакт с собеседником
16. Какие материалы лучше всего сочетать с синим цветом
17. Какие преимущества использования солнечных батарей для отопления дома
18. Как справиться с социальной тревожностью
19. Как свайно-винтовый фундамент может сэкономить вам деньги
20. Какие сорта картофеля подходят для жарки
21. Ингредиенты
22. Какие практики можно использовать для упорядочивания своих мыслей
23. Как работает лазерный массаж для похудения
24. Что такое общение и почему оно важно
25. Как мотивировать себя на регулярные тренировки с силовой программой для девушек
26. Какие из этих способов могут помочь сделать работу более интересной
27. Как влияет форма носа на лицо в целом
28. Какие материалы используются для навеса вокруг дома
29. Таблица: Применение эластичной шпаклевки для плавающих швов и стыков
30. Какие виды пятен могут оставить шариковая ручка на одежде
31. Какие преимущества имеет пересадка боярышника осенью
32. Что такое водяной теплый
33. Как важны культурные и социальные факторы в формировании образа мужчины-насильника
34. Как часто нужно чистить мебель "МебельМан"
35. Что такое амаль клуни прическа
36. Какие изменения в технологии обрезки винограда ожидаются в 2024 году
37. Как влияет полив на урожай винограда
38. Какие инструменты необходимы для приготовления соляного раствора для носа
39. Какие методы восстановления яичников и репродуктивной функции женщины существуют
40. Какие факторы могут повлиять на эффективность огнеупорных добавок в кирпиче для тротуаров
41. Какие факторы могут повлиять на решение о превращении старого дома в новый
42. Какие виды зелени можно использовать для снижения риска развития ожирения
43. Что такое плодовые кустарники
44. Какие недостатки могут возникнуть при неправильном уходе за деревянными полами
45. Как избежать потери энергии при похудении
46. Как выбрать одежду для определенного типа волос
47. Какие приложения для домашних занятий спортом будут популярны в 2024 году
48. Какие материалы используются для покраски потолка в ванной
49. Какие факторы следует учитывать при выборе материала для пола
50. Что такое опасные привычки, которые могут повредить носу

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма