Упражнения для укрепления

Йога при болях в спине: Упражнения для укрепления позвоночника

Боли в спине – это очень распространенное заболевание, которое может быть вызвано множеством факторов, таких как плохая осанка, недостаточная физическая активность, перенапряжение мышц и т.д. Однако, несмотря на то, что боли в спине могут быть очень болезненными и ограничивать вашу активность, есть способы, которые могут помочь уменьшить их и укрепить ваш позвоночник. Одним из таких способов является йога.

Как спорт помогает предотвратить болезни опорно-двигательного аппарата

Спорт играет огромную роль в нашей жизни. Он не только делает нас сильными и энергичными, но и помогает предотвратить множество болезней. В этой статье мы рассмотрим, как спорт помогает предотвратить болезни опорно-двигательного аппарата.

Здоровый образ жизни и спорт

Здоровый образ жизни - это ключ к долголетию и хорошему самочувствию. Спорт является неотъемлемой частью здорового образа жизни. Он укрепляет иммунитет, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, ускоряет обмен веществ и помогает сбросить лишний вес.

Pages

Последние обновления на сайте:

1. Что такое камни в желчном пузыре
2. Какие материалы наиболее подходящи для ванных комнат в деревянном доме
3. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
4. Как установить экран под ванну на новой ванне
5. Как определить, если у меня прямоугольный тип фигуры
6. 4. Крем для загара
7. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
8. Что такое синий и темно-синий костюм
9. Как сделать настил для ступеней
10. Что такое лестница на металлическом каркасе для крыльца
11. Какие материалы лучше всего сочетать с синим цветом
12. Что такое аптечная косметика
13. Как подготовить почву для фруктового сада
14. Какие практики можно использовать для упорядочивания своих мыслей
15. Как выбрать подходящий материал для заделки швов гипсокартона
16. Как избежать развития болезней суставов
17. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
18. Какие факторы следует учитывать при выборе кухонного плинтуса на столешницу
19. Как избежать ошибок при питании для похудения
20. Как правильно смешивать материалы для заделки гипсокартонного стыка
21. Как выбрать подходящий размер проводов для разводки электропроводки в квартире
22. Как использовать таблицу расчетов белков, жиров и углеводов для достижения своих целей
23. 3. Сочетание с красным пиджаком
24. Как определить, подходит ли SPC-ламинат для вашего теплого пола
25. Как часто нужно производить обрезку винограда
26. Как выбрать подходящую щетку для массажа
27. Как можно предотвратить повреждения морозами у малины
28. Как важны культурные и социальные факторы в формировании образа мужчины-насильника
29. Какие инструменты необходимы для обрезки винограда
30. Какие факторы необходимо учитывать при выборе материала для перекрытия второго этажа в доме из бруса
31. Какие из этих вещей могут быть полезными в длительных путешествиях
32. Какие ингредиенты необходимы для приготовления засолки краснокочанной капусты на зиму
33. Как влияет полив на урожай винограда
34. Как могут влиять мочегонные средства на организм человека
35. Можно ли использовать солевой раствор для промывания носа при наличии травмы носа
36. Что такое мелирование
37. Как долго готовится картофель бжу и кбжу на 100 грамм
38. Как можно изменить экономическую систему, чтобы она учитывала благополучие людей
39. Какие технические требования предъявляются к лестницам поворотным на второй этаж в частном доме
40. Как избежать царапин на глянцевой мебели
41. Какие ингредиенты можно добавить в замаринованную сию капусту для разнообразия вкуса
42. Какие инструменты чаще всего используются при создании спокойной музыки
43. Как правильно ухаживать за растениями зелень для вашего стола
44. Как выбрать семена для посадки под зиму
45. Выбор материала
46. Как выбрать материал для покрытия навеса над крыльцом
47. Какие бонусы получает человек, употребляющий ПП вафли
48. Какие факторы влияют на стоимость реконструкции старого дома на даче
49. Какие виды фасадных панелей наиболее популярны на рынке
50. Как выбрать лучший бесплатный прокси-сервер для своих нужд

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма