Внимание к поддержанию

Как выполнять упражнения с собственным весом?

Выполнение упражнений с собственным весом является одним из самых популярных видов физической активности. Оно позволяет накапливать силу, выносливость и гибкость, а также улучшает общее состояние здоровья. В этой статье мы рассмотрим основные принципы выполнения упражнений с собственным весом и дадим несколько полезных советов, которые помогут вам достичь лучших результатов.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно устанавливать баню из бруса
2. Какие функции должно иметь приложение для домашних тренировок
3. Какие модные тренды можно ожидать в 2024 году согласно советам Эвелины Хромченко
4. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
5. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
6. Как часто следует проводить процедуры давления на кожу
7. Какие средства для лица рекомендуются для ухода за морщинками
8. Какие инструменты необходимы для пересадки кустов
9. Какие этапы содержатся в процессе реконструкции старого деревянного дома
10. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
11. Какие методы лечения используются для лечения проекционных зон органов
12. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
13. Какие виды занятий наиболее полезны для пожилых людей
14. Подготовка материалов и инструментов
15. Какие цвета и материалы рекомендует Эвелина Хромченко для осенней коллекции 2024 года
16. Как влияет набор веса во время беременности на здоровье ребенка
17. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
18. Какие материалы лучше всего сочетать с синим цветом
19. Подготовка к установке
20. Список необходимых инструментов и материалов
21. Как избежать потери мышечной массы при диете низкокалорийной
22. Как правильно смешивать материалы для заделки гипсокартонного стыка
23. Какие факторы влияют на выбор гардероба с белыми фасадами и серыми элементами
24. Какие цвета аксессуаров можно сочетать с синим костюмом
25. Как долго длится восстановление после процедуры диспорта
26. Какие бюджетные решения можно предложить для улучшения освещения дома
27. Можно ли удалить чернила с ручки, если они высохли
28. Какие сезоны наиболее подходят для ношения синего цвета в одежде
29. Какие преимущества имеет виниловый сайдинг Технониколь по сравнению с другими материалами для обшивки дома
30. Какие инструменты необходимы для обрезки винограда
31. Уход за картофелем Адретта
32. Какие особенности обрезки годовалого винограда на зиму в зависимости от сорта
33. Какие продукты могут ослабить мужскую силу
34. Как сохранить декоративный камень из гипса после высыхания
35. Какое время года лучше всего для обрезки винограда на зиму
36. Как выбрать оптимальное светодиодное освещение для теплиц
37. Что такое комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний
38. Какие преимущества имеет свободная планировка в квартире
39. Сколько стоил бюджетный ремонт
40. Какие преимущества промывания носа взрослым в домашних условиях
41. Какие приёмы покраски наиболее эффективны для достижения идеального результата
42. Неудачный подбор расцветки одежды
43. Как долго держится клубничный блонд на коротких волосах
44. Какие риски и побочные эффекты могут возникнуть после александритового лазера
45. Таблица питания для мужчин
46. Как можно устроить новогодние путешествия
47. Как выровнять поверхность после заливки стяжки и наливного пола
48. Какие факторы следует учитывать при выборе материала для пола
49. Какие факторы следует учитывать при выборе беседки в современном стиле для дачи
50. Какие материалы необходимы для создания фронтона крыши

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма